Ці можна рэзка кідаць курыць, калі цяжарная

На ранніх тэрмінах можна рэзка кінуць паліць, а на позніх тэрмінах трэба ўжо пракансультавацца з лекарам. Лепшым варыянтам, які не паўплывае на здароўе малога, гэта адмовіцца ад курэння за 2 гады да яго зачацця. Навукоўцы кажуць, што калі ў жанчыны вялікі стаж курэння, то лёгкія і арганізм могуць без усялякіх праблем вярнуцца да таго стану да таго, як яна пачала паліць. Але калі цяжарнасць незапланаваная і адмовы ад курэння не было, то лепш гэта зрабіць хутчэй, інакш вы не станеце шчаслівай мамай.

Ці можна рэзка кідаць курыць, калі цяжарная?

Жанчыны, у якіх гэты стаж доўгі, за дзень яны скурваюць больш за 10 цыгарэт, то ад курэння трэба адмаўляцца асцярожна і паступова. Для арганізма цяжарнасць гэта вялікі стрэс і змены ў рытме жыцця толькі ўзмоцняць хваравіты стан цяжарнай жанчыны. Калі жанчына рэзка адмовіцца ад шкоднай звычкі, у яе паменшацца сардэчныя скарачэнні, ўзмоцніцца ўзровень скарачальнай здольнасці цягліц, што часам прыводзіць да выкідка.

Хваравіты стан арганізма доўга доўжыцца, ад некалькіх тыдняў да цэлага месяца. Галоўнае не перастарацца. Трэба добра разумець, што раней можна было б спраўляцца з уласнымі сіламі, але на перыяд цяжарнасці не забывайце, што вы несяце адказнасць і за жыццё будучага дзіцяці.

Калі вы цяжарныя, вам трэба ёсць шмат вітамінаў, у тым ліку салера і брокалі. Дадзенага роду прадукты выводзяць таксіны, што дапамагае адмовіцца ад курэння, яны аказваюць станоўчы ўплыў на арганізм. А што рабіць, калі адмова ад цыгарэт вельмі цяжкі? Можна падмануць шкодную звычку шклянкай вады, цукеркамі або жуйкамі.

Дзеля маляняці трэба пастарацца, але не лянуецеся прачытаць парачку артыкулаў, як кінуць паліць або пачытаць ўлёткі пра шкоду курэння. Калі вы вывучыце патрэбную інфармацыю, то зможаце зрабіць выснову, ці варта здароўе вашага будучага дзіцяці і ваша жыццё гэтых слабасцяў. Хіба вы хочаце, што ў малога з'явіўся рызыка да розных захворванняў?

Калі няма, то вам атрымаецца адмовіцца ад курэння і знайсці ў сабе сілы кінуць паліць. Курэнне ў перыяд цяжарнасці павялічвае рызыка таго, што ў малога будзе нізкі вага, так як ён будзе атрымліваць мала кіслароду. Але як можна кінуць паліць пры цяжарнасці? Падлічыце, колькі грошай сыходзіць на цыгарэты ў дзень, месяц ці ў год. Падумайце, колькі вы зможаце зэканоміць на куплі для свайго дзіцяці і для сябе. Бо трэба памятаць у першую чаргу пра сваё здароўе і пра здароўе дзіцяці, бо пад сэрцам пачынаецца новае жыццё, гэта ж часціца вас самой. І ці каштуюць тыя цыгарэты 2-х жыццяў адначасова?