Некаторыя мамы, выпісаўшыся з радзільні, не вырашаюцца доўгі час выходзіць з груднымі дзецьмі на шпацыр з-за боязі, што гэта нанясе шкоду драбку. Але гэта не так, прагулкі з грудным дзіцем проста неабходны - гэта абумоўлена многімі фактарамі, разгледзім іх.
Чым карысныя прагулкі для грудных дзяцей
Знаходзіцца дзіцяці на свежым паветры проста неабходна. Эліксірам росту і выдатным «лекамі» з'яўляецца свежае паветра для немаўляці. Справа ў тым, што кісларод проста неабходны для які расце арганізма. Насычэнне арганізма кіслародам дабратворна ўплывае на развіваецца мозг малога. Дастатковую колькасць кіслароду таксама неабходна драбку, як і харчаванне.
У любы час года неабходныя для дзіцяці штодзённыя прагулкі на свежым паветры. Знаходжанне на свежым паветры павышае апетыт у малога. Такое паветра спрыяе ўмацаванню імунітэту, правільнаму развіццю скуры, умацаванню дыхальнай сістэмы. Малы, які плача ў доме, на вуліцы супакойваецца і засынае.
Даказана, што сонечнае святло для правільнага развіцця проста неабходны. Падчас росту, прычым хуткага, захворванне рахітам назіраецца ў 35% маленькіх дзяцей. Ідэальнае сродак для прафілактыкі - гэта сонечнае святло. Пад яго ўздзеяннем выпрацоўваецца ў дзіцяці вітамін D, які з'яўляецца лекамі ад рахіту.
Але сонечнае святло не азначае прамое трапленне на драбок сонечных прамянёў. Такіх прамянёў варта пазбягаць. Ультрафіялетавае выпраменьванне для вельмі далікатнага арганізма небяспечна. Дзіця можа атрымаць сонечныя апёкі. У маляняці вельмі пяшчотная скура і светлая, у ёй мала пігментных клетак, якія неабходныя для выпрацоўкі меланіну, які абараняе скуру ад ультрафіялетавых прамянёў. Знаходзячыся са сваім малым у цяністым месцы, яго арганізм у дастатковай колькасці атрымае неабходны вітамін D. Акрамя гэтага выбіраць месца для шпацыраў пажадана з чыстым паветрам.
Таксама прагулкі з грудным малым неабходныя для асваення новай прасторы, для таго, каб прыстасавацца да перападаў тэмпературнага рэжыму, якіх у памяшканні няма. Але для прагулак на вуліцы конечно нужна паступовасць.
Што неабходна ведаць, каб вывесьці драбок на шпацыр
Самы праблемны для бацькоў пытанне, калі пасля выпіскі з радзільні трэба пачынаць прагулкі з грудным малянём? Калі ваш малы нарадзіўся ў цёплы час года, то пачынаць выносіць яго на свежае паветра трэба адразу пасля выпіскі, не больш за 7 хвілін, а калі на вуліцы марозна, то ад 3 да 5 хвілін. Пры марознай надвор'і павялічваць час баўлення на вуліцы трэба на 2-3 хвіліны штодня, а ў цёплае надвор'е павялічваць час можна на 5-7 хвілін кожны дзень. Ужо да 3-4 месяцах жыцця драбкі шпацыр на свежым паветры можна праробліваць цэлы дзень. Зімой, паступова павялічваючы час знаходжання на вуліцы, маляня павінен знаходзіцца на вуліцы да 4 гадзін за дзень. На вуліцу выносіць малога можна некалькі разоў.
Для драбкі зімовы паветра больш карысна, так як ён нашмат свежае і больш насычаны кіслародам. Таксама ў зімовым паветры шмат адмоўных іёнаў, а яны выдатна танізуюць арганізм, спрыяюць умацаванню нервовай сістэмы, пашырэнню бронх і зняцці колікі ў жываце. Акрамя таго, зімой паветра чысцей, так як снег ўбірае негатыўныя рэчывы з паветра (выхлапныя газы, пыл і інш.). Перад тым як выйсці з дзіцем на вуліцу, паклапаціцеся пра ваду, якую з сабой браць проста неабходна. Справа ў тым, што грудныя дзеці адчуваюць смагу нашмат часцей, чым дарослыя. Трэба ведаць, што малое лепш будзе пераносіць холад, калі ён сыты. У выпадку, калі на вуліцы занадта марозна або ідзе дождж, моцны вецер, то добра выносіць у гэтыя дні малога на балкон.
Падчас шпацыраў, асабліва ў цёплае надвор'е, не спрабуйце хутаць драбок, бо гэта яму толькі нашкодзіць. Перыядычна правярайце носік маляняці, у выпадку калі ён халодны, то маляню холадна. Пры моцным ветры забяспечце прыкрыццё ад яго. Не варта закрываць твар драбкі кутком пялёнкі. Гэта не толькі ўскладняе дыханне дзіцяці, але і не дае магчымасці пракрасціся сонечнага святла. У выпадку, калі вы збіраецеся на працяглую шпацыр з немаўляткам, паклапаціцеся аб харчаванні, дадатковай вопратцы і вадзе. Калі на вуліцы вільготнасць паветра боле 85%, то паход на вуліцу лепш адмяніць. Прагулкі на свежым паветры з груднымі дзецьмі не толькі прыносяць карысць дзецям, але і станоўча ўплываюць на бацькоў.