Такія змены ў тлушчавых клетках уласцівыя прадстаўнікам абодвух падлог. Таму тыя, хто задаецца пытаннем: ці можа ў мужчын быць целлюліт, ведайце, адказ адназначны: можа і яшчэ які! Хоць, трэба заўважыць, што мужчыны ўсё ж значна радзей схільныя гэтай з'яве з прычыны таго, што генетычна тлушчавая праслойка ў іх танчэй, чым у жанчын, а скура, як правіла, наадварот, тоўшчы. Таму вонкавыя прыкметы мужчынскага целлюліта не так моцна прыкметныя.
Галоўнае адрозненне паміж жаночым і мужчынскім целлюлітом - розныя зоны лакалізацыі Набраклыя тлушчавых клетак. У жанчын праблемнымі ў дачыненні целлюліта з'яўляюцца зоны сцёгнаў і ягадзічная вобласць. У мужчын жа целлюлітом дзівіцца ў асноўным раён жывата. Прычым выглядае ён у іх не як "апельсінавая скарынка", а як вялікі тлушчавай валік вакол таліі, у народзе яго яшчэ называюць "піўны жывот" ці "выратавальны круг".
Яшчэ адной прычынай, чаму мы не часта чуем пра мужчынскае целлюліте з'яўляецца тое, што прадстаўнікі моцнага полу не так ўважлівыя і педантычныя да свайго вонкавым выглядзе. І калі жанчына заўважыла на сваім целе непрыемныя няроўнасці, то яна, як правіла, тут жа пачынае з гэтымі недахопамі змагацца. А мужчына, часам, нават і не заўважыць якіх-небудзь змяненняў свайго цела.
Да ўсяго іншага, шмат хто лічыць, што целлюліт - гэта праблема чыста эстэтычнага характару (ну падумаеш, тлушч на жываце! А бо многія мужчыны нават ганарацца сваёй "працоўнай мазалём"). І таму не спяшаюцца прадпрымаць ніякіх дзеянняў па яе ліквідацыі. А калі і робяць нейкія крокі, то толькі накіраваныя на памяншэнне знешніх праяў. Аднак на самай справе, з'яўленне целлюліта кажа пра тое, што ў арганізме чалавека нешта не ў парадку. І корань праблемы трэба абавязкова шукаць.
Прычыны з'яўлення мужчынскага целлюліта
Асноўная прычына, чаму целлюліт ўтвараецца на целе мужчыны - гэта сядзячы і ня актыўны лад жыцця. Калі вы шмат часу праводзіце седзячы або ў статычным становішчы, то кроў пачынае застойвацца. Гэта прыводзіць да таго, што клеткі недаатрымліваюць неабходнага ім кіслароду, і пачынаюць працаваць не гэтак актыўна, назапашваючы пры гэтым у сабе тлушч. Калі да ўсяго іншага пры такім пасіўным рытме жыцця мужчына яшчэ і не займаецца рэгулярна спортам, то целлюліт можа з'явіцца ў яго ўжо ў досыць маладым узросце - у 30-35 гадоў.
Другая прычына з'яўлення целлюліта у мужчын - пастаянныя стрэсы. Арганізм, рэгулярна які хвалюецца стрэсавыя стану, пачынае горш спраўляцца з нагрузкамі, а гэта прыводзіць да паслаблення не толькі імунную сістэмы, але і да парушэння абменных механізмаў у арганізме, што наўпрост спрыяе зменаў у падскурнай тлушчавай абалоніне.
Яшчэ адной прычынай, якая прыводзіць да целлюліту з'яўляецца няправільнае і незбалансаванае харчаванне. Перакусы ня бягу, ежа ўсухамятку, занадта тоўстая, пережаренные ежа, беднае спажыванне гародніны, садавіны, грубай клятчаткі, мала выпіваемой вадкасці (менш за 1,5 літраў у дзень) - усё гэта прыводзіць да дысфункцыі нармальнай працы стрававальнага гасцінца і ўсяго арганізма ў цэлым. У выніку чаго падскурныя тлушчавыя клеткі пачынаюць "захламляюць" і ўтворыцца целлюліт. Да таго ж варта памятаць, што нездаровая і некантралюемае харчаванне можа прывесці не толькі да целлюліту, але і да такой небяспечнай хваробы, як атлусценне.
