Адкуль бяруцца комплексы
Усё вельмі проста і ў той жа час складана. Заражаюць нас гэтай "хваробай" тыя, хто прымаў удзел у нашым выхаванні - бацькі, бабулі, дзядулі, выхавальнікі, настаўнікі і г.д. Вядома ж, яны не свядома прышчапляюць нам няўпэўненасць у сабе, страхі і магчыма нават фобіі. Выхаванне чалавека з'яўляецца вельмі тонкай навукай. Мільёны навукоўцаў працуюць у гэтай галіне, з кожным годам публікуецца вялікая колькасць інфармацыі, якая тычыцца пытанняў выхавання, але да гэтага часу не распрацавана канцэпцыя "правільнага выхавання". Кожны аўтар дае свае рэкамендацыі, як правільна і як няправільна паводзіць сябе пры выхаванні дзіцяці. Але нават калі і выразна прытрымлівацца абранай інструкцыі, чалавек вырасце не збаўленне ад комплексаў. Прычына ў тым, што ў такім выпадку чалавек будзе адчуваць недахоп у любові, ён будзе жыць толькі па інструкцыі. А кожнаму з нас патрэбныя эмоцыі, і не толькі свае, але і чужыя.
Комплексы здабыць вельмі лёгка, а вось пазбавіцца ад іх складана. Напрыклад, мама ў дзяцінстве не выяўляла асаблівай ласкі да дзіцяці, і ў яго можа развіцца комплекс непаўнавартаснасці. Ці тата скажа сыну "што ты равеш, ты што дзяўчынка? Я думаў у мяне хлопец", або сваёй дачцы "дзяўчынка павінна быць акуратнай, а ты вунь якая Гразнуля, проста свіння". Вось такія даволі простыя словы, але сказаныя ад душы, могуць пакінуць след у душы дзіцяці. І гэта мае на яго на працягу ўсяго жыцця. Комплекс камянее і ўкараняецца, і становіцца часткай характару чалавека.
У комплексаў ёсць нейкая асаблівасць. Яны праяўляюцца толькі тады, калі на іх паказвае чалавек, з меркаваннем якой мы лічымся. Пагадзіцеся, што часцяком нам усё роўна, што пра нас скажа абсалютна невядомы нам чалавек, які не заслужыў у нас які-небудзь павагі. Але калі пра нешта непрыемным нам кажа блізкая нам чалавек, то гэта можа нас збянтэжыць і нават выклікаць стрэс.
Яшчэ адной асаблівасцю комплексаў з'яўляецца тое, што новыя з іх праяўляюцца ў людзей, у якіх ужо развіты комплекс непаўнавартасьці. Упэўненыя ў сабе людзі практычна не схільныя такой рызыцы. Не патрэбную ім інфармацыю яны фільтруюць ці ўвогуле ігнаруюць.
Як пазбавіцца ад комплексаў і здабыць упэўненасць
Менш бойцеся і перажывайце. Гэта перашкаджае прыняццю правільнага рашэння. Да таго ж страх і перажыванні негатыўна ўплываюць на здароўе. І каб яны сышлі, старайцеся больш усміхацца і смяяцца. Паверце, што значна лягчэй і больш прыгожага жыць, ідучы па жыцці з усмешкай і аптымізмам. Празмерна завастраючы ўвагу на свае комплексы, людзі самі правакуюць іх развіццё. Часта тое, з чаго многія з нас ствараюць сабе комплексы, можна паднесці як годнасць, як разыначку, якая здольная нас выгадна адрозніваць ад іншых. Але поспех залежыць толькі ад вашага адносіны. Правільнае да сябе стаўленне, да сваіх недахопаў і вартасцяў дапаможа вам пазбавіцца ад комплексаў.
Пачніце ў сябе верыць. Выяўляйце упэўненасць ва ўсім, што вы робіце. Паспрабуйце спадабацца ў першую чаргу сабе, бо усім не спадабаешся. Не бойцеся праяўляць сваю ўпэўненасць. Вы павінны не толькі быць упэўненымі ў сабе і ў сваіх словах, але і казаць праўду і жыць у адпаведнасці з гэтай ісцінай. Гэта зробіць вас сапраўды шчаслівым чалавекам. Вас пачнуць паважаць навакольныя, вас будуць любіць. А бо каханне з'яўляецца вышэйшым пунктам любых адносін. Ваша жыццё стане цікавай і яркай.
Запомніце, выніку ў барацьбе з комплексамі, ды і ў любых іншых пачынаннях, можна дасягнуць дзякуючы двум фактарам - веры і дзеяння. Таму верце ў свае сілы і дзейнічайце, і ўсё ў вас атрымаецца.