ўвільгатненне
Нармальная скура не старэе даволі доўга, калі правільна даглядаць за ёй. Калі скуры не хапае ўвільгатнення, яна пачне вянуць пад уздзеяннем ультрафіялету і уплывам неспрыяльнай навакольнага асяроддзя. Лепш пачынаць прафілактыку з'яўлення маршчын да таго, як гэтая праблема з'явіцца, гэта значыць, з 20 - 22 гадоў. У якасці прафілактыкі падыдуць глыбока ўвільгатняюць крэму і сыроваткі для маладой скуры. Але хатнімі сродкамі грэбаваць не варта.
Скуру стагоддзе лёгка завільгатнець з дапамогай кампрэсаў. Для кампрэсу спатрэбіцца адвар рамонка, магноліі, сок агурка. Дастаткова акунуць у дужы адвар ватовы тампон і накласці яго навечна на 15 - 20 хвілін. Пасля чаго накладваецца ватовы тампон, змочаны ў аліўкавым алеі на тыя ж 15 - 20 хвілін. Калі паўтараць гэтую працэдуру 1 - 2 разы на тыдзень, мімічныя маршчынкі ня выявяцца даволі доўга.
Акрамя таго, не варта забываць аб абавязкова ўжыванні вітаміна Е і С, яны актыўна перашкаджаюць старэння арганізма.
харчаванне
Харчаванне скуры - гэта неабходны этап сыходу. Прафілактыка з'яўлення маршчын заключаецца ў асноўным у выкарыстанні начных пажыўных крэмаў. Яны павінны падыходзіць вашаму тыпу скуры, піць даволі тлустымі, трымаць у сабе рэтынол, вітаміны, калаген. Гэта дапаможа прадухіліць з'яўленне ранніх маршчынак.
Харчаванне скуры - гэта яшчэ і маскі. У масках змяшчаецца вялікая колькасць пажыўных рэчываў, іх дзеянне на скуру больш інтэнсіўнае. Але карыстацца маскамі не рэкамендуецца часцей, чым 1 раз у 7 - 10 дзён. Лепш выкарыстоўваць маскі з высокім утрыманнем калагена і рэтынолу, яны дапамогуць разгладзіць скуру і зрабіць яе больш шчыльнай.
масаж
Прафілактыка з'яўлення маршчын павінна быць комплекснай. Толькі адзін спосаб не дасць належнага эфекту, таму час ад часу неабходна праходзіць курс масажу. Рабіць яго можна ў салоне ў спецыяліста, а можна і самастойна. Перад масажам скура асобы ачышчаецца без выкарыстання скраба і пиллинга, глыбока ўвільгатняецца і сілкуецца крэмам. Масаж пачынаюць з лёгкіх сценкі больш эластычнымі скуры па кірунку ад сярэдзіны асобы да бакоў і ўверх. Ні ў якім разе нельга расцягваць скуру, асабліва гэта тычыцца вобласці вакол вачэй. Скуру стагоддзе масажуюць лёгкімі пастукваннямі.
Працэдура масажу можа пачынацца з 10 хвілін і працягвацца да паўгадзіны. Як правіла, працэдуры паўтараюць кожныя 3 - 4 дні на працягу месяца, гэта дасць максімальны эфект. Пасля масажу скуру неабходна апрацаваць тонікам і антивозрастным крэмам.
Яшчэ адзін цудоўны варыянт - механічны масаж. Гэтая працэдура праводзіцца толькі ў салоне з выкарыстаннем розных масажных апаратаў. Большая частка з іх працуе, выкарыстоўваючы карысную сілу току або ультрагук. Такі масаж дзейнічае на самыя глыбокія пласты скуры і разгладжвае самыя глыбокія маршчыны. Курс такога масажу праводзяць максімум 2 разы на год, калі няма супрацьпаказанняў.
Прафілактыка з'яўлення маршчын - гэта не толькі механічнае ўздзеянне на скуру і касметычныя сродкі, але і правільнае харчаванне, здаровы сон, актыўны лад жыцця. Скура адлюстроўвае на сабе ўсё, што мы ямо, і на ёй жа застаюцца сляды нашага ладу жыцця. Пры комплексным падыходзе і своечасовых мерах маршчынкі могуць не турбаваць вас да 30 гадоў і нават даўжэй.