У большасці выпадкаў хранічны запор сустракаецца ў пажылых людзей, але ў цэлым гэта захворванне пагражае шматлікім, па-за залежнасці ад полу і ўзросту. Таксама варта адзначыць, што ад гемарою пакутуюць у асноўным мужчыны, а жанчыны пакутуюць ад хранічнага завалы. Вызначэнне завалы хранічнага тыпу рознымі людзьмі трактуецца па-рознаму: адны лічаць, што завала - гэта выпрабаванне цяжкасцяў пры дэфекацыі, а іншыя ўпэўненыя, што завала - гэта прымяненне штучных дапаможных мер пры «паходзе па вялікім». Завала з'яўляецца вельмі далікатнай тэмай, пра якую не прынята гаварыць са знаёмымі і сябрамі. Аднак дадзенае пытанне не павінен выклікаць лішне сарамлівасці пры размове з урачом, таму як той павінен быць у курсе ўсіх момантаў, якія суправаджаюць гэта захворванне. Больш за тое, лячэнне завал даўно дасканала вывучана, і лекар абавязкова можа аказаць дапамогу, даўшы некаторыя парады і прапісаўшы лекавыя сродкі для стабілізацыі нармальнай дзейнасці кішачніка.
Звычайны рэжым працы кішачніка мае на ўвазе адзін-два апаражнення у суткі. Таксама нормай лічыцца апаражненне раз у два дні. Але калі наведванне прыбіральні "па вялікім» адбываецца радзей ці, наадварот, вельмі часта, то гэта з'яўляецца сігналам да таго, каб прайсці абследаванне і выявіць прычыны таго, што адбываецца. У залежнасці ад абставін, ад аб'ёму Паглынаецца ежы, кансістэнцыя і аб'ём кала могуць быць рознымі. Пры завале важная не гэтак кансістэнцыя кала, а цяжкасць дэфекацыі, непрыемнае адчуванне пасля працэсу. У нармальным стане пасля апаражнення чалавек адчувае пачуццё палягчэння і задавальнення.
Спосабы пазбаўлення ад завал народнай медыцынай.
Для лячэння хранічных завал можна ўжываць народныя сродкі, якія выкарыстоўваліся сотні гадоў. Адрозніваюць некалькі найбольш эфектыўных метадаў лячэння гэтай далікатнай праблемы. Ніжэй прыведзены парады і лячэбныя рэцэпты.
1) Кожны дзень перад прыёмам ежы трэба з'ядаць адно-два яблыкі. Простая, але вельмі эфектыўная мера стабілізацыі функцыі дэфекацыі.
2) Карысна піць ваду, у якой доўга варыўся авёс ці слівы. Таксама падыдзе адціснуты сок рэдзькі, расол з-пад капусты ў цёплым стане, сыраватка або адвар, прыгатаваны з сушаных яблыкаў. Любыя з пералічаных вадкасцяў прымаюцца не радзей за пяць разоў на дзень.
3) Лячэнне медыцынай нетрадыцыйнай прапануе адвар з крушыны: варта ўзяць 20 грам кары крушыны, здрабніць, а пасля заліць адной шклянкай кіпеню і патрымаць на вадзяной лазні, увесь час памешваючы. Ўжываць у астуджаным выглядзе, па паўшклянкі перад сном. Гэты рэцэпт з роду слабільных сродкаў. Аднак варта ведаць, што да адвара з кары крушыны арганізм паступова прывыкае, і эфект дзеяння становіцца больш слабым. Таму слабільныя сродкі варта перыядычна мяняць.
4) Пару-тройку сталовых лыжак ягад чорнага лісніка заліць адным шклянкай цёплай вады і паставіць варыць. Далей даць адвара настаяцца, а пасля працадзіць. Адвар ўжываюць чатыры разы на дзень па чвэрці шклянкі.
5) Чайную лыжку семак гарбузы заліць кіпенем і даць настаяцца. Атрыманы настой ўжываюць тройчы ў дзень.
6) На працягу дня рэкамендуецца прымаць па палове чайнай лыжкі кропавай вады і па поўнай чайнай лыжцы соку морквы на галодны страўнік. Каб паменшыць газы, трэба піць рамонкавы настой. Таксама паўшклянкі Ромашковое вады можна выкарыстоўваць у якасці клізмы. Варта памятаць, што клізма, гэтак жа як і прымяненне слабільных сродкаў, павінна выкарыстоўвацца выключна толькі ў самых экстраных выпадках. Часам можна абыйсціся простым масажам жывата.
7) Спажыванне пшанічнага вотруб'я з малаком або вадой па пары сталовых лыжак да чатырох разоў у дзень і абавязкова перад сном. Для дзіцяці аднаразова прыём складае адну сталовую лыжку.
8) Таксама, што тычыцца дзіцячага завалы, па дазволе лекара можна даваць маляню дыню, салата, зеляніна, вінаград, гарбуз, рэдзьку і яшчэ шэраг свежых гародніны, ягад і садавіны .
9) Настойка з лісця Сены: ужываецца тройчы ў суткі па 1 сталовай лыжцы.
10) Ужыванне клізмы з настою лекавай рамонкі і травы прадзіраўленага святаянніка.
Як бачна, нетрадыцыйная медыцына адрознівае мноства рэцэптаў для эфектыўнага лячэння хранічнага завалы. Вялікая колькасць рэцэптаў дазваляе падбіраць найбольш прыдатныя, а таксама вар'іраваць іх, рабіць замену некаторых інгрэдыентаў. Што вельмі каштоўна ў народных рэцэптах - гэта іх коштавая даступнасць, якая па кішэні абсалютна ўсім. Таксама народны сродак можна заўсёды прыгатаваць самастойна.
Варта памятаць, што нават пры выкарыстанні народных сродкаў для лячэння і прафілактыкі хранічнага завалы неабходна захаванне асаблівай дыеты, якую складзе спецыяліст. І, напрыканцы, яшчэ адна парада для збавення ад замка - рэкамендуецца спажыванне лячэбнай мінеральнай вады, да прыкладу, такі як «Есентукі», «Джермук».