кансультацыя
Пасля збору анамнезу пацыент здымае туфлі і шкарпэткі, кладзецца або садзіцца на кушэтку, і рефлексотерапевтов пачынае лячэнне. У цэлым рефлексотерапевтическая працэдура павінна быць прыемнай. Некаторыя кропкі могуць быць хваравітыя - гэта звычайна азначае энергетычны дысбаланс. Як правіла, непрыемныя адчуванні кароткачасовыя і знікаюць па меры таго як лекар працуе з рэфлекторнай зонай. Рефлексотерапія стымулюе паскоранае вывядзенне таксінаў з арганізма, таму некаторыя людзі могуць адчуць «крызіс выздараўлення». Магчымы лёгкі галаўны боль і, у шэрагу выпадкаў, часовае пагаршэнне сімптомаў, у той час як арганізм знаходзіцца ў пераходным стане. Колькасць патрэбных сеансаў змяняецца ў залежнасці ад патрэбаў пацыента і яго успрымальнасці да лячэння. Часта паляпшэнне адзначаецца ўжо пасля першага сеансу аднак у выпадку сур'ёзных захворванняў можа спатрэбіцца больш часу для таго каб пацыент адчуў эфект лячэння. Рефлексотерапія грунтуецца на тэорыі, што цела дзеліцца на рэфлекторныя зоны, якія могуць уплываць адзін на аднаго з дапамогай перакрыжаванага ўздзеяння. Рэфлекторныя, або рефлексогенные, зоны размешчаны па ўсёй паверхні цела. Рукі і ногі ставяцца да адных і тых жа зонах, пры гэтым існуе ўзаемасувязь паміж правай рукой і правай нагой, а таксама левай рукой і левай нагой і суставамі канечнасцяў. Прыкладамі такіх пар з'яўляюцца пэндзаль і ступня калена і локаць плячо і сцягно, а таксама голеностопный сустаў і запясце. Гэты эфект выкарыстоўваецца для ўздзеяння на розныя часткі цела ў выпадках, калі па розных прычынах не можа быць ўжыта прамое ўздзеянне. Такое лячэнне вядома як «апасродкаваны». Напрыклад, зонай апасродкаванага ўздзеяння ДЛЯ локця будзе калена.
Як гэта працуе
Агульнапрынятай тэарэтычнай асновы рефлексотерапіі не існуе. Адна з распаўсюджаных тэорый грунтуецца на канцэпцыі, што эфект тлумачыцца пераважна паляпшэннем руху крыві і лімфы ў арганізме. Гэты рух можа быць парушана крышталічнымі адкладамі мачавой кіслаты, якія выяўляюцца ў рефлексогенных зонах ступні. Рефлексотерапевтов можа здрабніць і разбурыць гэтыя адклады, працуючы на рефлексогенных зонах. Часта крышталі можна выявіць навобмацак, хоць часам іх прысутнасць становіцца прыкметна толькі пры назіранні за рэакцыяй пацыента. У ходзе сеансу ў пацыента ўзнікаюць адчуванні, вар'іруецца ад лёгкай хваравітасці да вострага болю. Рефлексотерапія выкарыстоўваецца для самых розных мэт - ад лячэння цяжкасці дыхання да палягчэння болю. Яна таксама ўсё часцей выкарыстоўваецца як дадатак да стандартных метадаў лячэння. Рефлексотерапія мае шмат розных сфер прымянення. Метад прыносіць палёгку пры шырокім шэрагу вострых і хранічных захворванняў, уключаючы касцёва-цягліцавыя болю, парушэнні кровазвароту і стрававання, гарманальныя дысбалансы, праблемы з даданымі пазухамі носа і звязаныя з імі цяжкасці дыхання, а таксама мігрэнь.
