Кожны з нас марыць аб такой працы, якая б прыносіла добры прыбытак, але пры гэтым не адымала шмат часу. Статут ад штодзённых ранніх абуджэнняў, пастаянных пробак і васьмігадзіннага працоўнага дня шматлікія пераходзяць на выдаленую працу. Дзякуючы кампутара і інтэрнэту сёння можна працаваць, не выходзячы з дому ў любы час. Але праз некаторы час аказваецца, што ўсё не так ужо гладка: праблем у выдаленай працы не менш, чым у офіснай, ды і часу яна адымае прыстойна. Так як жа быць?
Выдаленая праца мае мноства пераваг. Высамостоятельно плануеце свой працоўны графік, у вас ёсць час на сябе исемью, вам не трэба ўвесь час знаходзіцца ў адным месцы. Да таго ж, различныеисследования паказалі, што ККД людзей, якія працуюць дома, значна вышэй, чаму тых, хто кожны дзень сядзіць у офісе. Для працадаўцаў таксама ёсць своипреимущества: не трэба здымаць памяшканне, не трэба марнавацца на оплатуразличных паслуг і гэтак далей.
Для многіх выдаленая праца - гэта шанец вырвацца изповседневной руціны, адчуць сябе вольным чалавекам. Так можносэкономить не толькі нервы, але і сілы. Вам не трэба сядаць за працу ў адно іто жа час, вы можаце падбудавацца пад свае біярытмы. У вас застаецца большевремени на сям'ю і дзяцей, на сябе. Вы можаце падарожнічаць і пры гэтым получатьденьги.
Але многія перавагі - усяго толькі ілюзіі. Якія?
Як паспець всесделать?
Многія лічаць, што працуючы дома, вы зможаце распоряжатьсясвоим часам больш рацыянальна і ваш ККД пры гэтым падвысіцца. Гэта типичноезаблуждение. Многія пасля таго, як пачынаюць працаваць дома, са временемобнаруживают, што не могуць нармальна працаваць без кантролю. Вы ўвесь дзень можетенаслаждаться шпацырамі ці рабіць свае справы, а потым бліжэй да вечара ўсведамляеце, што так нічога з працы і не зрабілі.
Што рабіць? У першую чаргу неабходна зразумець, што праца на хаце патрабуе самадысцыпліны і ўменні планаваць свой дзень, атаксама правільна расстаўляць прыярытэты. Вы самі сабе начальнік, які контролируетрабочий працэс. Таму ўсе справы лепш распісваюцца па гадзінах і ня отвлекайтесьна дробязі. Зрабіць гэта не так ужо і проста, бо вакол мноства соблазнов.Чтобы сябе занадта моцна не перагружаць, разбіце працу на часткі, ивыполняйте яе на працягу дня. Напрыклад, працуйце па 2,5 гадзіны тры разы на день.Лучше ўсё старацца усю працу выканаць днём, каб ўвечары ў вас былосвободное час для зносін з сябрамі, паходаў у тэатры і гэтак далей.
Социофоб або генийобщения?
«Дзякуючы новаму графіку я нарэшце змагу праводзіць многовремени са сваімі сябрамі, сустракацца з калегамі ў нефармальнай абстаноўцы итому падобнае.» Але на жаль факты паўтараюць пра адваротнае. Колькі б чалавек непрацуючы ў калектыве, сыходзячы ад яго, ён перастае быць яго часткай. Бо сувязь спраўджаную калегамі слабее. Для многіх такі нечаканы паварот становитсяшоком і нават часам прыводзіць да дэпрэсіі. Пачынае не хапаць звыклай мітусні, жартаў калегаў, сварлівага шэфа і да таго падобнае. Але трэба ўсвядоміць, што сдрузьями бачыцца нашмат часцей не атрымаецца. Бо ў іх застаўся ранейшы графикработы. З часам жыццё можа пачаць здавацца непаўнавартаснай і сумным. У васмогут з'явіцца крыўды на калегаў і блізкіх. Замест камфорту, пра які вы такмечтали, вы можаце атрымаць адны расчараванні.
Што рабіць? Людзей можна падзяліць на дзве катэгорыі. Да первойотносятся тыя, каму зносіны неабходна, як паветра. Да другой - людисамодостаточные. Калі вы ставіцеся да першай катэгорыі, то выдаленая праца не для вас. Паспрабуйце знайсьці нешта такое, дзе патрабуецца частковая занятость.Это вам дасць больш вольнага часу і будзе падтрымліваць у тонусе. Увторого тыпу людзей таксама не ўсё гладка. Калі доўга працаваць на удаленнойработе, то можа развіцца сапраўдная социофобия. Бо самадастатковыя личностимогут знаходзіцца без людзей, а так яны наогул адвыкнуць ад зносін.
