Сухая скура - не прысуд!

Рукі здаюцца састарыць на дзясятак гадоў, твар лушчыцца і пакрываецца сеткай тонкіх маршчын, а ці варта неасцярожна павярнуцца - тут жа ўзнікае пачуццё, што скура зараз парвецца. Непрыемная карціна? Так, на жаль, такое можа здарыцца з людзьмі, скура якіх схільная да сухасці. Але цалкам магчыма непрыхільнасць прыроды адаптоўваць да штодзённую рэчаіснасць. Для пачатку неабходна паменшыць вонкавыя ўздзеянні, якія прыводзяць да усушэння скурнага покрыва. Прыйдзецца адмовіцца ад загару ў салярыі, доўгага прыняцця ваннаў, плавання ў басейнах з хлараванай вадой. Калі няма магчымасці або жадання цалкам выключыць падобнае баўленне часу з свайго жыцця, то яго неабходна хоць бы скараціць. Напрыклад, прымаць ванны лепш раз у тыдзень, а ў астатні час абмяжоўвацца хуткім душам; наведваць басейны няма з хлараванай вадой, а обеззараженной з дапамогай ультрафіялету або азону. Гэтак жа на скуру аказвае неспрыяльны ўздзеянне сухое паветра. Зімой яго стварэнні спрыяюць батарэі, а летам - кандыцыянеры. Але паколькі ні тое ні другое немагчыма выключыць з паўсядзённага жыцця, то лепш абзавесціся ўвільгатняльнікоў паветра. Галоўнае толькі не перасякаць межы аптымальнай для чалавека вільготнасці: 20-60%.

Але гэта яшчэ не ўсе знешнія ўздзеяння, здольныя нашкодзіць скуры. Варта звярнуць увагу на мыццё і душ. Большасць сродкаў для ачышчэння скуры выдаляюць не толькі бруд, пыл і іншыя забруджванні, але і абсалютна ўсе тлушчы. Для сухой скуры гэта недапушчальна, паколькі лоевыя залозы не змогуць за кароткі тэрмін зноўку аднавіць усе неабходныя ліпіды, якія перашкаджаюць страты вільгаці. Варта ўжываць ачышчальныя сродкі з нейтральным pH: спецыяльныя тонікі, плеўкі і іншую зберагалую касметыку. Непрымальныя прэпараты, якія змяшчаюць алкаголь, прызначаныя для іншых тыпаў скуры і для глыбокага ачышчэння. Скраба варта карыстацца вельмі рэдка і вельмі асцярожна, каб не пашкодзіць ахоўную мантыю скуры. Існуе спосаб мяккага ачышчэння скуры асобы алеем: на твар наносіцца адно або некалькі алеяў (вельмі эфектыўна камбінаванне аліўкавага і касторового), праз пару хвілін выдаляецца з дапамогай сурвэткі або папяровага ручнікі. Але падобныя працэдуры слушней вечарам, а раніцай лепш вырабляць простыя мыцця цёплай кіпнем.

Пасля пісьменнага ачышчэння скуры неабходна яе добра завільгатнець. Нельга выкарыстоўваць лёгкія крэмы, яны толькі ненадоўга дазволяць адчуць ўвільгатненне і гладкасць, а затым прывядуць да яшчэ большай сухасці. Крэм павінен па кансістэнцыі набліжацца да дзіцячага (ён таксама вельмі нядрэнна спраўляецца з сухасцю, варта аддаць яму належнае). Задача ўвільгатняльнага рэчывы - пакрыць скуру плёнкай, якая спрыяе захаванню вільгаці і якая перашкаджае неспрыяльных уздзеянняў. Як і для ачышчэння, для ўвільгатнення выдатна падыходзяць раслінныя алею: аліўкавы, авакада, з вінаградных костачак, абрыкосавае і іншыя. У іх можна дадаць пару кропель эфірных алеяў, тым самым узбагаціўшы іх і прымножыўшы карысныя ўласцівасці. Для сухой скуры ідэальна падыходзяць: рамонак, пачулі, язмін, сандал, Міро і ружа. Гэтак жа эфірныя алею можна дадаць і ў звычайны крэм для асобы, колькі разоў яго павысіць яго эфектыўнасць. Толькі спачатку неабходна вызначыць, ці няма алергіі на наадварот алей і падабраць дазоўку, інакш можна атрымаць вельмі непрыемны эфэкт.

Ну што ж, скура вычышчана і ўвільготнена, але бракуе галоўнага - знутры замацаваць вынiк. Каб клеткі скуры былі раскіслым, неабходна піць шмат вады (да двух літраў у дзень). Гэта дабратворна адаб'ецца не толькі на скуры, але і на ўсім арганізме. А каб гэтая вада выводзілася натуральным шляхам, трэба абмежаваць спажыванне моцнай гарбаты, алкаголю і напояў, якія змяшчаюць кафеін. Рэчывы, якія змяшчаюцца ў гэтых вадкасцях, спрыяюць абязводжвання арганізма. Гэтак жа варта надаць асаблівую ўвагу свайму рацыёну, бо праблемы са скурай могуць быць звязаныя з недахопам якіх-небудзь вітамінаў і мікраэлементаў. У рацыён трэба ўключыць больш гародніны і фруктаў, а некаторыя з іх можна ўжываць не толькі ўнутр, але і вонкава - у якасці масак. Напрыклад, шынкі, яблыкі, агуркі, ліставая салата, памідоры, клубніцы. Але перад нанясеннем на твар да кашыцу іх гэтых гародніны і садавіны лепш дадаць смятану.

Але калі скура застаецца хваравіта сухі нават пасля прыняцця ўсіх мер, пералічаных вышэй, то, хутчэй за ўсё, неабходна звярнуцца да дэрматолага. Бо такія парушэнні ў арганізме можа выклікаць як катастрафічны недахоп вітамінаў, так і магчымае захворванне. У любым выпадку спецыяліст можа скласці індывідуальную праграму для аднаўлення ахоўнай функцыі скуры, што значна аблегчыць жыццё.