Імунітэт дзеляць на два выгляду: прыроджаны і набыты. Иммунитетврожденного характару атаясамліваецца з спадчыннасцю, а набыты - выяўляецца ў результатеспециализированных метадаў і працэдур, якія накіраваны на гартаванне иоздоровление чалавечага арганізма. Внаше час ёсць дастаткова спосабаў, якія накіраваны на ўмацаванне иммуннойсистемы. Адным з дадзеных спосабаў з'яўляецца ароматэрапія. Гэты методподразумевает выкарыстанне розных эфірных алеяў. Разгледзім падрабязней, якіх варта правільна ўжываць, якія менавіта і для якіх мэт яны прызначаны.
Любыя формы нядужання маюць пэўныя прычыны, которыеимеют здольнасць камбінавацца, што можа прывесці да возникновениюхронической паталогіі. Неспрыяльны ўплыў на чалавечы организмоказывают розныя стрэсавыя сітуацыі, невыкананне правільнага рационапитания, розныя электрамагнітныя выпраменьвання, нерухомы лад жыцця. Для укрепленияиммунитета варта выконваць некаторыя правілы, якія накіраваны галоўным чынам на аздараўленне арганізма і ў тым числепомогут мінімізаваць наступствы, якія могуць пакінуць за сабой разрушающиефакторы. Барацьбу з захворваннямі варта пачынаць яшчэ дома, да шпіталізацыі. У лік прафілактыкі хвароб і укрепленияиммунной сістэмы існуе маса эфектыўных метадаў, а такженеобходимо прыкласці трохі высілкаў. Значна складаней пераадолець ужесуществующее захворванне.
Прыкметы паніжанай імуннай актыўнасці суправаджаюцца дрымотнасцю, ламатой ў целе, постояннойусталостью, стамляльнасцю, галаўным болем. Калі ваш арганізм постоянноподвергается інфекцыямі, такім як герпес на вуснах, які ўзнікае спостоянной перыядычнасцю, розныя вірусныя захворванні - усё гэта кажа отом, што ваша імунная абарона дала збой, варта ў тэрміновым парадку прымаць меры, пакуль бяскрыўднае захворванне не перайшло ў хранічную форму.
Перавага ароматэрапіі для ўмацавання вашага здароўя ў тым, што дадзены методподходит ў выкарыстанні як для детеймалого ўзросту, так і для дарослых. Абараніць імунітэт дапамогуць эфірныя алею, якія дапамогуць аднавіць ахоўныя функцыі арганізма, што сможетспособствовать паскоранаму акрыянню. У тым выпадку, калі вы запустилиболезнь і яна ўжо паспела перайсці ў сур'ёзную стадыю, то неабходна прымаць больш сур'ёзныя метады, скарыстаўшыся медыкаментозным лячэннем. Але, у тым выпадку, калі вы поставилиперед сабой задачу ўмацаваць імунную сістэму, то ароматэрапія апынецца для васнезаменимым памочнікам.
З мэтай разабрацца больш наглядна ў тым, якім образомпроисходит ўздзеянне на чалавечы арганізм эфірных алеяў, патрабуецца разгледзець сам механізм, спомощью якога і вызначаецца імунітэт. Арганізм чалавека ўключае ў себяразличные тканкавыя злучэнні і залозы, якія выпрацоўваюць сукупнасць иммунныхвеществ, якія накіраваны на барацьбу з негатыўнымі фактарамі. Адным з ведущихвеществ з'яўляецца Т-лімфацыты, якія перамяшчаюцца з рухам патоку крыві, онираспознают і знішчаюць шкоднасныя субстанцыі.
Памочнікамі лімфацытаў у барацьбе за здаровы организмявляются клеткі макрофагов, которыепоглощают і знішчаюць чужародныя мікраарганізмы. Лейкацыты - гэта белыекровяные цяля, здольныя знішчаць інфікаваныя клеткі, якія вследствиенаступившей дысфункцыі могуць перайсці ў адукацыі ракавага характару. Красныекровяные цельцы - эрытрацыты, разносяць па арганічным тканінам і органамкислород, які паступае ў арганізм. Таксіны і парэшткі, атрыманыя путемраспада клеткі, падбірае лімфа, далей яна перадае іх печані і нырках, которыефильтруют іх і выводзяць з арганізма.
Умацаванне імуннай сістэмы шляхам ароматэрапіі можноразделить на два выгляду:
- эфірныя алею гуляюць ролю антысептыкаў, якія з'яўляюцца дэзыінфікуючымі сродкамі;
- эфірныя алею, якія аказваюць стымуляцыю выпрацоўкі лейкацытаў.
Доўгачасовыя навуковыя даследаванні спецыялістаў кажуць отом, што вельмі значныя ў працэсе ўмацавання імунітэту з'яўляюцца следующиеэфирные алею: гваздзіковае, язмінавае, анісавае, піхтавае, шалвеі мушкатовага, кіпарысавыя, лавандавае, алей чорнага перцу, базиликовое, камфорнае ирозмариновое. Дабратворны ўплыў на арганізм таксама аказваюць эфірныя маслатимьяна, эўкаліпта і бергамота, якія таксама маюць здольнасць дапамагаць организмупри прастудных недамаганнях. Алею можна і камбінаваць для дасягнення болееэффективного ўздзеяння.
напрыклад:
- адна кропля лаванды, тры кроплі бергамота, тры кроплі эўкаліпта і дзве кроплі вербы;
- тры кроплі лаванды, тры кроплі размарына, адна кропля цытрыны і адна кропля вербы;
- дзве кроплі размарына, тры кроплі апельсіна, тры кроплі імбіра;
- дзве кроплі мяты, дзве кроплі лаванды, дзве кроплі мелісы, адна кропля кедра і адна кропля мускатника.
Карыстацца эфірнымі алеямі з мэтай умацавання иммуннойсистемы, магчыма рознымі шляхамі. Дарэчы будзе ажыццяўляць ингаляциихолодного характару. Можна дадаць некаторы колькасць алею ў аромалампы иоставить у жыллё на адзін дзень. Таго ж эфекту можна дасягнуць, капнувэфирное алей на чыстую матэрыю баваўнянага складу і пакласці на теплуюбатарею.
Таксама дабратворны ўплыў акажуць і інгаляцыі теплогохарактера. Неабходна капнуць некалькі кропель у кіпячую ваду, а затым подышатьнад выпараецца парай прыкладна дзесяць-пятнаццаць хвілін.