Смузи з манга і ягад

У міску блендера змесціце соевае малако, апельсінавы сок і мёд. Мікс 10 хвілін. Задума інгрэдыентаў:

• соевага малака - 1 Чашка (неразьведзенага ваніллю)
• апельсінавага соку - 1/4 Кубкі
• яечных прадуктаў - 1/4 Кубкі (замарожаных або халодных, размарозіць)
• мёду - 1 Ст. лыжка
• манга - 1/2 Кубкі (вычышчанага, парэзанага)
• замарожанай трускаўкі - 1/2 Кубкі (або маліны, чарніцы)

інструкцыі

У міску блендера змесціце соевае малако, апельсінавы сок і мёд. Мікс 10 хвілін. Затым дадайце манга і ягады і мікс да аднароднай масы. Адразу выліць у келіхі. Можна ўпрыгожыць лісцікамі чарніц.

Колькасць порцый: 2