- Журавіны - 100 Грам
- Мёд - 1 Ст. лыжка (з горачкай)
Рыхтуецца журавіны з мёдам хутка і лёгка. Важна, каб у вас пад рукой апынуўся блендер, які без праблем перамалоць журавіны і добранька змяшайце яе з мёдам. Ягады трэба перабраць, ачысціць ад плодоножек і памыць. На 100 грам журавін ідзе сталовая лыжка мёду. Улетку я выкарыстоўваю свежую ягаду, а зімой замарожаную. Захоўваць гэтую сумесь лепш за ўсё ў халадзільніку. Я часта дадаю гэтую сумесь у нятлусты натуральны ёгурт - атрымліваецца цудоўны дэсерт. Гэта жудасна смачна і вельмі хутка разыходзіцца! Жадаю ўдачы!
Колькасць порцый: 1-2