Пост для цяжарных і матуль якія кормяць
Тут можна зрабіць размеркавання на дзве катэгорыі: глубоковерующие жанчыны, у якіх веданне гэтага пытання ўсмактана з традыцый сям'і иобычные хрысьціянкі, не вельмі спрактыкаваныя ў пытаннях веры, але ўсё ж наподсознательном узроўні разумеюць, што пост ёсць важная складнік нашейдуховной жыцця. Яны не ведаюць, як сябе ў пост ўвесці і як яго выконваць, ведьбеременным увесь час чагосьці хочацца і сябе абмяжоўваць ў ежы часцяком простодо істэрыкі цяжка.
ТимофейАлександрийский ў сваім 8 правіле вяшчае, што жанчыне, якая нарадзіла дзіця, нужноне пасціцца, а падмацоўваць сябе нармальным харчаваннем дзеля здароўя дзіцяці. Асама нараджэнне ёсць ужо подзвіг перад Богам і таму калі хоча пасьціцца, тоумеренно, каб не нашкодзіць свайму здароўю і здароўю малога. І стан яе ў этотпериод павінна быць дабратворнае, радаснае, таму як яно перадаецца ребеночку. Бог не рахункавод, которыйзаписывает, колькі ты скаромнага з'еў, яму больш важна, як ты маляняці своеговырастишь і ў якіх традыцыях выхаваеш.
Абмяжоўваць сябе ў пост перш за ўсё трэба ў марнаслоўя, забаўках, асуджэнні, а таксама павялічыць увагу да навакольных, і усилитьпомощь бліжнім. Гэта і будзе самае лепшае правядзенне паста.
Ці трэба выконваць пост у шлюбных адносінах?
На гэты конт асоба заўзятыя святары зачастуюперегибают палку, беручы на сябе смеласць сцвярджаць, што ў час посту ні вкоем разе не павінны жонкі займацца сэксам. Гэта няпраўда, альбо скажам так, полуправда. Зноў такі, звернемся да кампетэнтных крыніц. Яшчэ апостал Павелдавал сямейным парам такія настаўлення: не трэба ўхіляцца адзін ад аднаго або толькопо згодзе на кароткі час, якое вы самі вылучыце для малітваў і посту. Азат зноў будзьце разам, каб сатана ня спакушаў вас няўстрыманьнем. А комуже нам яшчэ давяраць ў гэтых пытаннях, як не аднаму з вучняў Хрыста?
Так што тут усё гранічна зразумела: муж з жонкай должнысами вырашаць меру посту і колькі ім устрымлівацца. Госпаду зусім не трэба, каб з-за ўстрымання ў шлюбнай жыцця сям'я распалася. Такі пост никомуне патрэбен, бо самае галоўнае - захаваць цёплыя адносіны ў сям'і пры любыхобстоятельствах.
Св. Цімафей тлумачыць, што абавязковымі да воздержаниюявляются выходныя дні, і гэта па той прычыне, што ў гэтыя дні ў царкве ЛитургияБожественная праходзіць. Што ж тычыцца Вялікага посту - то абавязковымі будуттолько першая і апошняя тыдня. У іншыя ж дні - толькі па жаданні.
Ці трэба выконваць пост дзецям?
Гэтае пытанне складзены. У прынцыпе, на яго категорическогоответа няма. Тут і сыходзяцца, і разыходзяцца думкі лекараў і церковнослужителей.По вялікім рахунку, дзіцяці, як актыўна расце арганізму, адмаўляцца отмяса і малочных прадуктаў не варта.
Такім чынам, пажадана абмяжоўваць дзіцяці не ў техпродуктах, якія яму патрэбныя для развіцця арганізма (пост усё ж такі доўгі), а, да прыкладу, у гульнях, сядзенні за кампутарам, праглядзе мульцікаў. Таксама можноограничить ў харчаванні, выключыўшы з рацыёну дзіцяці прадукты, якія изначальнопользы для арганізма не прыносяць. Да прыкладу тарты, пірожныя і цукеркі. Гэта значыць, гэта прысмакі, якія для развіцця дзіцяці нават хутчэй шкодныя, чым карысныя. Поэтомусмело можна такія абмежаванні дзіцяці ўводзіць. І целе яны не нашкодзяць і душепользу прынясуць.
Ці трэба выконваць пост старым і хворым людзям?
