- Салата ліставай - 40 Грам
- Спаржа зачышчаных - 70 Грам
- Агурок свежы - 80 Грам
- Памідоры черрі - 80 Грам
- Перац салодкі - 60 Грам
- Лук чырвоны - 20 Грам
- Кальмар зачышчаных - 160 Грам
- Крэветкі кактэйльныя - 80 Грам
- Ласось с / м - 80 Грам
- Грабеньчык марской - 80 Грам
- Васьміног - 150 Грам
- Алей сланечнікавы - 50 Грам
- Цытрынавы сок - - Па гусце
- Гарчыца збожжавая - - Па гусце
- Соль - - Па гусце
- Мёд - - Па гусце
Лісце салаты прамыць і буйна нарваць ў салатніцу. Лук наразаем тонкімі паўколамі, дадаем ў салатніцу. Агурок чысцім ад лупіны, наразаем тонкімі паўколамі. Чырвоны і жоўты перац наразаем тонкай соломкой, разам з нарэзанымі агуркамі дадаем ў салатніцу. У іншай місачцы змешваем збожжавую гарчыцу, цытрынавы сок, алей, соль і мёд. У патэльні разаграваем крыху алею, кідаем у яго морапрадукты, солім. Абсмажваем 2 хвіліны на сярэднім агні. Каб салата здаваўся больш смачным, пададзім яго прыгожа, як у рэстаране. Нарэжам памідоры черрі на палоўкі, выкладзем па краях сервіравальную талеркі. Запраўляем салата прыгатаваным намі падліўкай. Выкладваем запраўлены салата ў цэнтр талеркі. Спаржу разразаем напалову, выкладваем на салату. Нарэшце, выкладваем на салату морапрадукты - кальмары, крэветкі і іншыя выкарыстоўваліся. Салата з крэветкамі і кальмарамі гатовы!
Колькасць порцый: 4