Гіпатанія падчас цяжарнасці: прычыны і сімптомы
Медыкі адносяць нізкі ціск да гарантам больш працяглага жыцця. Гэта звязана з тым, што пры гіпатаніі менш зношваецца ССС (сардэчна-сасудзістая сістэма), а, такім чынам, зніжаны рызыка памерці ад якога-небудзь сардэчнага захворвання. Пры гіпатаніі ўзровень артэрыяльнага ціску ніжэй 95/65 мм рт. арт.
У падлеткаў, дзяўчат і маладых жанчын назіраецца першасная ідыяпатычная гіпатэнзія. Прычынамі ўзнікнення дадзенага выгляду гіпатаніі з'яўляюцца стрэс і маларухомы лад жыцця. А вось другасная форма гіпатэнзіі выклікаецца захворваннямі сэрца, інфекцыямі, моцнай стратай крыві, абязводжваннем і т. Д.
Медыкамі вылучаюцца наступныя сімптомы артэрыяльнай гіпатэнзіі:
- зніжаная працаздольнасць;
- стамляльнасць;
- млявасць;
- раздражняльнасць;
- прыступы сэрцабіцця.
Бываюць выпадкі, калі відавочных сімптомаў пры гіпатаніі не назіраецца і чалавек думае, значыць усё добра. Аднак, у такой сітуацыі заўсёды будуць пакутаваць галаўны мозг, сэрца і іншыя органы, т. К. Яны недаатрымліваюць кісларод з-за недастатковай цыркуляцыі крыві. А для цяжарнай жанчыны вельмі важна добрае кровазабеспячэнне ўсіх органаў.
Гіпатанія падчас цяжарнасці: у чым небяспека?
Нізкае артэрыяльны ціск можа пагражаць здароўю і жыццю плёну. Медыкамі даўно даказаная сувязь паміж паталогіямі развіцця дзіцяці і парушэннем кровазабеспячэння маткі жанчыны «у асаблівай увазе". Акрамя гэтага, маляня можа загінуць ад калапсу, які выкліканы паніжаным ціскам ці ж ад удару, справакаванага падзеннем мамы з-за моцнага галавакружэння.
Цяжарным жанчынам ні ў якім разе нельга прымаць звычайныя прэпараты ад артэрыяльнай гіпатэнзіі. Дадзеныя лекавыя сродкі павялічваюць ціск дзякуючы звужэння крывяносных сасудаў, а пры гэтым зніжаецца паступленне крыві і неабходных пажыўных рэчываў да плёну. «Дигидроэрготамин» або «Этилэфрин» могуць прывесці да ўзнікнення ў малога заганы развіцця органаў.
У выпадку, калі маляня займае ва ўлонні маці такое становішча, што цісне на полую вену, пагаршаецца кровазабеспячэнне сэрца маці. Дадзеная сітуацыя звычайна ўзнікае, калі цяжарная жанчына часта ляжыць на спіне. Менавіта таму ў жаночай кансультацыі так строга ставяцца да кантролю паказчыкаў ціску будучых мам.
Гіпатанія падчас цяжарнасці: больш солі.
Часцяком цяжарных жанчын цягне на селядзец, салёныя агуркі, кавуны і т. П. Арганізм патрабуе солі для таго, каб падтрымліваць ціск у норме. Будучым маці варта выкарыстоўваць ёдаваную соль, т. К. Яна спрыяе падтрыманню работы шчытападобнай залозы і мамы, і дзіцяці.
На сняданак рэкамендуецца есці мясны булён салёны ў меру. Ён папярэдзіць паніжэнне артэрыяльнага ціску. З-за ўжывання солі будучая мама адчувае смагу, а таму будзе хацець піць. Гэта ў сваю чаргу паспрыяе павелічэнню аб'ёму цыркулявалай крыві. Цяжарным жанчынам з гіпатаніі медыкі рэкамендуюць ужываць па 9 грам солі кожны дзень. Для здаровага чалавека штодзённы аб'ём солі павінен складаць каля 6 грам.
Нізкі ціск пры цяжарнасці: рэкамендацыі.
- Пасля абуджэння не спяшаецеся пакідаць ложак. Лепш паляжыце пару хвілін, добра пацягніцеся, каб усё цела прачнулася. Калі пасля ўздыму вы адчуваеце недамаганне, спіце на высокай падушцы.
- На сняданак вы павінны ўжываць сок і прадукты, якія багатыя бялком.
- Падчас млоснасці варта легчы і падняць ногі наверх. Такім чынам кроў ад ног пойдзе ў верхнюю частку цела, а гэта, у сваю чаргу, забяспечыць галаўны мозг кіслародам.
- Цяжарным жанчынам для прафілактыкі варыкозу і падтрымання стабільнасці артэрыяльнага ціску, рэкамендуецца насіць компрессіонные панчохі.
- Рэкамендуецца фізічная нагрузка - Фітбол, плаванне, танцы, бег трушком і т. П. Рухальная актыўнасць спрыяе стымуляцыі тонусу цягліц і сасудаў.
- Прымайце кантрасны душ. Ён лепшы памочнік пры артэрыяльнай гіпатэнзіі.
- Выкарыстоўвайце глог, камфору ў складзе эфірных алеяў базіліка, лаўра, размарына. Яны дапамогуць цяжарнай жанчыне з паніжаным ціскам.