- Брокалі - 1 Кілаграм
- Сланечнікавы алей - 1 Ст. лыжка
- Сметанковае масла - 3 Ст. лыжкі
- Вада - 1/2 шклянкі
- Соль, перац - - Па гусце
Прыгатаваць брокалі ў мультиварке зможа нават дзіця, настолькі гэта проста. А наколькі гэта смачна і карысна ... Паспрабуйце і пераканайцеся самі! Асабіста я брокалі, прыгатаваную ў мультиварке, падаю ў якасці гарніру да розных асноўных страў. Можна яе і есці проста так, як агародніннае страва - таксама вельмі смачна. А можна ў салаты дадаваць пры жаданні. Словам, універсальная штука гэтая брокалі :) Такім чынам, рэцэпт капусты брокалі ў мультиварке: 1. Наліце ў чару мультиварки раслінны алей, затым выкладзеце разабраную на суквецці брокалі (калі вы выкарыстоўваеце замарожаную капусту, размарожваць яе не трэба). 2. Дадайце да брокалі сметанковае масла. 3. Вылучыце рэжым плоў і рыхтуйце 20 хвілін. Брокалі ў мультиварке гатовая! Гэта страва стане выдатным гарнірам, а можа і проста смачным і карысным абедам. Прыемнага апетыту!
Колькасць порцый: 4-5