- гарбуз - 600 Грам
- яблыкі - 4-5 Штук
- цытрына - 1 Штука
- мёд - 3-4 Ст. лыжак
- арэхі грэцкія молатыя - 3 Ст. лыжкі
- моркву - 300 Грам
Гарбуз чысцім ад скуркі, разразаем напалову і выдаляем насенне. Моркву таксама чысцім ад скуркі. З цытрыны зразаем цэдру і шинкуем яе соломкой. Сок адціскаюць у асобную місачку. Мёд злучаем з цытрынавым сокам і добра змешваем. Гарбуз, яблыкі і моркву наразаем тонкай соломкой, дадаем цытрынавую цэдру, цытрынавы сок з мёдам і добра змешваем. Пры падачы на стол салата ўкладваем горкай у салатніцу і пасыпаем молатымі грэцкімі арэхамі. Афармляем па жаданні галінкамі пятрушкі і кружком цытрыны.
Колькасць порцый: 6