Пагадзіцеся, мала хто добраахвотна адмовіцца ад выгод цывілізацыі. Мы слаба ўяўляем сваё жыццё без пыласоса, кухоннага камбайна або мікрахвалевай печы. Практычна ўсе прыборы дазваляюць зрабіць хатнія справы значна хутчэй.
Давайце разгледзім самыя папулярныя віды бытавой тэхнікі і тое, якую пагрозу яны могуць несці для нашага здароўя.
Адзін з саміх спрэчных прыбораў - мікрахвалевая печ. Ужо колькі ўсяго было пра яе напісана і сказана, але тым не менш, з часам яна з'явілася на кожнай кухні. Пра якасць прыгатаванай або разагрэтай ў ёй ежы казаць не будзем - тут кожны сам вольны выбіраць, што яму больш па душы. Мы ж раскажам аб правілах бяспекі, якія прапісаны ў інструкцыях, але якія далёка не ўсе чытаюць, а дарма. Шкоду для здароўя будзе несці толькі мікрахвалеўка, якой не ўмеюць правільна карыстацца. Таму выконвайце простым правілах, а менавіта: не ўключайце яе пры адкрытай дзверцах, заўсёды захоўваеце ўнутры шклянку з вадой, каб у выпадку запуску, яна не аказалася пустой і выкарыстоўвайце толькі спецыяльна прызначаную для мікрахвалевай печы посуд. Сачыце за спраўнасцю тэхнікі і не забывайце правяраць яе пасля пакупкі. А лепш і зусім выкарыстоўвайце яе толькі ў выпадку, калі вам хутка трэба што-небудзь разагрэць, а для падрыхтоўкі паўнавартасных страў выкарыстоўвайце пліту. Дарэчы пра электрычнай пліце. Каля яе не рэкамендуюць знаходзіцца працяглы час, а ў асаблівасці занадта блізка.
Менавіта на кухні нас акружае мноства бытавой тэхнікі: пароварка, йогуртница, мультиварка, чайнік і іншыя. Многія з іх застаюцца уключанымі досыць доўгі час (каля 4-6 гадзін), таму лепш загружаць тую ж хлебопечь на ноч, каб не знаходзіцца цэлы дзень побач з уключанымі прыборамі.
Нават такі звыклы для нас пыласос можа стаць сапраўдным рассаднікам бактэрый, калі своечасова не чысціць фільтры і мяшок для смецця. Тое ж самае тычыцца кандыцыянераў, якія і так не заўсёды радуюць жыхароў з-за справакаваных прастуд, але таксама павінны быць абавязкова пачышчаны, хоць бы перад пачаткам новага сезона.
Калі ў вашым доме ці кватэры кухня сумешчана са сталовай, паспрабуйце размясціць мэблю так, каб халадзільнік не стаяў блізка да зоны прыёму ежы ці адпачынку. Асабліва гэта тычыцца новых мадэляў з электронным кіраваннем.
Найбольшы шкоду нашаму здароўю прыносяць тэлевізары і кампутары.
І як добра, што цяпер рынак прапануе ўсе новыя і новыя мадэлі, у якіх мінімізавана шкоднае выпраменьванне, у адрозненне ад іх папярэднікаў. Акрамя таго, што седзячы за экранам манітора доўгі час, мы зніжаем ўзровень гледжання і наносім шкоду хрыбетніку. Гэта яшчэ багата мігрэнямі, апатыяй і заняпадам сіл, а ўсё таму, што электрамагнітныя хвалі і частая змена малюнкаў падчас прагляду той жа рэкламы прымушае напружвацца нервовую сістэму без патрэбы. Адмовіцца ад кампутара або тэлевізара чалавецтва наўрад ці калі-небудзь зможа. Ды і навошта? Важна толькі не забываць рабіць перапынкі, здзяйсняць прагулкі, рабіць гімнастыку для вачэй і такім чынам зменшыць негатыўны ўплыў экрана на чалавечы арганізм. Важна навучыцца карыстацца выгодамі з розумам, з карысцю для здароўя, а не наадварот.
Шкоду здароўю прыносіць гэтак жа рэч, без якой немагчыма ўявіць сённяшнюю жыццё - мабільны тэлефон. Навуковыя даследаванні на пацуках паказалі, што радыёхвалі, якія выпраменьваюць апараты, настолькі згубна ўплываюць на мозг, што з цягам часу могуць справакаваць ўзнікненне ракавай пухліны. Гэта ні ў якай меры не значыць, што ўсім трэба адмовіцца ад сувязі, але ведаць аб мерах засцярогі проста неабходна. У многіх людзей ёсць звычка класці тэлефон на ноч на тумбу каля ложка, дык вось большасць з іх жа часта скардзяцца на галаўныя болі і дрэнны сон з раніцы. Паспрабуйце прыбіраць яго далей, хоць бы ад галавы. Не трымайце апарат на зарадцы пастаянна, у такім выпадку вы і батарэю хутчэй прывядзеце ў непрыдатнасць і выпраменьванне толькі павялічыце.
Існуе меркаванне, што нашэнне мабільнага тэлефона ў кішэні штаноў дрэнна ўплывае на патэнцыю мужчын і такія заявы не беспадстаўныя.
Вазьміце ў звычку класці яго ў сумку. Старайцеся не насіць яго за сабой без патрэбы па хаце. Тое ж самае тычыцца і хатняга радыётэлефона.
Многія задумваюцца пра шкоду бытавой тэхнікі толькі падчас цяжарнасці, калі арганізм становіцца асабліва адчувальны да ўсякага роду выпраменьванням. У гэты перыяд лепш наогул пазбягаць працяглага знаходжання ў закрытым прасторы і пастаяннага кантакту з электрапрыборамі. Асабліва, калі вы працуеце ў офісе, дзе процьма друкарак, сканараў і іншай тэхнікі.
Заклад паспяховага выкарыстання бытавой тэхнікі з мінімальным шкодай для вас - выбар якаснай прадукцыі вядомых брэндаў. Пры куплі новых прылад ўважліва агледзіце тавар, пратэстуйце яго яшчэ ў краме. Танная пластмаса або няякасная электроніка можа не толькі нашкодзіць вам, але і стаць прычынай пажару або атручвання шкоднымі выпарэннямі. Калі фірма вам невядомая, папытаеце паказаць сертыфікаты якасці на тэхніку і па магчымасці пачытайце водгукі ў інтэрнэце.
Шкоду тэхнікі ў нейкай меры можа быць перабольшаны, але «папярэджаны, значыць узброены». Простыя меры бяспекі зберагуць вас ад негатыўнага ўздзеяння электрамагнітных хваляў, а савет часцей гуляць на свежым паветры яшчэ нікому шкоды не прыносіў. Будзьце здаровыя!