- Абляпіха - 2 шклянкі
- Мёд - 2 Ст. лыжкі
- Вада - 500 мілілітраў
Для пачатку, неабходна добранька прамыць і ачысціць ад смецця нашу абляпіху. Даем ёй абсохнуць. У чару для блендера згружае ягады, мёд, наліваем ваду. Пры дапамозе блендера добранька змешваем да аднастайнасці. І ўсё б добра, ды толькі цяпер у морсе - мноства скурак, насення і іншай шалупіны, псуе напой. Таму пры дапамозе марлі трэба працадзіць морс, каб выдаліць з яго ўсё непатрэбнае. Вось зараз морс з абляпіхі гатовы да ўжывання. Падаваць да стала лепш, натуральна, астуджаным.
Колькасць порцый: 3-4