- Фарш - 300 Грам (Вам падыдзе любы фарш - свіны, ялавічны або нават курыны.)
- Рыс - 1 Шклянка
- Капуста - 500 Грам
- Лук - 100 Грам
- Моркву - 150 Грам
- Раслінны алей - 2 Ст. лыжкі
- Таматная паста - 3 Ст. лыжкі (Можна выкарыстоўваць кетчуп.)
- Сушеная зеляніна - 1 Чайная лыжка (Пятрушка або кроп - на ваш выбар.)
- Соль, перац - - Па гусце
Сёння я распавяду вам, як лёгка і хутка прыгатаваць гультаяватыя галубцы, выкарыстоўваючы мультиварку. 1. Дробна нашаткуйце капусту, моркву патрыце на сярэдняй тарцы, а лук парэжце. 2. Вылучыце рэжым "Выпечка" і пакладзеце фарш у чару мультиварки. Рыхтуйце 15 хвілін. 3. Пакуль фарш абсмажваецца, пакладзеце лук, моркву і капусту на патэльню і пячыце на раслінным алеі на працягу 15 хвілін. 4. Перакладзеце гародніна ў мультиварку і добранька змяшайце з фаршам. 5. У мультиварку дадайце соль, рыс, перац, таматавую пасту і сушаную зеляніну. Яшчэ раз усё змяшайце і дадайце прыкладна паўтара шклянкі халоднай вады. 6. Вылучыце рэжым "Плоў" / "Рыс" і выстаўце таймер на 40 хвілін. 7. Пасля гукавога сігналу адкрыйце вечка і выключыце мультиварку. Гультаяватыя галубцы гатовыя!
Колькасць порцый: 4