Як прывучыць дзіця есці гародніну?

Усе тыя, хто любіць бацькі разумеюць, што дзіцяці неабходная толькі карысная ежа. Але як вядома, карысная - не значыць смачная. Таму многія сутыкаюцца з такой праблемай, калі дзіця адмаўляецца ёсць гародніна. Карысная ежа не здаецца дзеткам смачнай, яны капрызяць і адмаўляюцца ад яе. Як жа прызвычаіць малога да карыснага?


Чаму дзеці не хочуць есці гародніну?

Ёсць вельмі добрая заканамернасць - калі бацькі не едятовощи і сілкуюцца няправільна, то і дзеці бяруць з іх прыклад. Чаму ж дзіця будеткушать ня смачную ежу, калі мама з татам кушают смажаную бульбу са свінінай? Давайце падумаем, як харчуецеся вы?

Напрыклад, разгледзім перакус. Што вы аддаеце перавагу: булочкуили смачны суп Салацік? І калі адказ на пытанне не ў карысць салаты, тонезачем здзіўляцца, чаму малы не хоча есці гародніну. Бо бацькі для яго - прыклад дляподражания. У дзіцячым узросце ён яшчэ не разумее, што карысна, а што не. Ён смотритна сваіх маму і тату.

Цалкам лагічна, што бацькі хочуць забяспечыць дзіцяці всеминеобходимыми мінераламі, вітамінамі і мікраэлементамі. Таму необходимовнести ў свой рацыён харчавання гародніна і ўжываць іх разам з дзіцем. Вы должнытоже палюбіць дадзеныя прадукты харчавання, па-іншаму ніяк. Пакуль вы самі неначнете штодня ўжываць агародніну, ваш дзіця таксама не будзе. Давайце посмотримправде ў вочы, калі мама на перакус дзіцяці дасць яблык ці моркву, а самабудет утоптваў шакаладку, то дзіцяці гэта не спадабаецца. Атрымліваецца, што ондолжен храбусцець морквай, пакуль вы атрымліваеце асалоду ад салодкім ня карысным шакаладам. Еслиуж хочаце, каб дзіця харчаваўся правільна, то рацыён павінен быць одинаковымдля ўсёй сям'і.

Прывучаем да гародніны

Як жа прывучыць сваё дзіця да гародніны? Гэта не так лёгка, як магло б здацца. Дадзеная праца патрабуе немалога часу.

Для пачатку варта замяніць цукеркі і печыва на гародніну. У всехесть ў запасе вазачка з любімымі прысмакамі для дзіцяці. Вельмі важна, чтобыребенок не мог дастаць яе сам. Сёння стаіць паставіць вазачку на открытоеместо, але замест цукерак і печенюшек запоўніць яе свежай гароднінай. Напрыклад, этоможет быць памідор, гарошак, моркву і балгарскі салодкі перац. Такія разноцветныеовощи прыцягнуць увагу. І самі не саромейцеся браць за кампанію этивкусности. Пакажыце свайму дзіцяці, што такая ежа не горш да спадобы, чым конфетки.Если паставіць вазу дзіцяці ў пакоі, то рана ці позна ён паспрабуе еесодержимое, можна не сумнявацца.

Можа, вядома, уся гародніна яму i не ўсмакуюцца, ночто-то сапраўды спадабаецца. І вельмі хутка маляня сам будзе прасіць даць яму яшчэ. Необходимопонять, што дзіця не есьць гародніну не з-за сваёй шкоднасці, а таму што ён ещене разумее гэтага густу. Але рана ці позна ён зразумее, што і гародніна бываюць смачнымі.

Зараз варта прыцягнуць свайго атожылка дапамагаць вам внарезке гародніны. Хай дзіця сам нарэжа агурочак або перац для агародніннай вазы. Когдавы і самі захацелі есці, не варта бегчы на ​​кухню за пірожнымі. Таму попроситесвоего дзіцяці зрабіць вам агародніннай бутэрброд ці смачны салата.

Хай маляня сам будзе выбіраць гародніна для гэтага. Дапамажыце емуукрасить салата лісцем і зелянінай. Будзе вельмі прыгожа і маляўніча. Хай ребеноквидит, што ежа можа быць такой маляўнічай. Прапануеце і яму паспытаць этидивные бутэрброды або салата. Пахваліце ​​свайго памочніка.

Калі дзіця зусім адмаўляецца ад ужывання гародніны, нестоит на яго крычаць і караць. Проста тут патрэбен іншы падыход. Спрабуйце прывучаць паступова. Спачатку можна рабіць стравы з варанай гародніны і пажадана ў тертомвиде. Вельмі карысныя будуць блінцы з гарбузовага пюрэ, маркоўна-шоколадныйторт, суп-пюрэ з струковай капусты і г.д. Калі дадаваць гародніна ў многиеблюда, то вельмі хутка дзіця і не заўважыць, што стаў іх ёсць.

Таемныя рэцэпты: што даваць дзіцяці?

Такім чынам, прывучыць дзіця да гародніны складана. Таму калі неполучается гэта рабіць адкрыта, прыйдзецца хаваць гародніна ў розныя стравы. Ён іне зразумее як ​​пачне іх ёсць. Цяпер любімыя стравы вашага дзіцяці стануць полезнымидля яго. Так што разгледзім некалькі цікавых рэцэптаў для добрых гаспадынь.


Робім высновы, што гвалтоўна прымушаць дзіця есці овощине варта. Выкарыстоўвайце хітрасці і хітрыкі. І не варта забываць, што вы - прыклад дляподражания.