харчаванне
Вярнуць выдатны стан кожипоможет правільнае харчаванне. Таму ўжывайце шмат гародніны і садавіны. А так як гародніна і садавіна, «якія дажылі" да вясны, губляюць вітаміны і неабходныя мікраэлементы, то рэкамендуем прымаць вітаміны, прапанаваныя аптэкамі.
Памятаеце і пра бялку. Ён у большихколичествах змяшчаецца у курыцы, рыбе, малочных і кісламалочных продуктах.Прекрасный крыніца расліннага бялку - бульба, рыс, бабовыя, збожжавыя.
Добры сон і прекрасноенастроение
У чалавечым арганізме всёвзаимосвязано, таму значэнне мае і моцны сон, і пышнае настроение.Кожа з'яўляецца першым паказчыкам таго, як вы адпачываеце і ў якім пребываетенастроении.
Вельмі будуць карысныя продолжительныепрогулки, ранішнія зарадкі, а таксама водныя працэдуры. Вельмі карысны дляуставшей за зіму скуры кантрасны душ. Ён ўмацуе скуру асобы і выдаліць отмершиекожные клеткі.
Касметычныя сродкі
Пасля халоднага сезона на лицемножество адмерлых клетак, якія праяўляюцца ў выглядзе пачырваненняў ираздражений. Гэтыя наступствы зiмы не вынішчаюць за адну косметическуюпроцедуру, неабходны комплексны сыход, якім прадугледжана: ачышчэнне, ўвільгатненне, напаўненне скуры вітамінамі.
ачышчэнне
Неабходна старанна чысціць кожулица, пазбягаючы выкарыстання падсушваюць і спіртавых сродкаў. Выключыце такжеумывание з-пад крана. Мыйцеся выключна кіпячоную або вычышчанай водойс даданнем травяных адвараў з мяты або рамонкі. Вазьміце за правіла, прыходзячы дадому праціраць скуру асобы тампонам, змочаным у Ромашковое або липовомотваре.
ўвільгатненне
Рэкамендуем пользоватьсяувлажняющим крэмам, які адпавядаюць выключна вашаму тыпу скуры.
Калі ў холад лепш пользоватьсятональным крэмам і пудрай, каб абараніць скуру ад маразоў, то ў вясновы периоджелательно менш да іх звяртацца, а па магчымасці можна і адмовіцца, так каккоже неабходна дыхаць, а крэм і пудра перашкаджаюць гэтаму.
вітаміны
Вясновыя сонечныя прамяні карысныя длякожи, яны не такія актыўныя, у адрозненне ад летніх. Вясновае сонца дорыць, кромепрекрасного загару, карысныя вітаміны, у якіх мае патрэбу арганізм чалавека.
Як і ў любой іншай сезон, вітамінізуюць і сілкуе скуру асобы маскамі рознага дзеянні. Отдайтепредпочтение ўвільгатняе, пажыўным, ачышчальным касметычным сродкам, уключаючы ў іх садавіна, што дапаможа забяспечыць скуру асобы вітамінамі, у якіх онатак моцна мае патрэбу і падвысіць яе тонус. Асвяжальныя фруктовыя маскі, яечныя икисломолочные маскі таксама будуць дарэчныя.
Вельмі добра, калі ў весеннийпериод часу вы скарыстаецеся маркоўнай маскай для скуры асобы. Морковьотносится да эфектыўнага натуральнаму прадукту па догляду за сухім тыпам асобы, дзякуючы наяўнасці шматлікіх вітамінаў.
Каб прыгатаваць такую маску, вампотребуется ачысціць некалькі морковин невялікага памеру і нацерці на тёрке.В атрыманае пюрэ дадайце адзін курыны жаўток. Калі ваша скура вельмі сухая і лупіцца, тады дадайце яшчэ падлогу чайнай лыжкі алею аліўкавага. Добра змяшайце всеингредиенты і атрыманую маску вырабіце на твар раўнамерным ня тоўстым слоем.Спустя трыццаць-сорак хвілін змыйце маску пад бруёй праточнай вады комнатнойтемпературы. Рэкамендуем рабіць маркоўную маску некалькі разоў у дзесяць дзён.
Старайтесьне злоўжываць тлустымі пажыўнымі крэмамі, аддайце предпочтениепостепенному пераходу на летні спосаб сыходу за скурай. У вячэрні времяиспользуйте начны крэм, у які ўключаны эфірныя алею. Усё гэта зробіць вашукожу пругкай і прыгожай.