Рискикурения цыгарэт
Курэнне сигаретво час цяжарнасці амаль у 2 разы можа павялічыць рызыку яе няшчаснага завяршэння. Пасля кожнай цыгарэты происходитспазмирование крывяносных сосудовплаценты, і дзіця на некалькі хвілін апынаецца ў стане кіслароднага галадання. Таксічныя кампаненты, якія знаходзяцца втабачном дыме, имеютсвойство лёгка пранікаць черезплацентарный бар'ер. Приэтом плод затрымліваецца ў развіцці.
Ўскладненні цяжарнасці і родаў, трубнаябеременность, самопроизвольныеаборты, заўчасныя роды значна часцей ўзнікаюць у жанчын, якія кураць. Такія жанчыны маюць вялікую рызыку нарадзіць занадта ўзбудлівасць дзіцяці, які будзе мець сімптомы гіперактыўнасці, з дэфіцытам вагі і ўзроўнем интеллектуальногоразвития ніжэй сярэдняга. Такія малышичаще пакутуюць інфекцыямі дыхательныхпутей і респираторнымизаболеваниями.
Чым раней цяжарная жанчына адмовіцца ад курэння цыгарэт, тым лепш для малога. Нават калі сабрацца з сілам кінуць паліць на апошніх месяцах цяжарнасці - карысць гэтага для дзіцяці будзе неацэнна адчувальнай.
Рискиупотребления алкаголю
Што б ні паела ці выпіла будущаямама, маляня атрымае тое ж самае. Алкаголь лёгка пранікае праз плацэнту плёну, і ў значнай меры павышае рызыку нараджэння неданошанага дзіцяці, а ў самыхтяжелых выпадках - развіццю алкагольнага сіндрому. Гэты сіндром можа характеризоватьсяспецифическими анамаліямі асобы: касавокасць, кароткая вочная шчыліна, уплощениезатылка, згладжаныя носогубная зморшчына, а таксама адставанне ў інтэлектуальным ифизическом развіцці, прыроджаныя заганы сэрца і іншых органаў. Дзеці, якія нарадзіліся з алкагольным сіндромам, звычайна раздражнёныя, клапатлівыя, имеютслабый хапальны рэфлекс, дрэнную каардынацыю, для іх характэрныя дефектыразвития цэнтральнай нервовай сістэмы.
На працягу эмбрыянальнага перыяду (першыя 2 месяцабеременности) ўжыванне алкаголю можа паўплываць не толькі на псіхіку дзіцяці, але і на ўсе далейшае развіццё яго арганізма. Частымі наступствамі являютсяпороки развіцця сэрца, суставаў инаружных палавых органаў.
Вы сустрэнеце людзей, якія будуць казаць, што знаютженщин, якія ўжывалі алкаголь падчас цяжарнасці, і пры гэтым родилиполноценного дзіцяці. Магчыма, вы таксама ведаеце такіх мам. Ўсё магчыма. Нонужен вам такую рызыку? Бо адзінай бяспечнай для ўсіх малянят дозы алкаголю не існуе.
Ужыванне кавы инапитков з кафеінам
Падчас цяжарнасці рэкамендуецца ограничиватьупотребление кавы, гарбаты, іншых танізавальных напояў. Толькі беременнаявыпивает кубачак кавы, як у яе ўзрастае ціск, спазмуюцца сосудыплаценты, пагаршаецца кровазварот, да плён не паступае кісларод ипитательные рэчывы.
Да таго ж кафеін з'яўляецца достаточномочегонным сродкам. Ён абязводжвае арганізм, і наносіць шкоду здароўю -ваше і дзіцяці. Калі вы і без таго кожны часта наведваеце туалет, кава толькоувеличит колькасць гэтых наведванняў.
Адмова ад шкодных звычак здаецца складанай задачай. Аднак, калі на вагах здароўе і ўсё будучыню вашага дзіцяці - яно таго варта. Для тогочтобы выносіць і нарадзіць здаровага маляняці, вам неабходна ўнесці змены ў образжизни: правільна харчавацца, нармалізаваць ваш вага і пазбавіцца ад вредныхпривычек. Вы самі будзеце лепш сябе адчуваць, а бязмежная благодарностьвашего дзіцяці стане лепшай узнагародай за вашы намаганні!