Калі ж вы даведаліся, што ўжо цяжарныя, то ў вас наперадзе ёсць яшчэ некалькі месяцаў для падрыхтоўкі да нараджэння здаровага дзіцяці. Неабходна таксама прайсці абследаванне, пагаварыць з лекарамі, з іншымі бацькамі, якія могуць падзяліцца сваім вопытам, унесці змены ў свой лад жыцця, напрыклад, адмовіцца ад курэння, і гэтак далей. Аднак лепш за ўсё, калі цяжарнасць была загадзя спланаваная і прадумана. Але самая галоўная ўмова - гэта здароўе і правільны лад жыцця бацькоў пры зачацьці дзіцяці, а для жанчыны - і падчас цяжарнасці, пры выношванні дзіцяці.
Цяжка паспрачацца з тым, што ў здаровых бацькоў больш шанцаў нарадзіць здаровае дзіця. Праграмы планавання і падрыхтоўкі да цяжарнасці займаюць адны з самых высокіх пазіцый у свеце. Такім чынам, для забеспячэння спрыяльнай плыні цяжарнасці і родаў неабходна разам з мужам прайсці комплекснае абследаванне, па меншай меры, за тры месяцы да планаванай цяжарнасці. Трэба весці здаровы лад жыцця: правільна харчавацца, берагчыся ад захворванняў, адмовіцца ад курэння і гэтак далей. Калі цяжарнасць наступіла, неабходна стаць адразу ж на ўлік ва ўрача, а таксама выконваць яго рэкамендацыі.
У развітых краінах пары праходзяць медыцынскае абследаванне нават да ўступлення ў шлюб, каб даведацца стан здароўя ў цэлым і здольнасць да нараджэння здаровага патомства у прыватнасці.
На развіццё плёну ўплываюць практычна любыя захворванні будучых бацькоў, асабліва маці. А хранічныя захворванні будучай маці могуць нават ўскладняць цяжарнасць. Таму кансультацыя лекара проста неабходная. У нашы дні здароўе будучых бацькоў становіцца сур'ёзнай праблемай, так як ва ўсім свеце ўсяго 25% мужчын і жанчын маюць па-сапраўднаму добрае здароўе. Існуюць захворвання, пры якіх цяжарнасць можа быць супрацьпаказаная. Да такіх захворванняў ставяцца:
- парок сэрца цяжкай ступені з парушэннямі кровазвароту (дыхавіца, ацёкі, парушэнне сардэчнага рытму і г.д.); - гіпертанічная хвароба цяжкай ступені з парушэннем кровазвароту; - лёгачная недастатковасць, іншыя цяжкія захворванні лёгкіх; - цяжкае працягу цукровага дыябету, захворванняў наднырачнікаў, шчытападобнай залозы; - нырачная недастатковасць, якая стала вынікам нефрыту, піяланефрыту і т. Д .; - рэўматычны працэс; - анкалагічныя захворванні, асабліва злаякасныя; - некаторыя вірусныя інфекцыі (таксаплазмоз, адзёр, краснуха і т. Д.); - моцная блізарукасць, адслаенне сятчаткі; - отосклероз; - некаторыя спадчынныя хваробы.У дзіцяці можа паўстаць спадчыннае захворванне, калі паталагічны ген будзе перададзены яму нават ад вонкава здаровых бацькоў, але якія з'яўляюцца пры гэтым носьбітамі гэтага гена. Але і ў сапраўды здаровых бацькоў, на жаль, можа нарадзіцца дзіця са спадчынным захворваннем або з заганай, калі ў палавых клетках бацькоў адбыліся адмоўны ўплыў, і нармальны ген стаў паталагічным. Рызыка гэтых неспрыяльных змяненняў з узростам павялічваецца, асабліва пасля 40 гадоў. Таму перад планаваннем цяжарнасці важна пракансультавацца не толькі з акушэрам-гінеколагам, але і з лекарам-генетыкам.
Не толькі жанчынам, але і мужчынам, у якіх ёсць спадчынныя хваробы, часам не рэкамендуецца мець сваіх дзяцей. Таму мужчыны таксама павінны быць адказныя і таксама прайсці абследаванне.
Плануючы цяжарнасць, неабходна ліквідаваць усе інфекцыі і іх агмені ў арганізме. Напрыклад, неспрыяльны ўплыў на ўнутрычэраўным развіццё плёну могуць мець танзіліт, гаймарыт, бранхіт, сінусіт, цыстыт, захворванні зубоў (нават звычайны карыес), захворвання мочеполовой сістэмы і палавых органаў.
Цяжарныя, якія пакутуюць парокам сэрца, на сухоты, цукровы дыябет і іншымі захворваннямі, але якія ўсё ж хочуць мець дзяцей, павінны лячыцца адмысловымі комплекснымі метадамі, распрацаванымі для цяжарных. Гэтыя метады здольныя знізіць, а часам і ліквідаваць неблаготворно ўплыў хваробы маці на будучага дзіцяці. У спецыяльных радзільных аддзяленнях, са спецыяльнай падрыхтоўкай і лячэннем хворыя жанчыны ўсё часцей нараджаюць здаровых малых.
У апошнія гады расце ўзровень захворвання палавымі інфекцыямі, такімі як гонококк, хламідіі, Кандіда, уреаплазмы, мікоплазмы, Гарднерелла, вірус папіломы чалавека, вірус герпесу, цітомегаловірус, а таксама гепатыт і ВІЧ. Часам магчыма бессімптомную, схаванае носітельство інфекцый, вірусаў і захворванняў, але падчас цяжарнасці зніжаецца імунітэт і супраціўляльнасць арганізма, таму інфекцыі могуць абвастрыцца. Да таго ж маці можа перадаць захворванне дзіцяці. Таму неабходна выявіць і вылечыць ЗППП да цяжарнасці, гэта знізіць магчымы рызыка перадачы захворвання дзіцяці.
Вельмі небясьпечны для жанчыны на ранніх тэрмінах цяжарнасці вірус краснухі - у дзіцяці можа сфармавацца мноства заганаў. Неабходна правесці вакцынацыю ад краснухі за 3 месяцы да цяжарнасці для выпрацоўкі антыцелаў, якія будуць эфектыўна абараняць дзіцяці.
Падчас цяжарнасці павялічваецца нагрузка на арганізм жанчыны, больш напружана працуюць шматлікія сістэмы арганізма, асабліва сардэчна-сасудзістай, рэпрадуктыўная, эндакрынная, а таксама печань і ныркі. Таму так важна, плануючы цяжарнасць, выявіць усе магчымыя хранічныя захворванні, якія могуць стаць прычынай парушэння спрыяльнай плыні цяжарнасці.
Яшчэ вельмі важна памятаць будучым бацькам, што ўжыванне алкаголю і наркотыкаў, а таксама курэнне (для будучай маці і пасіўнае у тым ліку) так спрыяюць будучага дзіцяці.
Будзьце ўважлівыя да сябе, да свайго здароўя, а таксама да здароўя вашага будучага малога. Усё ў вашых руках. Бо гэта велізарнае шчасце - нарадзіць здаровае дзіця! Цяжка паспрачацца з сцвярджэнне аб тым, што "Здаровыя бацькі - здаровае дзіця".