Облепіховым гарбату з мёдам Здаўна абляпіху называлі царскай ягадай, дзякуючы яе ўзрушаюча багатаму складу і карысным лячэбным уласцівасцях. У многіх краінах, у якіх расце гэтая цудоўная ягада, яе дадаюць у чай, рыхтуюць варэння і ўзвары. Навукоўцы, якія праводзяць параўнальныя даследаванні, заўважылі, што Облепіховым чай валодае не толькі супрацьзапаленчым, але і антыстрэсавага дзеяннем. Дадаючы ў гарбату абляпіху і мёд, можна вырашыць многія з тых праблем, з якімі людзі часта звяртаюцца да лекараў. Падчас даследаванняў адмыслоўцы выявілі ў ёй велізарную колькасць вітаміна С - яго ў абляпіхі ў некалькі разоў больш, чым у цытрынах і іншых цытрусавых. А вітаміна Е удвая больш, чым у пшанічным алеі. Ёсць у абляпіхі і іншыя вітаміны, а таксама антыаксіданты і поліненасычаныя тоўстыя кіслоты, якія адказваюць за здаровы і малады выгляд скуры. Эфектыўнасць облепіховым гарбаты з мёдам складаецца як раз у непаўторным натуральным спалучэнні ўсіх гэтых карысных рэчываў. А гаючыя ўласцівасці гэтай унікальнай ягады лепш за ўсё раскрываюцца менавіта ў гарбаце. Таму, калі хочаце быць здаровыя, мець цудоўны колер асобы і моцныя нервы - піце Облепіховым чай з мёдам.
інгрыдыенты:- Абляпіха 150 г
- Чай чёрный 2 арт. л.
- Мёд 2 арт. л.
- Вада кіпячоная 500 мл
- Крок 1 Для падрыхтоўкі напоя возьмем абляпіху, чорны чай без дадаткаў і мёд па гусце.
- Крок 2 Ягады абляпіхі добра памыць, 2/3 часткі здушыць мадлером або расцерці з лыжкай у пюрэ.
- Крок 3 У чайнік усыпаць облепіховым пюрэ, пакінутыя ягады і чорны чай.
- Крок 4 Заліць усё кіпенем, захутацца і даць настаяцца 10-15 хвілін.
- Крок 5 Гатовы чай разліваць праз падсітак, дадаўшы мёд па гусце.