Шукаю «камізэльку», каб з гора паплакацца, так як люблю дзяліцца з навакольнымі сваімі праблемамі і настойліва патрабую спагады ... Як няпроста часам бывае знайсці ў блізкіх людзей падтрымку! Чаму- то цябе слухаюць ня асабліва ўважліва, як быццам не лічаць твае праблемы сапраўды сур'ёзнымі. А лепшая сяброўка аднойчы наогул заявіла: «Ну, хопіць ужо ныць!»
Не спяшайся вінаваціць навакольных у абыякавасці і плакацца ім, пастарайся зірнуць на сябе з боку. Не выключана, што ты і сама захочаш пазбавіцца ад звычкі пастаянна скардзіцца.
У жанры маналогу. Імкнучыся пазбавіцца ад эмацыйнага напружання, ты не заўважаеш, што робіш іншых людзей закладнікамі свайго настрою. Выслухаўшы паток скаргаў у адказ на пытанне «як справы?», Сяброўка ўжо не хоча дзяліцца сваімі навінамі. Неяк няёмка казаць аб куплі новага канапы пасля таго, як ты паведаміла пра хранічнае безграшоўе ... Акрамя таго, чуллівыя добразычліўцы нярэдка сутыкаюцца са схаваным супрацівам. Ты жалішся і наракаеш на маленькую зарплату - табе раяць пагаварыць з шэфам, ты адказваеш, што гэта бескарысна, а табе прапануюць пашукаць новую працу. І так працягваецца да бясконцасці. Шукай больш гуманныя спосабы эмацыйнай разгрузкі. Напрыклад, ты можаш скардзіцца на жыццё віртуальным суразмоўцам у Інтэрнэт-форумах, весці блог або папяровы дзённік. Паспрабуй прыўнесці ў свой аповяд іронію, пасмейся над сабой, пакажы у асобах непрыемную сітуацыю. Старайся прымаць з удзячнасцю самыя недарэчныя парады слухачоў, і тады вы з суразмоўцам застанецеся задаволеныя адзін адным. Не шукайце «камізэльку», каб з гора паплакацца, гэта не прынясе задавальнення ні вам, ні навакольным.
Столькі саветаў! Нават простыя рашэнні могуць давацца нялёгка. Плач на нягоды, многія людзі імкнуцца сабраць як мага больш меркаванняў, каб не памыліцца ў выбары. На самай справе ты несвядома чакаеш, што нехта здыме зь цябе груз адказнасці. Але ад таго, што колькасць альтэрнатыў павялічваецца, задача толькі ўскладняецца. Старайся пераадолець няўпэўненасць і выбраць тое, да чаго схіляесься інтуітыўна. Жадаючы даведацца меркаванне свайго візаві, ня тое, што належала, зазіраючы ў твар вачыма, поўнымі слёз. Лепш спытай, як ён дзейнічаў у падобных сітуацыях. Любому прыемней распавядаць пра сябе, чым ламаць галаву над чужымі праблемамі.
Царэўна Несмеяна або шукаю «камізэльку», каб з гора паплакацца!
Некаторыя дзяўчыны лічаць, што сумны выгляд робіць іх больш загадкавымі. А хтосьці стараецца пацвярджаць на сваім прыкладзе меркаванне пра тое, што песіміст - гэта добра інфармаваны аптыміст. Так ці інакш, па шэрагу прычын табе падабаецца такое амплуа. Толькі не здзіўляйся, калі цябе раптам перастануць запрашаць на дні нараджэння і іншыя тусоўкі. Ты сама падумай, каму ў кампаніі патрэбен чалавек, які вечна ўсім незадаволены, пастаянна плачацца і скардзіцца, можа сапсаваць настрой усім. Сур'ёзна падумай аб змене іміджу! Вобраз чалавека, які прайшоў праз выпрабаванні, але які захаваў бадзёрасць духу, больш імпануе навакольным. Навучыся падсілкоўвацца ня чужою бедамі, а радасцю іншых людзей. Трэба атрымліваць асалоду ад кожным днём, кожным імгненнем. Такімі простым і няхітрымі спосабамі можна зрабіць навакольных шчаслівымі, а жыццё больш маляўніча і святочным.
Не забывайце, што ваш добры настрой вельмі важна для вашых блізкіх. Штодзённыя клопаты і клопаты прымушаюць нас забываць аб зносінах з блізкімі людзьмі. А бо гэта менавіта тое, што прыносіць радасць і робіць нас шчаслівымі. Вось і гэты дзень выдаўся вельмі насычаным. Праца кіпела не на жарт: то адно, то другое - галава ішла кругам. У такія моманты добра б расслабіцца і дадаць пазітыву сумным буднях! Не грэбуйце маленькімі сямейнымі радасцямі. Усміхайцеся часцей, радуйцеся ўсім, як дзеці, здзіўляйце і здзіўляйцеся, пабольш кажаце пра каханне.