Вы ўжо раз некалькі разоў глядзелі на палоскі на цесцю на цяжарнасць і столькі ж разоў бегалі ў краму за новым цестам для таго, каб пераканацца ў тым, што вы не памыліліся, палоскі і сапраўды яшчэ два. І з гэтага цудоўнага моманту Вам трэба пачаць весці здаровы лад жыцця і правільна харчавацца.
Цяжарнасць 4 тыдні.
Такі маленькі тэрмін цяжарнасці: 4 тыдні, а цела ўжо «намякае» будучай маме пра «цікавым становішчы»:
• адсутнасць менструацыі,
• пачашчэнне пазываў да мачавыпускання,
• адчуванне напоўненасці,
• павелічэнне масы цела,
• пагаршэнне апетыту,
• ваніты,
• млоснасць,
• невялікія курчы,
• галавакружэнне,
• павелічэнне адчувальнасці грудзей,
• галаўныя болі.
Усе гэтыя сімптомы першыя прыкметы цяжарнасці. Але бываюць і, выключэнні, у некаторых жанчын назіраецца адсутнасць гэтых сімптомаў. Яны адчуваюць сябе ў гэты перыяд цяжарнасці: 4 тыдні, выдатна, і гэта таксама нармальна.
Развіццё Вашага дзіцяці на чацвёртым тыдні.
Той працэс развіцця, які адбываецца на чацвёртым тыдні, вельмі важны для вашага малога. Гэты час актыўнага развіцця внезародышевых органаў - хоріона, амниона і желточного мяшка. Менавіта падчас чацвёртага тыдня плоднае яйка пачынае ператварацца ў эмбрыён.
Зародак на шосты - сёмы дзень цяжарнасці імплантуюць (ўкараняецца) у слізістую маткі. Сілкуецца карыснымі рэчывамі і кіслародам будучай матулі. У гэты перыяд зародак актыўна развіваецца.
Бластоціста (груба кажучы бутэлечку, у якім знаходзіцца плоднае яйка) прымацоўваецца ўнутры маткі ў верхняй яе часткі. Слізістая маткі ахінае плоднае яйка. У момант ўмацавання бластоціста ў слізістай абалонцы, клеткі будучай плацэнты (трофобласта) ужо вырабляюць гармон - хорионический гонадотропіна чалавека (ХГЧ). Менавіта ўтрыманне гэтага гармона ў мачы, дапамагае тэстаў вызначаць наяўнасць цяжарнасці.
На восьмы дзень пасля апладнення зародак пераўтворыцца ў правобраз будучага околоплодных бурбалкі (амниотическую паражніну) і желточный мех. Амниотическая паражніну акружаная тонкай абалонкай, званай - амнионом, якая напоўнена амниотической вадкасцю.
З пастаянна дзеляцца клетак арганізма вашага малога ў желточного мяшку пачынаюць фармавацца сярэдні, унутраны і знешні віды зародкавых лісткоў:
Эндадэрмы (ўнутраны пласт) - адказвае за фарміраванне ўнутраных органаў: лёгкіх, печані, мачавой бурбалкі, падстраўнікавай залозы, стрававальнай і дыхальнай сістэм.
Мезодерма (сярэдні пласт) - адказвае за пазваночнік, шкілетныя цягліцы, мышачную сістэму, храсткі, ныркі, сэрца, кроў, буйныя пасудзіны, палавыя залозы, лімфу.
Эктадэрма (вонкавы пласт) - адказвае за пазногці, зубную эмаль, валасы, вочныя крышталікі, скурныя пакровы, эпітэліяльных тканіна вачэй, вушэй, носа. Гэтак жа будзе фармаваць нервовая сістэма (нервы, мозг, адчувальныя рэцэптары носа).
У трох зародкавых лістках крыюцца правобразы будучых органаў Вашага малога.
Хоріона у перакладзе з грэцкага азначае «скура» - гэта тканіна, якая на пазнейшых тэрмінах будзе называцца плацэнтай. Менавіта на чацвёртым тыдні і ўтвараецца плацэнта. Праз гэты орган арганізм мамы ўзаемадзейнічае з арганізмам малога. У гэты ж час утвараецца пупочные канатик, з дапамогай якога эмбрыён можа плаваць у околоплодных водах і круціцца. Пупавіна, якая злучае эмбрыёна і плацэнту, мацуецца да маткі з яе унутранага боку і дзеліць крывяносныя сістэмы мамы і маляняці, так што кроў іх ня зьмешваецца. Яшчэ адна функцыя пупавіну - праз яе дзіцятка атрымлівае харчаванне: паветра, ваду і іншыя карысныя рэчывы. Таксама атрымлівае ахоўныя антыцелы і выкідвае прадукты перапрацоўкі, якія выводзіць арганізм мамы. У гэты перыяд менавіта плацэнта забяспечвае маляняці паветрам і іншымі карыснымі рэчывамі. Выконвае ахоўную функцыю - перашкаджае трапленню ў кроў малога хімічна шкодных рэчываў. Калі мама раптам захварэе, плацэнта зможа зберагчы дзіцятка ад хваробатворных мікробаў.
Ужо да канца чацвёртай тыдня адрозніваецца твар дзіцяці і зародкі сімпатычных вочка. Ёсць ужо зародкі унутраных органаў. А самы цікавы факт - гэта пачатак развіцця вестыбулярнага апарата ў малога на гэтак раннім тэрміне.
Посуд ўжо ёсць, а сэрца афармляецца, але яно яшчэ не б'ецца.
Карысныя парады будучым матулям.
Нават маленькі тэрмін цяжарнасці патрабуе кардынальнага змены ладу жыцця.
- Для пачатку старанна перагледзьце свой рацыён. Правільнае збалансаванае харчаванне для цяжарнай жанчыны вельмі важна.
- Сучасная экалогія ў мегаполісах і нават у маленькіх гарадах дрэнная. Пазбегнуць стрэсавых сітуацый у нашым жыцці практычна не магчыма. Менавіта таму Вы павінны кожны дзень атрымліваць вітаміны, усе неабходныя карысныя рэчывы і мікраэлементы.
- Алкагольныя напоі, любой крэпасці і ў любых колькасцях трэба выключыць!
- Курэнне і пасіўнае курэнне гэтак жа трэба пазбягаць. Усе гэтыя фактары вельмі негатыўна ўплываюць на развіццё будучага малога і на здароўе мамы.
- Абавязкова пракансультуйцеся з які лечыць Вас лекарам, як лекі, якія ён Вам прызначыў, будуць уплываць на плён. Ні ў якім разе без кансультацыі лекара прымаць якія-небудзь лекі нельга!
- Беражыце сваё здароўе будучыя мамы! Шматлюдных месцаў варта пазбягаць, тады верагоднасць «падчапіць» інфекцыйныя захворванні будзе менш. Калі з дамачадцаў хтосьці захварэў, надзеньце маску і ежце шмат часныку і лука, яны зусім бяспечныя для плёну.
- Пазбягайце стрэсавых сітуацый і нервовых напружанняў.
- Калі ёсць хатнія жывёлы, абавязкова прасачыце за іх здароўем і за своечасовымі прышчэпкамі.
- Ўжыванне моцнага гарбаты і кава, шакаладу, колы трэба абмежаваць.
- Карыснымі будуць штодзённыя прагулкі пешшу.