Сярод народа зараз поўны разброд ў меркаваннях. Хтосьці лічыць, чтонадо пост трымаць паводле статуту строга, іншай толькі ад мяса адмаўляецца, аследующий «рыбку не есць, а есць чалавека», як сказаў Серафім Сароўскі. Имеетсяв ўвазе - ад жывёл прадуктаў адмаўляецца і пост заўзята выконвае, але ближнимпокоя сваёй злосцю і раздражняльнасцю не дае. Ды каму ж такі пост патрэбны? Пост-гэта ж, у першую чаргу духоўнае ўстрыманне, а потым ужо цялеснае.
Дык вось, айцы Царквы кажуць, што пост выконваць нужноразумно, як каму па сілах. Некаторыя вучоныя мужы лічаць, што строгоеограничение ў ежы карысна здароваму чалавеку, але хвораму павінны быць большиепослабления, асабліва калі хваробы сур'ёзныя. Святары многія гэтак жа придерживаютсяэтого думкі, сцвярджаючы, што Касцёл не прымушае чалавека браць на сябе тое, што яму не па сілах. Правілы посту створаны па максімуму і няма ў іх разделенияна манахаў і свецкіх, таму кожны павінен сам вызначаць свой меру воздержания.А калі ўжо і здараецца пост парушыць, то руйнавацца трэба пра сваю немачы, дабыГосподь дараваў гэта.
Хвароба - гэта ўжо абмежаванне само па сабе, утверждаетбатюшка Ян, і калі чалавек падчас хваробы не наракае, а благостновоспринимает яе, разумеючы, што гэта ўсё ад грахоў нашых, то гэта ўжо і естьподвиг. І калі пры гэтым ён не занадта абмяжоўвае сябе ў ежы, але сэрца егомирно і настрой радасны, то пост такі правільны. І калі чалавек у гэты час справы міласэрнасці здзяйсняе, дапамагае больш жывуць у нястачы, дзеліцца кускомхлеба - такі пост тым больш прыемная Бога.
Як пасціцца сучаснаму чалавеку - агульныя рэкамендацыі
У ранейшыя часы, вядома ж, людзі больш строга постились.Но тады экалогія была іншы, людзі здаравей былі. Ежа была натуральнай і водачистой, ключавы, карыснай для чалавека. Мы цяпер нашмат адрозніваемся ад предковнаших старажытных сваім здароўем, прытым, як фізічным, так і, несумненна, духоўным. У гэтым згодныя ўсе - і царкоўнаслужыцелі, і лекары. Таму традициинаших продкаў не зусім прымальныя для нас, цяперашніх, з нашымі сумасшедшимитемпами, гарадской мітуснёй і нервовымі перагрузкамі.
Праваслаўныя лекары сцвярджаюць, што галоўная мэта посту - этосердце ад грахоў ачысціць, ў штодзённай мітусні спыніцца і задумацца аб своейжизни, пра ўчынкі і дзеі, дачыненні да навакольных. Ачысціць сэрца ад злосці, асуджэння, зайздрасці, ганарыстасці і дадаць у сваё жыццё хоць трохі больш кахання исострадания да блізкіх.
Таму няслушным будзе суадносіць пост толькі сограничениями ў ежы. Пост - гэта трэніроўка волі, высілак, якое человексовершает над сабой, адмаўляючыся ад згубных прыхільнасцяў, звычак, отпьянства, абжорства і расслабленага ладу жыцця. Падзяліся кавалкам хлеба снуждающимся, адведаць хворага і дапамажы старому - і твой пост будзе болееугоден Госпаду, чым калі ты галадаць будзеш, а ў сэрцы тваім паселіцца злосць нянавісць да блізкіх.
Падводзячы вынікі, можна вылучыць асноўныя пункты паста сёння:
- Выконваць Вялікі пост, а таксама на працягу года ў абавязковым парадку - серады і пятніцы.
- Вялікі пост без мясной і малочнай праводзіць.
- Першую і апошнюю тыдня - строгі пост, у астатнія - можна дазволіць сабе рыбу і морапрадукты.
- Посныя прысмакі ў выходныя дні вырашыць.
- Не сачыць за кляштарным статутам і не навязваць сабе і навакольным неналежнага імпэту.
- Трэніраваць сябе ў справах міласэрнасці, выхоўваць любоў да людзей і дапамагаць якія імкнуцца.
- У царкву хадзіць, спавядацца і прычашчацца.
- Ня забаўляцца, весці больш спакойны і ўраўнаважаны лад жыцця. Не трымаць у сэрцы злосці, гневу, раздражняльнасці і непрыязнасці, не асуджаць нікога і ня бэсьціць. Ні з кім не варагаваць, быць памяркоўным да чужых недахопаў і свае старацца выправіць.
Вось гэта тыя правілы, якія можа здужаць кожны чалавек, які хоча пост выканаць і душу сваю ачысціць.