- Курынае філе - 150 Грам
- Кедравыя арэхі - 2 Ст. лыжкі
- Салата - 50-100 Грам
- Раслінны алей - 3 Ст. лыжкі
- Цытрынавы сок - 3 Ст. лыжкі
- Часнок - 1-2 зубчыкаў
- Соль - 1 Дробка
- Перац - 1 Дробка
Для пачатку неабходна адварыць курынае філе, а затым астудзіць яго. Далей ачысціць кедравыя арэхі. Для падрыхтоўкі запраўкі трэба змяшаць алей і цытрынавы сок, затым дадаць здробнены часнык, соль і перац. Далей курынае філе разарваць рукамі на валакна, а салата - на невялікія кавалачкі. Да салаты трэба дадаць філе і арэхі. Затым паліць усё запраўкай і змяшаць. Прыемнага апетыту!
Колькасць порцый: 4-6