Нясмеласць і сарамлівасць
Нясмеласць і сарамлівасць дзяцей ахопліваюць вялікі аб'ём псіхалагічных праяў. Гэта збянтэжанасць, якое з'яўляецца ў прысутнасці старонніх, аж да трывожнасці, якая парушае жыццё дзіцяці. У дзяцей могуць быць розныя ступені сарамлівасці. Дзеці, якія адчуваюць страх і дыскамфорт у зносінах з пэўным тыпам людзей, і няёмкасць з пэўнымі абставінамі. Іх страх настолькі моцны, што парушае іх жыццё ў цэлым. Гэтыя дзеці лёгка губляюцца і моцна бянтэжацца ў замяшанні. Асноўная праблема такіх дзяцей - гэта няўпэўненасць у сабе і адсутнасць навыкаў чалавечых узаемаадносін. Часам яны сваё збянтэжанасць спрабуюць схаваць сваёй напорыстасцю і развязнасцю. Гэта самая шматлікая група дзяцей, якія пакутуюць сарамлівасцю.
Хранічна сарамлівыя дзеці, чый страх перад людзьмі прыводзіць у панічны стан. Яны адчуваюць жах заўсёды, калі трэба нешта зрабіць публічна. Яны да такой ступені ў сваім стане бездапаможныя, што ім хочацца ўцячы ці кудысьці схавацца. Ёсць яшчэ групы дзяцей, якія аддаюць перавагу адзінота зносін з людзьмі. Яны любяць апускацца ў свае думкі, у кнігі, у свет прыроды.
Сарамлівасць і нясмеласць дзяцей маюць розныя прычыны. Дзеці з адчувальнай, ўзбудлівай нервовай сістэмай схільныя да сарамлівасці і нясмеласці. Гэта выяўляецца недастатковай колькасцю навыкаў у зносінах з іншымі людзьмі. Часта да ўзнікнення страху перад жыццёвымі сітуацыямі прыводзіць заўчаснае псіхалагічны адасабленне дзіця ад маці. Страх такога роду - гэта рыса глыбока сарамлівых дзяцей. Сярод першынцаў у сям'і больш нясмелых і сарамлівых. А таксама, калі адзін з бацькоў сарамлівы, то і ўзрастае верагоднасць сарамлівасці ў дзіцяці.
Некалькі саветаў, каб папярэдзіць і пераадолець нясмеласць і сарамлівасць
Варта фарміраваць у дзіцяці адчуванне ўпэўненасці ў сабе. Неабходна стварыць атмасферу любові, падтрымкі і абароненасці для нашага дзіцяці. Упэўненасць ўзнікае ў дзіцяці пасля выканання нейкіх цяжкіх задач. Пачынаць трэба з простых спраў, паступова іх ўскладняючы. Не дазваляйце сабе крытыкаваць асобу дзіцяці, прыпісваючы яму адмоўныя рысы. Не імкнецца, каб дзіця было залежым ад вас. Прывучайце яго несці адказнасць за свае ўчынкі. Не забывайце хваліць дзіця за поспехі. Дапамагайце яму развіваць рысу, якая навакольнымі была б ацэненая станоўча. Навучыце дзіцяці пераносіць няўдачы, падбадзёрваючы яго. Дазваляйце яму рабіць памылкі, кажучы, што ўсе памыляюцца. Навучыце дзіцяці расслабляцца, каб пазбегнуць непрыемных перажыванняў. Ня трэба да адмовы планаваць і напаўняць яго жыццё карыснай дзейнасцю. Ён павінен адчуваць сябе камфортна сам-насам з самім сабой.
Выхоўвайце ў сваім дзіцяці адэкватную самаацэнку і адчуванне ўласнай значнасці. Нізкая самаацэнка і сарамлівасць, як правіла, паміж сабой звязаныя. Калі чалавек сарамлівы, то не досыць упэўнены ў сабе. Дзіця з нізкай самаацэнкай выглядае нясмелым, страчаным. Ён празмерна адчувальны да крытыкі, менш папулярны і больш пасіўны і выклікаем. Гэтыя дзеці, як правіла, больш невротичны, чым дзеці з высокай самаацэнкай. Яны ацэньваюць сябе так, асабліва ў дашкольным узросце, як ацэньваюць іх бацькі.
Варта развіваць у дзіцяці актыўнасць, так як бяздзейнасць прыводзіць да нясмеласці і сарамлівасці. Старайцеся змяніць не асобу дзіцяці, а яго паводзіны. Не дапускайце ігнараванне свайго дзіцяці і сацыяльнай ізаляцыяй. Паспрабуйце даносіць да яго розную інфармацыю, каб ён з лёгкасцю мог падтрымаць любую размову. Яго адзенне і прычоска не павінны быць прадметам для перажывання. Паспрабуйце засцерагчы яго ад разнастайных стрэсаў і трывог. Навучайце дзіцяці прывітання і развітання, прынятым у грамадстве. Распрацоўвайце з ім розныя сцэнары і рэпеціруюць яго ролю. Увайшоўшы ў ролю, дзеці пачынаюць паводзіць сябе інакш, нават глыбока сарамлівыя. Самае галоўнае, ніколі не называйце сваё дзіця такімі словамі: «пачварны», «няўдачлівы», «тупой», «дурны» і т. Д.
Пераадольвайце нясмеласць і сарамлівасць дзяцей разам з імі. Уявіце сябе на іх месцы і рабіце правільныя крокі, узяўшы на ўзбраенне вопыт пражытых гадоў. Разам вам будзе значна лягчэй справіцца з нясмеласцю і сарамлівасцю.