Часам прычынай з'яўлення целлюліта ў мужчын з'яўляюцца гарманальныя парушэнні. Пры нармальнай працы арганізма мужчынскі гармон - тэстастэрон, выпрацоўваецца ў дастатковай колькасці і спрыяе расщиплению залішняга тлушчу. Пры гарманальных зменах выпрацоўкі тэстастэрону памяншаецца і тлушч пачынае назапашвацца, у тым ліку і ў падскурнай пласце. Калі праблема менавіта ў гармонах, то гэта сур'ёзная прычына, якая патрабуе стараннага абследавання і прызначэння адпаведнага лячэння гарманальнымі прэпаратамі.
Апошні фактар мужчынскага целлюліта - занадта вузкая і абмяжоўваць рухаў адзенне, а таксама няправільная выправа. У выніку адбываецца парушэнне звычайнага кровазвароту і ўтворыцца целлюліт.
Як лячыць целлюліт у мужчын
спорт
Пазбавіцца ад целлюліта мужчынам нашмат прасцей, чым дамам. Справа ў тым, што ў іх арганізме прысутнічае ў вялікай колькасці прыродны жиросжигатель - гармон тэстастэрон. Ён спрыяе памяншэнню тлушчавай праслойкі пры ўмове, што мужчына будзе рэгулярна займацца фізічнай актыўнасцю. Асноўны ўпор у практыкаваннях варта рабіць на зону прэса (там, дзе целлюліт любіць лакалізаваць у мужчын). Шматлікім мужчынам бывае досыць займацца спортам ўсяго пару разоў на тыдзень, каб забыць, што такое тлушчавыя адклады і целлюліт.
Касметычныя сродкі
У дадатак да фізічных нагрузак можна ўжываць касметычныя антіцеллюлітные сродкі, якія будуць аказваць разагравае эфект і спрыяць паляпшэнню кровазабеспячэння тканін цела. Да такіх сродкаў ставяцца спецыяльныя крэму, водорослевые абкручванні, масаж.
Хірургічныя метады збавення ад целлюліта
Калі ў мужчыны целлюліт прыняў запушчаную форму (тлушчавая зморшчына разраслася настолькі, што "абвалакла" сабой ўнутраныя органы, што пагражае сур'ёзнымі наступствамі для здароўя), то, мабыць, адзіна надзейным метадам будзе звярнуцца да хірургічнага ўмяшання. Яно адносна бяспечна і бязбольна.
Разгледзім асноўныя метады збавення ад целлюліта хірургічным шляхам:
- Ліпасакцыя. Тлушчавыя адклады "высмоктваюцца" з цела пры дапамозе вакуумнай машыны праз невялікія адтуліны ў праблемнай зоне. Аднак калі тлушчавай тканіны вельмі шмат, прыйдзецца звяртацца да аперацыі некалькі разоў, так як пры ліпасакцыі за адзін сеанс можна адпампаваць толькі 3-5 літраў тлушчу. Затое эфект пасля такой працэдуры вельмі ўстойлівы - тлушчавыя клеткі ў зоне ўмяшання больш не разростаются. Ліпасакцыя мае шэраг супрацьпаказанняў: цукровы дыябет, дрэнная згусальнасць крыві, засмучэнні псіхікі, вострыя інфекцыйныя захворванні.
- Электролиполиз - метад ліквідацыі целлюлітных тлушчавай тканіны дзякуючы ўздзеянню імпульсаў электрычнага току, які праводзіцца праз скурны полаг, пры дапамозе прымацаваных да цела электродаў. Гэты метад апаратнага ўздзеяння лічыцца адной з самых эфектыўных (пасля ліпасакцыі) працэдур пры лячэнні целлюліта. Пры ўздзеянні імпульснага току актывізуюцца абменныя працэсы, паскараецца расщипление тлушчавай тканіны, адбываецца адток лімфы, паляпшаецца клеткавая пранікальнасць і з клетак тлушч вызваляецца хутчэй.
- Липопленинг - апрацоўка тлушчавых клетак па сродкам ультрагуку і далейшае іх вывядзенне з арганізма натуральным шляхам на працягу некалькіх тыдняў. Асноўная вартасць дадзенага метаду заключаецца ў тым, што паўторнае з'яўленне целлюліта пасля гэтай працэдуры малаверагодна.