Усім вядома, што рак малочнай залозы - гэта адно з самых распаўсюджаных захворванняў сярод прадстаўніц жаночага полу. Рак грудзей часцей за ўсё развіваецца ў жанчын ва ўзросце 40-45 гадоў.
Паводле статыстыкі, кожная дзявятая жанчына гэтага ўзросту хварэе такім анкалагічным захворваннем як рак грудзей.
Першапачаткова такой рызыцы падуладныя жанчыны, якія паляць, поўныя жанчыны і жанчыны, у якіх хварэлі гэтым заболеваниемблизкие сваячкі.
Як і іншыя хваробы, рак грудзей гораздопроще вылечыць, калі выявіць яго на ранняй стадыі.
Дзякуючы простым самообследованіе вдомашних умовах мы самі ў некаторых выпадках можам выявіць ракгруди яшчэ да таго моманту, як сама хвароба пачне нам паказваць на гэта типичнымисимптомами.
Такія абследавання лепш за ўсё праводзіць навосьмой дзень пасля пачатку месячных - менавіта ў гэты перыяд малочныя железыстановятся больш мяккімі. Абследавання праводзіце ня на яркім, лепш придневном, натуральным святле.
Памятаеце, што нават маладыя дзяўчаты могуць заболетьраком малочнай залозы, таму кожная дзяўчына, якая дажыла да пэўнага возрастадолжна не толькі правярацца ў мамолога, але і абследаваць грудзі самастойнымі хатніх умовах на прадмет наяўнасці ў ёй зменаў. Не палохайцеся, калі пры першым жа обследованиивы намацалі нешта. Тое, што вы выявілі, можа апынуцца не пухлінай. Але гэта і не значыць, што можна забыцца ипроигнорировать знойдзенае. У любым выпадку, калі ў вас з'явіліся хоць нейкія Томале сумневу, вам патрэбна ўрачэбная кансультацыя.
Для пачатку, каб правільна агледзець грудзі, пачніце з таго, што вы верыце ў тое, што грудзі знаходзіцца ў здаровым стане. Таквы зможаце лягчэй ўбачыць якія-небудзь змены. Не дапускайце таго, каб у вас у грудипоявились ўшчыльнення. Лепш будзе, есливы загадзя іх ўбачыце, і раскажыце пра гэта лекара. Аглядаць грудзі трэба і цяжарным икормящим грудзьмі жанчынам.
Як абследаваць грудзі самастойна?
Вось несколькоэтапов, з дапамогай якіх вы зможаце правесці агляд залоз на хаце:
- Ляжце на спіну так, каб пад патыліцай быларасположена ваша правая рука, а левая была цалкам вольная. Гэтая пастава самая эфектыўная для обследованиягруди, таму што ў такім положениигрудные тканіны раўнамерна размяркоўваюцца па грудной клетцы.
- Пры пальпацыі неабходна задзейнічаць толькобезымянный, сярэдні і ўказальны пальцы. Левай рукой абмацаў правую грудьпри дапамогі кругавых рухаў. Прычым дыяметр абследавання павінен быць не большемонеты.
- Калі вы заўважылі ушчыльненую ўчастак у нижнейчасти грудзей, то не хвалюйцеся - гэта неотклонение. А вось калі вы выявілі нешта ў іншых галінах, то нужнообязательно здацца дасведчанаму лекара мамологу.
- Пачынайце кругавыя руху з падпахі, і павольнымі движениямипередвигайтесь ніжэй да грудзей. Такім чынам, вы зможаце абследаваць усю груднуюклетку.
- Калі правую грудзі обследуете, начинайтеосматривать левую. Для гэтага вам неабходна прыняць такую ж позу, толькі подзатылком у вас зараз павінна знаходзіцца левая рука. Сапраўды таксама агледзіце левую грудзі.
- Калі скончыце, падыдзіце да люстэрка, а рукирасположите на сцёгнах. Внимательнопосмотрите на абедзве грудзей, ці няма змяненняў у форме, памеры або контуре.Помните, што гэта вельмі важна.
- Калі будзеце аглядаць грудзі ў хатніх умовах неабходна обратитьвнимание на наяўнасць якіх-небудзь сыпей або арагавелай скуры. Не падымайце рукі высока - так обследованиебудет праводзіць цяжэй.
Прафілактыка рака малочнай залозы
З дапамогай медыкаментаў невозможнопредупредить ўзнікненне пухлін вмолочных залозах. Аднак, дзякуючы рэгулярным самастойным аглядам гэта возможно.Новообразования не заўсёды даюць ведаць пра сябе. Часам людзі некалькі гадоў незнаю, што хварэюць на рак. Таму калі выбудзе праводзіць рэгулярна такія агляды, то зможаце папярэдзіць появлениерака грудзей.
Згодна з шматгадовай статыстыцы, именноблагодаря такога спосабу рак малочнай залозы можна выявіць на ранніх стадыях. А значыць, і вылечыць хвароба будзе прасцей ибыстрее. Таму турбуйцеся пра сябе, сочыце за сваім здароўем!