Рыхтуем смачныя кашы ў пост: простыя рэцэпты

Усім вядома, што кашка - гэта сытна і карыснае пачатак кожнага дня. Некаторыя лічаць, што гэта вельмі сумны страва. Паспрабуем абвергнуць такі стэрэатып, так як нават посныя кашы могуць быць вельмі смачнымі і арыгінальнымі. Прапануем вам два рэцэпты нішчымнай кашкі з грэчкай, і цяперашні ласунак са сваёй булгура і грушы ў мультиварке. Паверце, такую ​​страву захапіўся любога гурмана.

Рыхтаваць нішчымную кашу вельмі проста. Гэта не зойме шмат часу, а ў выніку вы атрымаеце вельмі карысны сняданак ці абед.

Посная грачаная каша з грыбамі

Грачаная каша ёсць практычна ў кожнай сям'і. Гэта не проста карысны прадукт, але і вельмі смачны, асабліва калі правільна яго прыгатаваць.

Для гэтага рэцэпту вам спатрэбіцца:

• шклянку грэчкі
• дзве цыбуліны
• Трохі грыбоў шампіньёнаў
• Два шклянкі вады для варэння
• Трохі расліннага алею
• Соль, перац, зеляніна

Працэс падрыхтоўкі лімітава просты і не зойме ў вас шмат часу.

1. Спачатку старанна прамыйце грэчку. Заліце ​​яе двума шклянкамі вады і пастаўце на моцны агонь. Давядзіце да кіпення і зрабіце тэмпературу паменш. Варыце каля 15 хвілін або пакуль уся вада не выпарыцца.

2. Зараз вам трэба нарэзаць дробна лук і грыбы. Буйныя грыбочкі Наразайце квадрацікам, а дробныя на чатыры часткі. Абсмажце іх на алеі каля дзесяці хвілін.

3. Грэчку перакладзеце ў патэльню да цыбулі і грэчцы. Добра змяшайце, зачыніце вечкам і рыхтуйце каля пяці хвілін.

Страва гатова і яго можна падаваць на стол. Раскладзеце па талерках і пасыпце дробна нарэзанай зелянінай.

Посная салодкая каша ў мультиварке

Мультиварка стала ў апошні час вельмі папулярным прыладай. Яно сур'ёзна спрасціла працэс падрыхтоўкі ежы і сучасныя гаспадыні ад яго ў поўным захапленні. У мультиварке можна прыгатаваць што заўгодна, але сёння мы вам прапануем арыгінальны рэцэпт салодкай нішчымнай кашы з булгура і грушы. Яе гарантавана пакахаюць вашы дзеткі.

інгрэдыенты:

• 150 г крупы булгур
• Трохі расліннага алею
• Дзве гарбатных лыжкі мёду
• Адна вялікая салодкая груша (лепш цвёрдая)
• Соль, карыца

Як бачыце, спіс прадуктаў вельмі просты, але з іх у вас атрымаецца цяперашні страва для гурманаў.

1. Для пачатку памыйце грушу і разрэжце на чатыры часткі і выдаліце ​​асяродак. Пасля гэтага нарэжце невялікімі кубікамі.

2. Уключыце мультиварку на рэжым смажання. Наліце ​​ў яе расліннага алею, нагрэйце і абсмажце грушу. Будзе дастаткова двух хвілін. Пасля гэтага насыпце туды ж булгур і змяшайце з грушай. Заліце ​​вадой, будзе дастаткова 300 г, і пераключыце мультиварку ў рэжым варэння. Варыце каля 10 хвілін. Крупы павінна стаць мяккай.

3. Гатовае страва раскладзеце па талерках, дадайце мёд і пасыпце карыцай. Усе змяшайце і падавайце родным.

Як бачыце, пост можа быць вельмі смачным, а кашы не толькі карыснымі, але і арыгінальнымі.

Прыемнага апетыту!