займіся сабой
У чалавека, які пераходзіць на выдаленую працу, естьвремя і магчымасці, каб заняцца сабой. Але на практыцы аказваецца всесовсем інакш. Калі не трэба кожную раніцу кудысьці ўставаць і ехаць, многія изнас перастаюць варушыцца - з раніцы і да вечара праседжваюць каля кампутара. Задень мы перасоўваемся толькі па кватэры: на кухню за кубкам гарбаты ці ежай. Але Этон замяняе паўнавартаснай актыўнасці, таму многія з худых ператвараюцца цалкам. Без паўнавартаснай фізічнай нагрузкі з'яўляюцца праблемы з сэрцам, мышцы слабеюць, а цела губляе рухомасць і гнуткасць. Акрамя ўсяго гэтага, псуецца настрой і вы пачынаеце сварыцца з блізкімі і недовольствоватьсобой.
Што рабіць? У першую чаргу неабходна паклапаціцца аб паўнавартаснай фізічнай нагрузке.Запишитесь ў фітнес-зала, на танцы або ў басейн. Гэта дапаможа пазбаўляцца отненужных калорый. Затым правільна арганізуйце сваё працоўнае месца. Расстаўце прынтэр, тэлефон, факс такім чынам, каб да іх трэба было падыходзіць, а не простодотянуться рукой. Тады вы будзеце часцей ўставаць з крэсла. Не забывайце і продомашние абавязкі. Уборка дапаможа вам атрымаць патрэбную нагрузку. Ёсць і ещеодин спосаб для падтрымання формы - завесці сабаку. Яна не дасць вам долгосидеть на месцы: з ёй трэба шпацыраваць пяць разоў на дзень, гуляцца, купаць яе і такдалее.
Увесь час на пасадзе
Некаторыя лічаць, што змогуць працаваць кругласутачна, а значыць, можна будзе зарабіць больш грошай. З аднаго боку так і ёсць: вывсегда на працоўным месцы і можаце выконваць працу. Але з іншага боку, кругласутачным графікам вы будзеце дастаўляць нязручнасць сваім блізкім. Да таго ж, грань паміж працай і адпачынкам хутка знікне, і вы будзеце моцна стамляцца, а магчыма гэта нават прывядзе да стрэсу.
Што рабіць? Калі вы працуеце з наведвальнікамі на хаце, тообсудите свой графік з тымі, каго ён тычыцца - з суседзямі або хатнімі. Ваша праца не павінна ствараць дискомфортникому. А каб не ператварыцца ў «бялку ў коле», загадзя вырашыце для сябе, вкакое час і які графік працы вы будзеце выконваць.
Я стану примерноймамой і жонкай
Многія жанчыны думаюць, што праца на хаце дапаможа освободитьбольше часу для дзяцей і мужа. Але як паказвае вопыт, гэта не заўсёды так.Домашние клопаты і дзеці будуць вас непазбежна раздражняць і ўносіць карэктывы вваши планы. Самае цяжкае - гэта патлумачыць сваім каханым, што калі вы не ездитекаждый дзень у офіс, гэта не азначае, што вас можна ўвесь час адцягваць попустякам.
Што рабіць? Прыгатуйцеся да таго, што ў першы час вампридется змагацца за свой працоўны час. Правядзіце з дамачадцамі гутарку, растлумачце, што цяпер ваш графік змяніўся і давядзіце да іх пониманияособенности новага графіка. Яны павінны зразумець, што калі вы працуеце дома, тоэто не азначае, што вы ператварыліся ў хатнюю гаспадыню і ўсё хатнія клопаты должныперевалиться на вашы плечы. Можна нават зрабіць спецыяльную таблічку «Небеспокоить!» І ставіць яе побач з сабой па неабходнасці.
Вядома, дамачадцы не адразу ўсьведамляюць усю сур'ёзнай удаленнойработы, і вам не раз прыйдзецца ім тлумачыць адно і тое ж. Але з часам всеналадиться і вы зможаце спакойна працаваць.
Цяпер вы ведаеце не толькі пра перавагі выдаленай працы, але і пра яе недахопах. Таму перш чым перайсці на новую працу, падумайце, аподойдут Ці вам новыя ўмовы?