Вам цікава, ці існуе дыета для павышэння эрэкцыі? Вас можна ўзрадаваць: яна існуе. Па-парадку паспрабуем ва ўсім разабрацца.
Выкажам здагадку, што вы стаіце паміж двума сітуацыямі: трэба выбраць паміж велізарным кавалачкам пірага і гарачым і ашаламляльныя сэксам. Ад вас патрабуецца проста выбраць адну з іх. Вы лічыце, што гэта зусім не простае рашэнне? Тады я ведаю, вам цалкам прымальны адказ: еда з сэксам - гэта самыя моцныя, прычым найбольш цесна ўзаемазвязаныя чалавечыя і абавязковыя жадання. Правільна падабраная дыета для эрэкцыі дапаможа палепшыць сэксуальную жыццё, як у мужчын, так і нават у жанчын. Эйфарыя ці задавальненне ад найсмачнай ежы, а таксама ад сэксу можа актываваць адны і тыя ж важныя рэцэптары галаўнога мозгу чалавека. Сэнс афродізіак ў значнай ступені зусім неабгрунтаваны. Дыетычнае меню, якое значна павышае лібіда, прычым, актывізуючы палавое ўзбуджэнне, існуе.
Шакалад.
Жанчыне паглынанне добрага шакаладу само па сабе ўжо падобна надзвычайнаму сэксу. Станоўчы бок шакаладу, але ўжо іншая ўсё ж ёсць: згодна з эксперыменту, фенилэтиламин, які змяшчаецца ў горкім, натуральным шакаладзе, можа павялічваць цяга, прычым паміж двума людзьмі. Падобнае рэчыва актывуе нейкія эндарфіны, якія лічацца гармонамі задавальнення. Следства гэтага - сэксолагі сталі рэкамендаваць уключаць яго ў сэксуальнае, але дыетычнае меню. Розныя статыстыкі могуць сцвярджаць, што тыя, хто з'ядае як мінімум квадрат гэтай шакаладнай пліткі за дзень, могуць выпрабоўваць больш моцнае абуджае жаданне да сэксу, а таксама агульнае паляпшэнне самой палавой функцыі. Што не скажаш пра тых, хто адмаўляецца зусім ад гэтага салодкага задавальнення. Нават мужчыны цалкам сур'ёзна могуць з'ядаць хоць бы долечку за дзень.
Вострыя прыправы.
Любая рэзкая ежа - несумнеўны пункт дыетычнага меню для эрэкцыі, а таксама жадаюць палепшыць сэксуальную жыццё. Стравы, запраўленыя і не занадта тоўстыя, здольныя ажывіць ваш «сціхаць» раман. Некаторыя соусы з падліўкай, альбо прыправы з даданнем вострага перцу чылі (альбо сальсы) могуць утрымліваць хімічнае рэчыва, якое носіць назву капсаицина, якое выдае асаблівыя прыкметы палавога ўзбуджэння (высокую потлівасць, нейкі трапятанне, добра пачашчанае сэрцабіцце, а таксама палаючыя шчокі). Людзі ж, згодна з даследаваннямі, паспрабаваць такую запраўленую ежу, могуць ацэньваць сэкс зусім нядрэнна.
Банан.
Не пакідае боязь напярэдадні маючага адбыцца спаткання? Нацешыцеся бананам! Гэта не жарт, бо так прапануюць паступіць многія навукоўцы за некаторы час да які мае быць спаткання. Падобны суперфрукт спрыяе з'яўленню, вылучэнню серотоніна (прынцыповага гармону шчасця) у саму кроў, адначасова падымаючы настрой, прычым супакойваючы расхістаць нервовую сістэму. Гэтыя плады варта абавязкова ўключыць у дыету для павышэння эрэкцыі і жаночага, і мужчынскага цягі ў цэлым. Няхай вас не палохае наяўнасць цікавага пабочнага эфекту: яны ўтрымліваюць элемент калія - мінерала, які павялічвае чалавечую мышачную сілу, прычым маючы асаблівае значэнне пры аргазме абодвух партнёраў.
Японская кухня.
