Даследаванні паказалі, што часцей за ўсё падлеткі пачынаюць паліць ва ўзросце 13-14 гадоў. У гэтым узросце яны яшчэ не здольныя ацаніць негатыўныя для арганізма наступствы курэння. Узрасла за апошнія гады і колькасць маладых тых, хто паліць дзяўчат - а яны ж з'яўляюцца будучымі маці!
Прычыны, якія прымушаюць мільёны людзей штодня псаваць сабе здароўе ва ўсіх розныя. Калі мужчыны паляць для так званай падзарадкі, то для дзяўчат і жанчын курэнне з'яўляецца сродкам барацьбы са стрэсам або жа з лішнім вагой.
Паводзіны мужчын і жанчын у стрэсавых сітуацыях адрозніваецца. У фільмах мы бачым, як моцны мачо перажывае, глушыць гарэлку ці віскі і нервова паліць, а паненкі галосяць і б'юць посуд. У сапраўднай жыцця кожны трэці мужчына і кожная чацвёртая жанчына выкарыстоўваюць для паслаблення спіртное. Да цыгарэце ж звяртаюцца 44% прадстаўніц слабага полу і 39% мужчын.
Як бачыце, жанчыны і дзяўчаты часцей за мужчын хапаюцца за цыгарэту! Больш за тое, многія дзяўчыны на поўным сур'ёзе разлічваюць схуднець з дапамогай курэння. А бо на самай справе, худнеюць паненкі, як раз адмовіўшыся ад тытуню, а не наадварот. Таксама італьянскімі дыетолагамі ўстаноўлена, што скура кінулай паліць жанчыны за 9 месяцаў «безникотиновой» жыцця маладзее у сярэднім на 13 гадоў.
Нікацін і алкаголь прывязваюць да сябе нашмат хутчэй слабы пол, нягледзячы на тое, што жанчыны з'яўляюцца мацней мужчын біялагічна. Шкодныя звычкі дзяўчат амаль заўсёды застаюцца нязменнымі доўгі час. Напрыклад, выпівалі жанчыне патрабуецца ўсяго 3 гады, каб яна ператварылася ў скончаную алкагалічку, у той час як мужчыну патрабуецца каля дзесяці гадоў, каб ён стаў рабом бутэлькі.
Што тычыцца цыгарэты, то ў апошні час яна стала часткай жыцця для большасці дзяўчат. Часцей за ўсё яны называюць наступныя прычыны сваёй прыхільнасці да гэтай шкоднай звычцы:
- Быць як усе (усе паляць, і я буду). Менавіта па гэтай прычыне многія юныя дзяўчаты ўпершыню бяруцца за цыгарэту.
- Цыгарэта - гэта стыльна і прыгожа.
- Цыгарэта здымае стрэс
- Курэнне дапамагае схуднець
- З дапамогай цыгарэты мага хутчэй прабавіць час
А цяпер, калі ты курыш завісь гэтыя спрэчныя прычыны супраць наступных важкіх прычын, каб кінуць паліць:
- Шкода здароўю - тут любыя нашы каментары залішнія. Навукова даказана і шматкроць праверана.
- Мужчыны недобразычліва ставяцца да якія паляць дзяўчатам - гэта паказваюць шматлікія сацыялагічныя апытанні.
- Курэнне адмоўна ўплывае на знешнасць дзяўчыны - спадарожнікамі курцоў з'яўляюцца нясвежыя дыханне і налёт на зубах, цьмяныя валасы і колер твару.
- хто не паліць дзяўчатам лягчэй уладкавацца на працу, яны хутчэй дасягаюць вынікаў у спорце.
- Мацярынства - ты можаш грэбаваць сваім здароўем, але проста абавязаная паклапаціцца пра здароўе свайго дзіцяці. Таксама прыклад бацькоў важны пры выхаванні.
Такім чынам - курэнне перш за ўсё з'яўляецца залежнасцю, шкоднай звычкай. І толькі табе самой выбіраць - курыць або не паліць. Толькі ад цябе залежыць, ці знойдзеш ты перамагла яна ў сабе яе.
Калі ты чытаеш гэты артыкул, значыць, ты ўжо пачала ўсведамляць усю згубнасць шкодных звычак. Кінуць ўжыванне спіртнога або адмовіцца ад цыгарэт - гэта рашэнне дзяўчына павінна прыняць самастойна, без ціску навакольных. Настаў час адкласьці шкодныя звычкі ў мінулым і змяніцца. Беражы сябе!