- Старайцеся, як мага даўжэй цягнуць час і не ўступаць винтимную сувязь з новым партнёрам. Памятаеце, што поўную бяспеку нясе няхуткі сэкс, а ўстрыманне ад яго да таго часу, пакуль вы як мага лепш непазнаным чалавека.
- Неабходна дакладна абмяжоўваць лік сексуальныхпартнеров. Памятаеце, чым менш іх колькасць, тым нашмат ніжэй рызыка подхватитькакое-небудзь інфекцыйнае захворванне.
- Ўзаемна прытрымліваючыся сексуальныхотношений, вы практычна абыходзіце ўсе рызыкі бокам. У першую чаргу, этосвидетельствует пра тое, што ў вас і вашага партнёра сэкс толькі адзін з адным іне з кім больш. Дарэчы, адсюль вынікае агульнапрынятая заканамернасць: калі выоба з'яўляецеся носьбітамі інфекцыі, то не залежна ад відаў половойактивности, не можаце захварэць.
- Вам неабходна як мага больш інфармацыі даведацца аб своемпотенциальном партнёра. Дарэчы, вось толькі не варта задаваць яму огромноеколичество пытанняў рознага характару прама ў вочы. На вялікі жаль, пададзеным праведзеных даследаванняў, людзі часцяком хаваюць дакладнае количествосексуальных партнёраў, якія былі ў іх жыцці. Як сведчыць адно изтаких даследаванняў - 42% прадстаўніц прыгожага полу і 47% представителейсильного называюць меншую лічбу партнёраў, чым ёсць на самай справе. Согласноэтому ж даследавання, больш за ўсё хлусяць пра сэкс з прастытуткамі і своихпохождениях адносна аднаполага кахання і палавых актах ў стане алкогольногоили наркатычнага ап'янення.
- Не заўсёды варта меркаваць, што сказаныя чалавекам словаотносительно яго сексуальнай арыентацыі (гомасэксуал або гетэрасексуал) з'яўляюцца праўдай. Паводле назіранняў, больш за 30% моцнай часткі чалавецтва, пустьвсего толькі і адзін раз, але мелі гомасексуальны досвед. А калі верыць адразу тремсоциологическим апытанняў, праведзеных сярод гомасэксуальных мужчын, то амаль 80% з іх мелі гетэрасексуальныя інтымныя адносіны. Яшчэ чатыры независимыхопроса распавялі нам пра тое, што 15-25% гамасэксуалістаў маюць паўнавартасныя сям'і. вось апошняе даследаванне, якое было праведзена навукоўцамі з институтаКинзи, паказала, што амаль 75% лесьбіянак ва ўзросце пачынаючы з 18 гадоў хоць одинраз, але мелі гетэрасексуальны вопыт у сексе. Вось менавіта па гэтай прычыне, вынікаючы ўсім гэтым апублікаваных дадзеных, не варта аўтаматычна меркаваць, чтоженщина ці мужчына-партнёр ставіцца да групы, якая мае нізкі ўзровень рискаили не меў гомасексуальны досвед.
- Заўсёды варта пазбягаць двухсэнсоўнага сексуальногоповедения да таго часу, пакуль вы на ўсе сто працэнтаў не зможаце пераканацца втом, што ваш новы сэксуальны партнёр не з'яўляецца інфікаваным СНІДам. Ещелегкомысленнее ўступаць у палавую сувязь не выкарыстоўваючы меры засцярогі (прэзерватывы) .З новым партнёрам, пра які вы маеце мала неабходнай інфармацыі, пры первойполовой сувязі лепш цурацца аральна-генітальнага сэксу і фістынг. Иначеговоря, рэкамендавана абыходзіць бокам усе віды сэксуальнай актыўнасці, якія непасрэдна звязаныя з кантактамі са спермай, крывёю і другимивыделениями. Заўсёды варта памятаць пра тое, што СНІД і ўсе іншыя мікраарганізмы, што аддаюцца палавым шляхам, могуць патрапіць у арганізм праз слізістую оболочкурта, похвы або ректум і нават скрозь мікраскапічныя адтуліны наповерхности скуры.
- Калі ў вас з'явілася жаданне паспрабаваць анальны сэкс, рэкамендавана выкарыстоўваць прэзерватыў разам са сперміціды, которыевыступают ў ролі абаронцаў ад большинстваразнообразных інфекцый. У момант палавога акта могуць ўтварыцца непажаданыя трещинкикожи і гэта заўважна павялічыць рызыка падхапіць інфекцыю. Лекары настоятельнорекомендуют выкарыстоўваць змазкі, якія выраблены на воднай аснове.
