Кожны чалавек падчас датрыманьні сухога галадання павінен падрабязна ведаць асноўныя лячэбныя механізмы. Любы з нас можа вытрымаць разнастайныя выпрабаванні, калі ведаць, навошта і для чаго гэта робіцца. Калі мы дакладна ведаем як лячэбныя механізмы і працэсы пачынаюць працаваць, свядомасць ўмешваецца ў перабудоўныя працэсы, якія адбываюцца ў арганізме, і пачынаюць адкрывацца вялікія рэзервы, якія да гэтага моманту, так бы мовіць, спалі. Нервовая сістэма таксама не застаецца ў баку, яна пачынае ўсё гэта рэгуляваць. Што гэта значыць?
Вы самі можаце спраектаваць перабудову ў сваім арганізме з сінтэзам і адукацыяй новых биоструктур, якія валодаюць карыснымі свойствами.То значыць фактычна вы самі свядома зможаце рэгуляваць працэсы, якія адбываюцца ў вашым арганізме, пачнеце удасканальваць сваё цела. Гэта говорито тым, што калі наш арганізм знаходзіцца ў стане спакою і камфорту, ён ничегоне хоча рабіць, слабее і губляе адаптыўныя сілы. Аднак калі вы створыце емуусловия зменлівай асяроддзя, якія будуць абумоўлены адмоўнымі стымуламі, то зможаце абудзіць здольнасці, якія да гэтага часу не былі вам знаёмыя, у томчисле і механізмы самарэгуляцыі. У такойситуации мы ўжо думаем па-іншаму і разумеем здароўе па-новаму. Здароўе - гэта не арганізм з хорошимипоказателями, а арганізм, які можа адаптавацца да розных умоў, аэто выдатна падыходзіць для дрэнных экалагічных умоў, якія нампредоставляет навакольнае асяроддзе.
законы естественноголечения
- Лячэнне пачынаецца зверху і працягваецца да нізу. Да прыкладу, галаўныя болі, затым болю на плячах, затым болі ў жываце, затым болі ў пэндзлях і гэтак далей. Калі ж у вас усё адбываецца наадварот, значыць, процессидет няправільна.
- Лячэнне адбываецца спачатку ўнутры, а потым звонку. Да прыкладу, калі баліць страўнік, то вельмі часта ўзнікаюць сустаўныя болі. Организмбудто выганяе хворасць вонкі. А вось калі лячыўся прастатыт, а пачала болетьголова, тады развіваецца паталогія, так не павінна быць.
- Лячэнне паходзіць ад важных органаў да менш важным. Да прыкладу, у людейпроходят неўрозы і нервовыя напружання, але з'яўляюцца паносы ці кожныезаболевания. Калі ж усё адбываецца наадварот, значыць, хвароба пагоршылася.
- Лячэнне арганізма адбываецца ў зваротным парадку, а нетак як развівалася хвароба. Да прыкладу, можа праявіцца даўно забытая головнаяболь, якая лячылася неадэкватнымі метадамі. Ці рассмоктваецца кіста маткі, аднак на некаторы час узнікаюць болі ў спіне. Але боль абвастраецца для таго, каб потым сысці назусім.
Схаваная запасы арганізма
Клінічныя назірання і спецыялісты пацьвердзі, што наш арганізм имеетбольшие скрытыя рэзервы - сілы, которыеспособны перакрываць тыя неспрыяльныя ўмовы, якія ўзнікаюць у процессежизнедеятельности. Гэта здараецца за счеттого, што структуры, якія кіруюць біяхімічнымі працэсамі навнутриклеточном узроўні, перабудоўваюцца і мяняюцца ўласцівасці арганэл клеткі. Аэто значыць, што абменныя працэсы ўсёй клеткі таксама мяняюцца. Такім чынам, пры сухомголодании ранейшыя біялагічныя структуры руйнуюцца, а на іх месца приходятновые. Вось гэтыя новыя структуры маюць адрозненні, якія накіраваны на адаптацыю ктем умовам, якія ўзніклі. Больш за тое, гэтыя змены могуць быць такимибольшими і значнымі, што інакш як цудам іх не назавеш.
Да прыкладу, быў праведзены такі эксперымент на жывёл. Животныхприучали да розных неблагоприятнымусловиям: вялікім тэмпературам, голаду, зніжэння кіслароду ў паветры. Чтобыорганизм мог адаптавацца гэтыя ўмовы павінны быць забяспечаны рэгулярна, але вопределенных дозах. Як следства - устойлівасць арганізма да такіх умоў павысілася ў некалькі дзясяткаў разоў.
А вось людзей трэніруюць іншымі спосабамі. Трэніроўка інфарктам і кислороднымголоданием. Напэўна ўсё ведаюць, што такое інфаркт. Людзі, якія не маюць медицинскогообразования, могуць проста сказаць: «Сэрца не вытрымала!». Але з-за чегослучается інфаркт? Адбываецца гэта з-затого, што частка клетак сардэчнай мышцы гіне, калі не забяспечыць ейдостаточное колькасць кіслароду. Так ислучаются сардэчныя прыступы.
