Існуюць розныя меркаванні адносна тэрмінаў груднога гадавання. Некаторыя лекары і гінеколагі лічаць, што дзіця павінна як мага даўжэй атрымліваць ад маці малако, так як яно неацэнна, іншыя схіляюцца да меркавання, што гадаванне грудзьмі неабходна на працягу першых шасці месяцаў, а далей маці вырашае сама для сябе, працягваць ці не. Акрамя таго, існуе меркаванне, што толькі дзяўчынак варта карміць грудным малаком больш за 2-ух гадоў - хлопчыкі могуць доўга вырастаць з дзіцячага ўзросту ў далейшым, калі працягваць іх карміць грудзьмі больш двухгадовага тэрміну.
Але неўзабаве прыходзіць той час, калі неабходна спыняць выкормліваць грудным малаком сваіх малых. Натуральна, гэты час вызначаецца не дзіцем, а мамай, якая адштурхоўваецца ад знешніх абставінаў. Але не заўсёды отвыканія ад грудзей праходзіць у малога натуральна, часам для дзіцяці гэта выклікае стрэс. Здараецца, што для мамы гэта прыносіць яшчэ больш перажыванняў. Будзем спадзявацца, што мы зможам даць карысныя парады, як правільна адвучыць дзіця ад грудзей.
Лепш за ўсё, калі ваш дзіця будзе прыкладвацца да грудзей да трох раз у дзень. Гэта дапаможа паступовага адлучэньне ад грудзей. Калі маляня прыкладваецца ўсяго некалькі разоў (пасля кармлення з бутэлечкі, пры абуджэнні), а ўначы спіць, то ён амаль гатовы да адлучэньня ад груднога гадавання. Важна, што да адлучэньня ад грудзей павінен быць гатовы не толькі ваша дзіця, але і вы самі.
Маме прыйдзецца пацярпець непрыемныя адчуванні, калі маляня адвучае ад груднога гадавання падчас стабільнай лактацыі, якая суправаджаецца застоем малака ў пратоках малочных залоз, даводзіцца час ад часу сцэджваць малако, магчыма развіццё масцітыя. Не варта ў гэты час перацягваць грудзі - кровазварот у малочных залозах парушаецца, пратокі закаркоўваюцца - ад гэтага непрыемныя адчуванні толькі ўзмацняюцца. З-за далейшага развіцця ацёку запаленне малочнай залозы можа прыняць інфікаваную форму. Можна пазбегнуць падобных непрыемнасцяў з малочнымі залозамі, калі пачаць адвучаць дзіця ад грудзей падчас інвалюцыі. Натуральна лепш для вас і вашага дзіцяці будзе, калі вы атрымаеце рэкамендацыю ад вашага лекара-гінеколага. Падчас лактацыі вам могуць дапамагчы адмысловыя прэпараты, якія вам прапіша лекар і дасць рэкамендацыі па пазбяганню непрыемных хваравітых адчуванняў.
Калі дзіця захварэла ці толькі здаравее, не рэкамендуецца прыступаць да працэсу адлучэння ад грудзей. Таксама не варта звярнуцца да адлучэньня, калі адбываюцца змены ў жыцці мамы, а значыць і дзіцяці: змена месца жыхарства, час, калі мама рыхтуецца або ўжо выходзіць на працу. Каб не атрымаць страўнікава-кішачную інфекцыю, спыненне прыкладанні малога да грудзей не варта пачынаць у летні сезон.
Вы можаце пачаць адвучаць ад грудзей дзіцяці, замяняючы іншымі працэсамі - гульнёй, ежай - так паступова вы даможацеся натуральнага абмежаванні. Мама можа прапанаваць даць грудзі свайму больш даросламу дзіцяці крыху пазней, калі зможа заняць яго цікавым захапленнем - пагартаць кніжку, патанчыць, паглядзець у акно (ваша фантазія працягвае спіс). Заўсёды знаходзіце сабе занятак, хоць бы візуальнае, каб дзіця не змог так лёгка зрабіць з вас "лёгкую здабычу». Старайцеся апранаць шчыльную прылеглую вопратку, так дзіцяці стане цяжэй дабрацца да вашай грудзях. Паступова, жаданне малога ў прыкладанні да грудзей будзе спадаць, а вы зможаце даць сабе адпачыць у яго прысутнасці.
Зменіце звычку укладваць вашага дзіцяці. Хай за вас гэта зробіць бабуля ці тата. Замяняйце гадаванне грудзьмі харчаваннем малочнай сумессю, кефірам ці вашым сцэджаным малаком. Варта пачынаць з чаргавання бутэлечкай з малаком і грудзьмі, паступова памяншаючы колькасць прыкладанні дзіцяці да грудзей. Больш дарослым дзецям можна сказаць, што мама стамілася і ўжо спіць, ці старайцеся адлучыцца ад ложачка малога ў іншы пакой, нібыта выключыць пліту, памыць посуд, калі бабуля ці тата не паблізу. Павялічваеце кожны раз час адлучэння і магчыма неўзабаве, вярнуўшыся з іншага пакоя, вы ўбачыце, як клапатлівы малы ў цішыні і спакоі салодка засынае.
Няхай хто-небудзь са сваякоў заменіць вас падчас начнога абуджэння малога. Будзьце настойлівыя! Прыйдзецца ахвяраваць некалькімі начамі, але вельмі хутка ў ночы вашаму малому ня спатрэбіцца маміна грудзі. А калі дзіця па раніцы захацеў пасмактаць грудзі, можна проста абняць яго, сказаўшы, што мама прачнулася а «сися яшчэ спіць».
Адвучае свайго дзіцяці ад вашага пастаяннага прысутнасці з ім - знаходзіцеся часцей за полем зроку маляняці, пакідайце яго на некаторы час у бацькоў. Звычка прыкладвацца да мамінай грудзей адпадзе сама па сабе. А калі дзіця ўсё ж успомніць пра гэта, можна прыдумаць розныя довады, такія як, напрыклад, малако мамы ужо зусім не такое смачнае, як было раней.
Зусім не прымальныя такія метады отучения, як намазвання грудзей чымсьці непрыемным на густ! Бо маміна грудзі для маляняці - гэта гарант надзейнасці і спакою, калі можна адчуваць абсалютную бяспеку. Не варта слухаць такіх саветаў ад людзей, якія не кампетэнтных ў псіхалагічным аспекце ўзаемадзеяння дзіцяці з мамай.
Некаторыя рэкамендуюць зымітаваць грудзі, падклаўшы пад кофту бутэлечку са сцэджаным малаком. Ці на месца грудзей пакласці футравую тканіна, сказаўшы, што малачко цяпер для котачкі. Часам такія метады бываюць эфектыўнымі.
Абдымайце свайго малога часцей чым звычайна, лашчыць яго падчас отучения ад грудзей, бо гэта стрэсавы перыяд для вашага дзіцяці. Здараецца, што пры імклівым адлучэньні, малы імкнецца папоўніць звыклы працэс падобнымі звычкамі - ён пачынае смактаць часткі адзення, свае пальчыкі, з'яўляецца капрызнасць. Прыйдзецца ахвяраваць сваім часам і прынцыпамі дзеля дабра вашага малога. Вам спатрэбіцца больш цярпення для сур'ёзнай, але часовай працы, вынік якой стане для вас і вашага дзіцяці узнагародай