Для таго, каб пачаць ачышчэнне печані, а таксама жоўцевай бурбалкі, неабходна выбраць правільны рацыён харчавання. Чалавек павінен абмежавацца ў спажыванні прадуктаў, якія змяшчаюць вялікая колькасць тлушчаў і вугляводаў, якія дрэнна засвойваюцца. Наўзамен трэба ўжываць прадукты, якія змяшчаюць вавёркі і вітаміны. Ачышчэнне гэтых органаў можна вырабляць і народнымі сродкамі. У такім выпадку ў меню чалавека проста неабходны тварог. Калі прысутнічае такое захворванне, як жоўцевакаменная хвароба, то з рацыёну хворага варта прыбраць рыбу тоўстых гатункаў, алкаголь, печань і тлустае мяса. Варта менш ужываць цукар, замяняючы яго мёдам, і больш чыстай вады.
У паслясвяточнага дні, калі арганізм перагружаны ежай і «патрабуе» яшчэ больш ежы, чалавек пачынае ўжываць тлустае і алкагольныя напоі, слаба кантралюючы свой рацыён. У такіх сітуацыях таксама вельмі карысна пачаць чысціць печань і жоўцевая бурбалка. Гэта можна зрабіць на хаце з дапамогай народных сродкаў. Многія людзі прымушаюць сябе прытрымлівацца дыет, падчас якіх печань перабудоўваецца і прывыкае да рацыёну з невялікай колькасцю вугляводаў. Але падчас святаў худнеюць дазваляюць сабе больш пашыранае і каларыйнае меню. І ўсё гэта адбіваецца на печані, якая ўжо проста адвыкла перапрацоўваць вялікая колькасць тлушчаў. Менавіта таму, прытрымліваючыся дыет, трэба пазбягаць рэзкіх пераменаў ва ўжо ўсталяваўся меню.
Сярод народных сродкаў папулярнасцю карыстаецца мёд. Для ачышчэння печані яго можна спажываць з цёплай кіпячонай вадой. Таксама карысна прымаць мёд з цытрынавым сокам. Калі прымаць гэта сродак ў колькасці ста грамаў у дзень, то можна даволі хутка пазбавіцца ад болю і ачысціць печань. А ў якасці альтэрнатывы соку можна выкарыстоўваць адвар шыпшынніка.
Таксама добра чысціць печань і жоўцевая бурбалка адварная буракі. Яе можна нацерці на тарцы і змяшаць з сланечнікавым алеем. Атрымаецца вельмі лёгкі і карысны салату. У гэтым рэцэпце сланечнікавы алей можна замяніць аліўкавым, якое само па сабе выдатна змагаецца з хваробай. Яго можна прымаць для прафілактыкі штодня, пажадана нашча. Аліўкавы алей добра чысціць печань і рэкамендуецца для дасягнення жэлчэгонного эфекту. З яго дапамогай можна палепшыць перыстальтыку кішачніка. Рух жоўці паскараецца па жэлчэвыводзяшчей шляхах. Пад яе уздзеяннем расшчапляюцца тлушчы і выходзяць усе дзындры.
Добрым сродкам для ачысткі печані з'яўляецца гарбуз і яе сок. Для таго, каб быў эфект, прыйдзецца штодня піць па паўшклянкі свежага соку з гарбузы, альбо ёсць да паўкілаграма яе мякаці. Аднак пры захворванні Боткіна гарбуз лепш адварваць.
Травы - выдатны сродак ўзмацніць і дапоўніць дзеянне медыкаментаў. Гэта адно з самых распаўсюджаных народных сродкаў. Яны ўздзейнічаюць на арганізм чалавека мякка, але эфект даволі моцны. Аднак перад ужываннем трэба правільна выбраць і вырашыць, як выкарыстоўваць травы. Ачышчэнню печані могуць спрыяць адвары такой травы, як палын, крываўнік, сухацвет, шыпшыннік, падтыннік, дзьмухавец. Толькі адвары гэтых траў трэба прымаць у паасобку. Кожны від травы ўздзейнічае на пэўную частку печані. Таму адвары можна прымаць курсамі, па чарзе. Гэта будзе спрыяць хуткай ачыстцы ўсёй печані.
Найбольш эфектыўна ачышчэнне сродкамі на аснове сухацвета. Ён лічыцца лідэрам сярод вышэйпералічаных траў. Яго выкарыстоўвалі для дапамогі салдатам. Падчас вайны адварам сухацвета выводзілі з арганізма дзындры і іншыя шкодныя рэчывы. Аптымальныя тэрміны лячэння травой - месяц. У тым выпадку, калі вы вырашылі праводзіць ачышчэнне некалькімі адварамі, то іх прыём варта размеркаваць па пяць дзён на кожны.
Таксама ачышчэнне можна вырабіць пры дапамозе адмысловага медыцынскага цукру - сорбіт а, які без працы можна знайсці ў любой аптэцы. У дадатак да сарбітам прыгатуйце грэлку. Тры сталовых лыжкі сарбітам неабходна разбавіць у полстакане вады, тэмпература якой вышэй пакаёвай, але вада не павінна быць занадта гарачай, каб не адчуваўся дыскамфорт. Прымаць гэты раствор трэба на пусты страўнік. Пасля таго, як вы вып'еце гэта сродак невялікімі глоткамі, трэба легчы і прыкласці грэлку да правага боку. Седзячы гэтага рабіць нельга, так як у гарызантальным становішчы чалавека жоўць выходзіць па жэлчэвыводзяшчей шляхах бесперашкодна. Праз паўтара-два гадзіны пасля прыёму раствора вам захочацца ў туалет, і так з арганізма выйдуць усе дзындры і таксіны разам з сарбітам. Гэта адбываецца дзякуючы слабільны эфект сарбітам. Аднак гэтым спосабам не рэкамендуецца карыстацца тым, хто пакутуе засмучэннямі крэсла.
Ачысціць печань можна і якасным каньяком. Ўжываць яго трэба не больш за пяцьдзесят грам у дзень. Гэта паспрыяе таму, што пратокі печані пашырацца, разам з імі пашырацца і посуд. Потым варта выпіць раствор касторового алею, гэтак жа - пяцьдзесят грам. Так адбудзецца ачышчэнне, і ўсё «непатрэбныя» каменьчыкі і слізь, забіваецца пратокі, выйдуць. Гэтую працэдуру варта правесці двойчы ў тры месяцы, а пасля гэтага не часцей за адзін раз за год.