Інфаркт міякарда - гэта вельмі небяспечная хвароба, але сёння лекары ведаюць, як сней можна справіцца, асабліва калі выявіць яе на пачатковай стадыі. Але какже зберагчы сябе ад паўторнага прыступу, бо рызыка паўторнага инфарктавозрастает ў разы? Лекары шмат летдумали, што галоўнае - гэта не дапускаць недахопу кіслароду. Пачалі казаць пацыентам, каб тыя большебывали на свежым паветры, не хваляваліся, пазбягалі фізічных нагрузак ипринимали прэпараты, якія пашыраюць каранарныя пасудзіны. Аднак гэта непомогло, бо жыццё заўсёды падносіць сюрпрызы, і паўторныя інфаркты няспынным. Тады дактароў наведала страшэнная думка: сілы адаптациидолжны дапамагчы не пазбягаць таго, каб не хапала кіслароду, а наадварот, приучитьчеловека да кіслароднага галадання. У выніку людзі, якія прайшлі такі курсреабилитации, адчувалі сябе цудоўна, сэрца пачало працаваць лепш, функцыянальныя ўласцівасці сардэчнай мышцы павысіліся.
Як жа гэта здарылася?
Калі арганізм знаходзіцца ў камфортных умовах, ён прывыкае да таго объемупостоянно паступае кіслароду, таму не можа выкарыстоўваць кислородастолько, колькі трэба для энергии.Клетки не эканомяць, таму што кіслароду і так хапае, яны лянуюцца, акогда надыходзіць пагаршэнне каранарнага кровазвароту, яны не могутадаптироваться і перабудавацца, таму проста гінуць.
Сухое галадоўка - гэта магутная магчымасць дазавана трэніраваць организм.Когда ў яго перастаюць паступаць вада і ежа, ён знаходзіцца ў новыхусловиях. Абмен рэчываў начинаетпротекать зусім па-іншаму. Спачатку арганізм знаходзіцца ў стане стрэсу, але оннам і патрэбны для таго, каб прыстасавацца да зменаў.
Першыя пару дзён арганізм будзе выкарыстоўваць рэзервы хуткага реагирования.Но калі вы і далей морите сябе голадам, то стан клеткавага обменаухудшается, глюкоза не паступае ў кроў, кетоновые цела назапашваюцца иклетки знаходзяцца на мяжы вымірання.
Вось тут на дапамогу і прыходзіць эндагенных харчаванне. Здараецца гэта на 2-5день. Арганізм сам сябе пополняетпитательными рэчывамі: спачатку пачынаюць паміраць сістэмы, якія не задзейнічаны вашай жыццядзейнасці, а таксама хворыя і старыя клетки.Начинают мяняцца биоструктры, старыя распадаюцца, а новыя з'яўляюцца.
Вельмі важны той момант, што новыя биоструктуры з'яўляюцца на фоне сниженногоуровня эндагеннай інтаксікацыі, то ёсць кішачныя таксіны не паступаюць, аобменные працэсы не такія актыўныя. З-за гэтага новыя биоструктры якасней истабильнее.
Выходзіць з галадання варта з асаблівай асцярожнасцю, таму што гэта оченьважно. Варта выразна прытрымлівацца медыцынскіх рекомендаций.Только вось многія практыкуюць выпускаюць гэта з выгляду. Вы должнывместе са сваім арганізмам перайсці ў новае жыццё і материальноперевоплотиться. Усе структуры вашегоорганизма стануць альбо новымі, альбо абнаўлення і амаладжэнні.
У працэсе датрыманьні сухога галадання вылучаюць два вельмі важных иинтересных моманту - гэта першасная і другасная перабудова. Сістэмы регуляциипоневоле пачынаюць жыць па новых умовах жыццядзейнасці, новыя биоструктурысинтезируются, а старыя часткова ўтылізуюцца. Новыя якасці вашихбиосистем напрамую будуць залежаць ад тых зменаў, якія з вамі адбываліся.
Сухое лячэбнае галаданне адрозніваецца ад звычайнага спантанага тым, што онодозированно, таму што ў любы момант вы можаце яго спыніць. Больш за тое, вельмі важна каб усе этопроисходило ў перыяд добрага псіхалагічнага стану. Калі вы принимаетерешение сесці на сухое галаданне, каб ўплываць на наяўную праблему, свядомасць ўмешваецца ў перабудоўныя працэсы і пачынае рэгуляваць іх. Гэта значыць, што вы самі можаце спланаваць испроектировать перабудову арганізма, зрабіць так, каб пастроіліся новыебиоструктуры ў арганізме, якія будуць валодаць толькі добрымі якасцямі. Тоесть вы свядома будзеце кіраваць працэсамі, якія будуць адбывацца ввашем арганізме, самі будзеце ўдасканальваць сваё цела.