Клубні бульбы ўтрымліваюць значную колькасць крухмалу (15-25%), вавёркі, пектіновые рэчывы, арганічныя кіслоты (цытрынавую, яблычную, шчаўевую), вітаміны З, В1, В2, В6, РР, каратын, фоліевую кіслату. Бульба багаты каліем, змяшчае шырокі спектр карысных мікраэлементаў. Сырой бульбу памяншае запаленне і азызласць стагоддзе. Пры азызласці век кашыцу з свежага цёртага бульбы загарніце ў марлевую сурвэтку і пакладзеце на векі на 15-20 хвілін. Пры запаленні можна вышмараваць павекі пажыўным крэмам. Змыйце прахалоднай вадой, гарбатай ці настоем рамонка.
• Добра ачысьціць тлустую скуру маска з кашыцы невялікі сырой бульбіны, змяшанай з паловай узбітага яечнага бялку і чайнай лыжкай мёду (мёд не ўсе пераносяць - яго можна замяніць чайнай лыжкай талакна са дробкай соды). Сумесь вырабіце на твар на 20 хвілін, змыйце вадой пакаёвай тэмпературы.
• Сухую скуру асвяжыць маска з кашыцы аднаго сырога клубня бульбы, да якой дададзеная гарбатная лыжка вяршкоў і некалькі кропель алею.
• Калі скура рук загрубелі, лушчыцца, пачырванела, стала шурпатай, то дапамогуць 10-15-хвілінныя ванначкі для рук у отцеженный адвары бульбы. Пасля ванначкі вышмаруйце рукі тлустым крэмам і надзеньце ніцяныя пальчаткі.
• Отваренный бульба добра змякчае скуру. Пюрэ называюць бульбяным бальзамам для раздражнёнай скуры, так, пюрэ, прыгатаванае з адваранога бульбы, малака і сметанковага масла, нанесены на абсівераныя або на маршчыністыя рукі - такая маска увільгатняе, сілкуе, змякчае скуру, разгладжвае маршчыны. Пасля 50 гадоў маску з бульбянога пюрэ карысна нанесці і на твар.
• Хутка здымае азызласць, разгладжвае маршчыны, асвяжае скуру любога тыпу маска, для якой вычышчаны бульба адварваюць у невялікай колькасці малака і таўкуць. Атрыманую цёплую кашыцу наносяць на твар.
• Каб паменшыць маршчыны на шыі, змяшайце бульбяное пюрэ са сталовай лыжкай расліннага алею або з адным узбітым яйкам. Гарачую масу нанесены ня шыю, зверху пакладзеце сурвэтку з баваўнянай тканіны, праз 20 хвілін маску змыйце цёплай вадой.
Паколькі сярод лячэбных уласцівасцяў бульбяных клубняў такія, як супрацьзапаленчыя і ранозажыўляюшчае, то не дзіўна, што бульба здаўна выкарыстоўваецца ў хатняй касметыцы. У народнай медыцыне для касметычных мэтаў выкарыстоўваюць як сырой, так і вараная бульба. Сырой бульбу супакоіць раздражнёную скуру і здыме ацёкі. Яго ўжываюць у выглядзе кашыцы ці соку, альбо карыстаюцца свежым зрэзам бульбы. У народнай медыцыне свежы бульба (нацёрты або разрэзаны папалам) прыкладваюць да апёкаў, у тым ліку і да сонечных, экзэма, хваравітым мазалёў, выкарыстоўваюць яго і пры трафічных язвах. Кашыцу з клубняў наносяць на марлевую сурвэтку пластом да 1 см таўшчынёй і накладваюць на здзіўленае месца, праз 1-2 гадзіны сурвэтку замяняюць новай. На ноч кампрэс здымаюць, змазваюць праблемнае месца нейтральнай маззю, а на наступны дзень зноў накладваюць кашыцу з бульбы. Аналагічна можна выкарыстоўваць і бульбяны сок. Калі вы апякліся на кухні, то супакоіць боль і прадухіліць з'яўленне пухіроў неадкладнае накладанне на здзіўленае месца сырога цёртага бульбы, або жа проста бульбянога зрэзу. Отмороженный нос таксама лечаць волкай бульбай, а дакладней - кампрэсамі з бульбянога соку. Для выдалення бародавак іх змазваюць сокам з свежай лупіны бульбы 4-5 раз у дзень. Цяпер вы ведаеце як ўжываюць у сыходзе бульба, якія значэнні мае на чалавека як лекі гэты гародніна.