Смех на здароўе

На працягу ўжо некалькіх стагоддзяў у многіх краінах 1 красавіка нязменна захоўваецца звычай паджартоўваць адзін з аднаго і, калі розыгрыш атрымаўся, радасна ўсклікаць: "З першым апреля!" Гэты Дзень не ўнесены ні ў якія календары знамянальных дат і ўсенародных святаў, але яго цалкам можна аднесці да міжнародных, паколькі ён з аднолькавым поспехам адзначаецца і ў Расіі, і ў Германіі, і ў Англіі, і ў Францыі, і ў Скандынавіі, і нават на Усходзе. У адных краінах 1 красавіка называюць Днём смеху, у іншых - Днём дурня.

Калі і дзе паўстаў звычай пакепліваць адзін з аднаго ў першы дзень красавіка, ніхто дакладна не ведае. На гэты конт існуе некалькі версій. Адны прыпісваюць зараджэнне гэтага свята Старажытнаму Рыму, дзе ў сярэдзіне лютага адзначаўся Дзень дурных. Іншыя лічаць, што свята паўстаў у Старажытнай Індыі, дзе 31 сакавіка адзначалі свята жартаў. Яшчэ адна версія звязаная з паганскім святкаваннем пачатку вясны 1 красавіка, калі радасць ад насталага цяпла абуджала ў душах людзей жаданне смяяцца і весела жартаваць над суседзямі. Акрамя таго, лічылася, што 1 красавіка прачынаецца дамавік і каб ён не занадта быў актыўны, рэкамендавалася адцягваць яго разнастайнымі розыгрышамі і жартамі.

Па традыцыі, у гэты дзень прынята разыгрываць сяброў, хатніх і калегаў. Але вядомыя таксама больш маштабныя першакрасавіцкія розыгрышы і містыфікацыі, якія праводзіліся праз сродкі масавай інфармацыі. Першакрасавіцкія розыгрышы праз СМІ рэгламентуюцца законам ў многіх краінах. Напрыклад, у ЗША СМІ абавязаны папярэджваць, што яны жартуюць.

Чалавек набывае ўменне смяяцца ва ўзросце прыкладна чатырох месяцаў. Як вядома, смех - лепшыя лекі ад любых хвароб. Ўсмешка ўпрыгожвае твар, а смех падаўжае жыццё і умацоўвае здароўе.

У нашы дні лекары змаглі навукова растлумачыць дабратворнае ўздзеянне ўсмешкі, смеху і весялосці на арганізм чалавека. Аказалася, калі чалавек смяецца, узмацняецца прыток крыві да мозгу, клеткі шэрага рэчыва атрымліваюць больш кіслароду. Адбываецца нейкая «біяхімічная бура», якая ліквідуе стомленасць, ачышчае верхнія дыхальныя шляхі і паляпшае цыркуляцыю крыві ў сасудзістай сістэме. А залозы ўнутранай сакрэцыі пачынаюць выпрацоўваць рэчывы, якія здымаюць галаўны боль.

Некаторыя жанчыны, баючыся маршчын на твары, імкнуцца стрымліваць ўсмешку і, ўжо тым больш, смех. Але «маска сур'ёзнасці» пазбаўляе твар жывых эмоцый. А вось смех ад душы танізуе цягліцы асобы, ды і прыліў крыві ладна сілкуе скуру, што неабходна для захавання яе тонусу. Ўсмешка - гэта станоўчая эмоцыя, выкліканая пэўнай псіхалагічнай рэакцыяй арганізма на нейкую сітуацыю: жыццёвую карцінку, вострае слова, малюнак і т. Д. Такая эмоцыя вельмі неабходная арганізму.

Спецыялісты даказалі, што смех - выдатны душэўны лекар. Ён дазваляе забыцца, хоць бы на час пра клопаты, праблемах і нягодах. А яшчэ смех - рухавік кар'еры, эліксір маладосці і даўгалецця.