- Перад маючым адбыцца вагінальным палавым актам заўсёды стоиттакже выкарыстоўваць прэзерватывы і той жа сперміціды. Варта памятаць пра тое, чтопрезерватив не зможа дапамагчы, калі не зачынены ўсе інфікаваныя ўчасткі (да прыкладу, размешчаны на машонцы герпес).
- У момант фелляции (аральнага сэксу) прэзерватыў оказываетнадежную абарону нават у выпадку, калі партнёр інфікаваны. Таму часам совсемне перашкодзіць пры дакрананні вуснамі або мовай да геніталіі надетьпрезерватив.
- У выпадку, калі вы жадаеце паспрабаваць куннилингус, тосамой лепшай мерай засцярогі можа выступіць спецыяльная резиноваятонкая пракладка, якую, як правіла, выкарыстоўваюць дантысты, спрабуючы з еепомощью засцерагчы хворы зуб ад трапленню слюней.
- Лепшым спосабам, які здольны ўзмацніць стымуляцыю, прынята лічыць выкарыстанне вібратараў і іншых дапаможных сэкс-игрушек.Кстати, такі падыход можа стаць бяспечнай альтэрнатывай асобным видамактивности і прынесці задавальненне. Вось толькі заўсёды неабходна памятаць пра ихчистоте і для прадухілення ў працэсе раздражненняў выкарыстоўваць змазку.
- Сэкс без аральна-генітальнай актыўнасці, а такжеполового або анальнага пранікнення (пецінг) таксама вельмі эротичен. Егопреимущество у тым, што сперма і ўсе іншыя вылучэнні не змогуць пракрасціся наслизистые абалонкі або скуру, што пашкоджана. Вось толькі тут варта памятаць очистоте рук абедзвюх партнёраў.
- Не варта злоўжываць сэксам у вельмі актыўных месцах, дзе можа знаходзіцца велізарная колькасць мікробаў (грамадскі туалет, пад'езды, лавачкі, пляж, нумары танных гасцінец і г.д.).
- Палавой акт можна замяніць сумесным прыняццем душа иливанны - гэта вельмі эратычна і ў той жа час бяспечна. Вось толькі трэба бытьуверенным у тым, што ў партнёра або вас адсутнічаюць скурныя захворванні.
- Не ўпэўнены ў партнёра - абмяжуйцеся простымиобъятиями. Гэта таксама прыемна і ці не адштурхне чалавека і захавае з ім отношениядо тых часоў, пакуль вы ў ім цалкам не зможаце пераканацца.
- Вельмі важным фактарам бяспечнага сэксу з'яўляецца откровенныеразговоры на інтымныя тэмы. Не варта хаваць ад свайго партнёра ўсе своисексуальные праблемы або тое, што вам ненравятся ў вашых сэксуальных адносінах. Многія саромеюцца абмеркаваць з новымчеловеком такія тэмы, але заўсёды варта памятаць пра тое, што калі вы вырашылі з этимчеловеком перайсці на новы ўзровень адносінаў, вы павінны навучыцца раскрывацца і тым самым падштурхоўваць яго на тое ж самае.
І напрыканцы хочацца дадаць, памятаеце, што да таго часу, покаваши адносіны з новым партнёрам на будуць будавацца на выключным даверы исексуальной шчырасці, вы абавязаныя ўзяць на сябе адказнасць не толькі засвое, але і за яго сэксуальнае здароўе. Так што ў выпадку з'яўлення новага друган сяброўкі ўсё-ткі, у першую чаргу, варта пачаць з апошняга пунктаэтого спісу і павольна, але ўпэўнена рухацца далей у правільным кірунку.
І яшчэ адно - не заўсёды варта пачынаць адносіны з сэксу, часам выдатнай заменай палавога акта могуць стаць вашыя сумесныя фантазіі илипросто масаж. Гэтыя спосабы таксама могуць даставіць масу задавальненняў і плюс ковсему падрыхтаваць маральна абодвух партнёраў да ўжо самому сексу.
Многія могуць здзівіцца, але так званае «чарапашае» развіццё сэксуальных адносін нясе ў сабе масу станоўчых бакоў, аобоюдно выключныя палавыя ўзаемаадносіны зрыньваюць да больш учащеннымполовым сувязях. Акрамя таго, калі не пашкадаваць адведзенага часу для высвятлення пераваг новага партнёра, вы, бясспрэчна, зможаце атрымаць нашмат больш асалоды ад самога сэксу.