Такі морапрадукты, як рыба - неперасягнены лідэр, бо ў ім ёсць ўтрыманне амега-3 тоўстых кіслотных рэчываў, якія павялічваюць некаторы колькасць сэксуальных мужчынскіх і жаночых гармонаў. Тунец з макрэль і ласосем з'яўляюцца крыніцай элемента селену, які павялічвае ў колькасці народкі ў арганізме мужчынскага полу. Імбір ж, які традыцыйна стаў падавацца да сушы, альбо рол, нядрэнна разрэджвае кроў, прычым паляпшаючы яе цыркуляцыю. Бабы ж соевыя ўтрымліваюць фітаэстрагены, якія адрозніваюцца тым, што карысныя для жанчын. Павышэння эрэкцыі можна дамагчыся і з дапамогай іншых морапрадуктаў. Галоўнае, каб выбраць якасны, натуральны, ня падроблены прадукт.
Ісціна ў віне.
Несумненна, сіла цудоўнага, якаснага чырвонага віна бясспрэчная. Чырвоны напой будзе выдатным супольнікам ў гарачым сексе, т. К. Здольны цалкам павялічыць значную частку эстрагену, ён таксама змяшчае антыаксіданты, якія нядрэнна паляпшаюць кровазварот падчас працэсу сэксу. Даследчыкі, акрамя ўсяго іншага, выявілі, што пасля куфля гэтага напою пацалункі становяцца нашмат саладзей і прыцягальней. Хоць віно - не толькі адзін, але яшчэ і падступны вораг, калі вы станеце яго занадта шмат ўжываць, не варта яго пакідаць па-за ўвагай. Аднаго куфля для гарачай ночы кахання будзе проста дастаткова. А больш - ужо канкрэтны перабор. Лепш ужо быць у меру цвярозым, чым з раніцы спрабаваць успамінаць пра ноч, праведзенай хай і з каханай жанчынай.
Сэксуальны сняданак.
Дарослыя людзі, у адрозненне ад маленькіх дзетак, перасталі ўжываць у рацыён сняданку разнастайныя кашы. Можа быць, вам здасца парадаксальным, але ж менавіта дзіцячая кашка, пры чым аўсяная здольная палепшыць парнае сэксуальнае цяга. Бо суцэльныя, неачышчаных збожжа павышаюць наш тэстастэрон. Хочаце дадаць туды мёду? Калі ласка, тады вы на ўвесь дзень зарадзіце сябе асаблівай бадзёрасцю, якая спатрэбіцца вам яшчэ і для гарачай ночы любові. Адна кубак кавы, па словах навукоўцаў, добра паляпшае лібіда. Але не варта выкарыстоўваць пэўныя штучныя падсалодвальнікаў, бо самы натуральны і натуральны цукар можа вызваліць серотонін, які і дае нам адчуванне эйфарыі. Дадатковым саветам усяго вышэйсказанага можа стаць тое, што не варта занадта ўжо захапляцца гэтымі прадуктамі.
І напрыканцы.
Поліфенолы багаты гранат, таксама як і антыаксідантамі, якія асабліва паляпшаюць кровазварот (самы ключавы кампанент для гарачага сэксу). Для павышэння эрэкцыі варта не выпускаць з-пад увагі і спаржу. Яна здольная на многае: выдатна ўзмацняе аргазм, значна павышае ўзбуджэнне, а пры гэтым яна здольная добра палепшыць эректільной функцыянальнасць. Мяса ж нішчымнае зніжае ўзровень чалавечага пролактіна, які ў значнай колькасці можа прывесці да сэксуальнай дысфункцыі. Просты невялікі кавалак піцы - гэта асабліва лепшы памочнік ў гарачым сексе. Бо сыр змяшчае элемент магнію, які асабліва паляпшае скарачэнне цягліц, якія бяруць удзел у працэсе аргазму, а грыбы з брокалі ўтрымліваюць вітамінную групу А. Яна ж, у сваю чаргу, рэгулюе ўзровень і прогестерона, і таксама стэроідных гармонаў, якія і адказваюць за палавая цяга мужчын і жанчын.
Старайцеся лепш надаваць увагу не толькі сваіх паводзінах, спрыяе ў абавязковай атрыманні гарачага сэксу, але і ежы, якой вы аддаеце сваё перавагу. Дыета для павышэння жаданага цягі вам стане памочнікам. Ведаючы ўсе тонкасці, хітрасці дыетычнай сэксуальнай ежы, вы можаце дамагчыся незабыўных, жаданых вышынь у такім жыццёва важнай справе.