палягчэнне болю
Даследаванні таксама паказалі, што рефлексотерапія эфектыўная ў тэрапіі захворванняў, пры якіх стандартныя медыцынскія метады часам не здольныя палегчыць сімптомы, такіх як сіндром хранічнай стомленасці і расьсеяны склероз. Рефлексотерапія ў цяперашні час усё больш выкарыстоўваецца ў шпіталях пры паліятыўнага догляду за безнадзейна хворымі. Даказаная і яе здольнасць паскараць выздараўленне ад захворванняў і аднаўленне пасля аперацый і высокая эфектыўнасць у памяншэнні болю і стрэсу, што дапамагае знізіць патрэбнасць у болесуцішальных прэпаратах, такіх як марфін. Рефлексотерапія можа таксама знізіць патрэбнасць і ў іншых леках пры розных захворваннях. Даследаванні паказваюць, што пры правядзенні сеансу рефлексотерапіі адбываецца уреженіе сардэчнага рытму і зніжэнне крывянага ціску, таму важна, каб тыя, хто прымае лекі з мэтай кантролю гэтых фізіялагічных паказчыкаў, інфармавалі пра гэта свайго рефлексотерапевтов. Рефлексотерапія часта выкарыстоўваецца і проста для зняцця стрэсу і рэлаксацыі. Многія людзі жывуць і працуюць у стрессорные абстаноўцы, ім цяжка расслабіцца. Гэта аказвае негатыўнае ўздзеянне на імунную сістэму і прыводзіць да засмучэнняў сну і розных захворванняў. Некаторыя буйныя кампаніі прадастаўляюць сваім работнікам магчымасць карыстацца паслугамі рефлексотерапевтов, бо лічаць, што гэта зніжае захворванне і страту рабочых дзён, павялічвае прадуктыўнасць і паляпшае маральны клімат у калектыве.
Паляпшэнне карціны сну
Іншым карысным дадаткам рефлексотерапіі з'яўляецца яе эфектыўнасць у лячэнні десинхронозов (парушэнняў сну, звязаных са зменай гадзінных паясоў, напрыклад пры авіяпералёту). Так як карціна сну рэгулюецца эндакрыннай сістэмай, рефлексотерапевтов можа надаць асаблівую ўвагу адпаведнай вобласці, што дапамагае збалансаваць арганізм. Рефлексотерапія можа быць асабліва карыснай пры лячэнні людзей з наркатычнай або алкагольнай залежнасцю. Людзі з гэтымі праблемамі часта пакутуюць ад хімічнага і гарманальнага дысбалансу, а іх здароўе сур'ёзна аслаблена. Рефлексотерапія прыносіць велізарную карысць, выраўноўваючы гэтыя дысбалансы і паскараючы працэс детоксікаціі арганізма.
эмацыянальнае ўздзеянне
Карысць ад рефлексотерапіі ў лячэнні наркатычнай і алкагольнай залежнасці складаецца яшчэ і ў тым, што яна працуе на эмацыйным узроўні, на якім і пачынаецца большасць праблем, звязаных з алкаголем або наркотыкамі. Рефлексотерапія здольная здымаць стрэс і супакойваць негатыўныя эмоцыі. Не варта здзіўляцца, калі хто-небудзь з пацыентаў пасля сеансу плача або адчувае сябе незвычайна спакойна, што рэзка кантрастуе з пачуццямі раздражнення і гневу, якія маглі назірацца ў пачатку лячэння. Распаўсюджанай сярод людзей з наркатычнай або алкагольнай залежнасцю праблемай з'яўляецца тое, што яны не могуць заснуць або расслабіцца без дапамогі наркотыкаў або алкаголю; у гэтым ім вельмі добра дапамагае рефлексотерапія. У выпадку, калі дзеці не пакутуюць ніякімі сур'ёзнымі захворваннямі, яны могуць эфектыўна аздараўляцца з дапамогай рефлексотерапіі. Аднак дзіцячая ступня значна больш адчувальная, чым у дарослага чалавека, і зварот з ёй павінна быць адпаведным. Які аказваецца ціск павінен быць значна слабейшыя. Для маленькіх дзяцей вельмі асцярожна выкарыстоўваецца адзін палец. Вельмі важна быць уважлівым пры лячэнні дзяцей, якія набліжаюцца да ўзросту палавога паспявання, так як іх эндакрынная сістэма знаходзіцца ў стане падвышанай актыўнасці. У рефлексотерапіі можа выкарыстоўвацца ўздзеянне на зоны, размешчаныя не на ступнях, а на пэндзлях рук. Пэндзля маюць тыя ж самыя рефлексогенные зоны, што і ступні, але ў сувязі з тым, што пэндзля значна больш мабільныя, гэтыя зоны не настолькі выразна падзелены. Для рефлексотерапевтов, тым не менш, важна быць знаёмым з картай рефлексогенных зон пэндзля, так як з імі можна працаваць, калі па якіх-небудзь прычынах не можа выкарыстоўвацца ступня. У выпадку траўмы або ампутацыі ступні вялікую палёгку можа прынесці ўздзеянне на пэндзаль рукі. Іншы вобласцю, у якой можа быць выкарыстаны масаж пэндзля рукі, з'яўляецца самадапамога. Значна прасцей і зручней масажаваць ўласную пэндзаль, чым ступню. Рефлексотерапевтов можа паказаць пацыенту, дзе знаходзіцца пэўная зона, каб ён мог ўздзейнічаць на яе для палягчэння болю.