Маніпулятыўны паводзіны ў сямейных адносінах

Цяпер існуе вялікая колькасць курсаў і трэнінгаў, якія вучаць маніпуляваць навакольнымі. Наіўныя і зусім далёкія ад псіхалогіі людзі нярэдка трапляюцца на рэкламу, і спрабуюць асвоіць навыкі маніпуляцыі.

А бо маніпулятыўны паводзіны ў сямейных адносінах і ў бізнэсе да нармальнага тыпу паводзінаў аднесці нельга. Таму мы сёння разбяром не пытанне аб тым, як навучыцца маніпуляваць людзьмі, а як перакладаць адносіны з маніпулятарамі ў больш канструктыўнае рэчышча.

Маніпулятыўны паводзіны - гэта такія паводзіны, мэта якога - прымусіць чалавека зрабіць што-то, што яны не мае намеру ці не жадае, у ідэале супраць яго волі. Зусім ужо вопытныя маніпулятары могуць пракруціць справу так, што аб'ект маніпуляцыі нават не адчуе, што з'яўляецца пешкай у чужой гульні.

Лічыцца, што да маніпулятыўная паводзінам больш схільныя жанчыны. Яны нярэдка выкарыстоўваюць усе свае акцёрскія здольнасці, каб заахвоціць мужчыну рабіць тое, што ён не хоча. На самай справе, усё не так проста. Мужчыны таксама могуць маніпуляваць жанчынай. Толькі іх маніпуляцыі больш грубыя і прыносяць значна больш псіхалагічнага і маральнага ўрону людзям, якія атачаюць мужчыну-маніпулятара.

Яшчэ адна памылка, якое адносіцца да маніпулятыўная паводзінам у сямейных адносінах, заключаецца ў тым, што нібыта мужчыны радзей заўважаюць маніпуляцыі, а таму жонкі часцей маніпулююць мужчынамі, чым наадварот. Гэта адзін з самых шкодных стэрэатыпаў аб сямейным жыцці, які толькі можа быць. Справа ў тым, што псіхолагі даўно адкрылі, што мужчыны яшчэ лепш жанчын бачаць усе маніпуляцыі. Проста яны даўжэй могуць іх цярпець, свядома падладжваючыся пад жонку-манипуляторшу, і не выступаюць адкрыта супраць спробаў маніпулявання. Аднак маніпуляцыі з боку жонкі і іншых сваякоў амаль непазбежна выклікаюць у мужчыны прыступы агрэсіі. Ён можа паводзіць сябе цалкам стрымана і ніяк не выяўляць сваю злосць. Толькі аднойчы наступіць кропка кіпення, пасля якой ён можа пляснуць дзвярыма і сысці з сям'і назаўсёды.

Горш за ўсё бывае, калі муж і жонка абодва ставяцца да маніпулятарам, і ўзаемна дапаўняюць адзін аднаго па сацыяльна-ролевым перавагам. Тады кожны член сям'і адчувае сябе няшчасным, а разарваць заганны круг бывае вельмі складана. Адзін з прыкладаў такога разбуральнага для асобы тыпу адносін апісвае так званы «трохкутнік Картмана». У ім ёсць тры бакі, тры ролі - кат, ахвяра і выратавальнік. Бяда ў тым, што ні адна з роляў не можа існаваць без двух іншых. Таму спроба выхаду аднаго боку з дэструктыўнага сцэнара паводзін выклікае люты супраціў двух іншых бакоў, і тады ў сямейных адносінах наступае сапраўднае пекла. Прычым у спектаклі, поўныя драматызму, а то і трагізму, ўключаюцца не толькі муж і жонка, але і дзеці, бацькі мужа і жонкі, сябры і сваякі.

Тыповы прыклад «трыкутніка Картмана» у адносінах - сям'я, у якой муж трэціруе жонку. Яна - «ахвяра», якая не можа сама сябе абараніць, даць адпор славеснай або эмацыйнай агрэсіі. Ён - "кат", які не можа спыніцца ў сваіх прыдзірках. У ролі «выратавальніка» можа выступаць цешча, падрос дзіця ці сяброўка. Гэтая сістэма паводзін, наскрозь прасякнутая маніпуляцыямі з усіх бакоў, разбурыць якую з аднаго боку нялёгка. Таму што ўсе гэтыя тры ключавыя ўдзельніка праблемнага сцэнара ў зносінах могуць мяняцца ролямі. Варта "ахвяры" заявіць пра свае правы «кату», як той рэзка пераходзіць у ролю «выратавальніка» або «ахвяры». А «выратавальнік» можа стаць «ахвярай» толькі таму, што "кат" абураецца дзеяньнямі оного, спрабуючы ліквідаваць яго ад рашэння сямейных праблем.

Апісаць гэты разбуральны сцэнар паводзінаў словамі нялёгка. Аднак калі вы бачыце ў сваім няўдалым шлюбе некаторыя элементы гэтага трыкутніка, ідзіце на трэнінг без прамаруджвання. Розныя трэнінгі па сямейнай псіхалогіі, сямейным канфліктаў, прапануюць прапрацоўку праблем у групе. У практыкаваннях людзі разбіваюцца на тройкі і прапрацоўваюць заяўленыя праблемы адзін аднаго. Калі вы на сваім вопыце ўбачыце ўсю камічнасць і неканструктыўны маніпуляцый ў такім сацыяльна-ролевай трыкутніку, вам прасцей будзе зразумець, што рабіць з уласнай праблемай.

Асобнай гутаркі заслугоўваюць маніпуляцыі старонніх сям'і людзей, якія разбуральным чынам ўплываюць на яе мікраклімат. Асабліва цяжка даводзіцца парам, у якіх адзін або абодва жонка маюць аднаго з бацькоў, схільнага да маніпулявання. У Расіі, на жаль, бацькі ўмешваюцца ў жыццё сям'і амаль да з'яўлення праўнукаў. Наяўнасць старога-маніпулятара можа ўсур'ёз ўскладняць жыццё мужа і жонкі. Усім вядомыя анекдоты пра цешчу або мамчыных сынкоў. Саветамі ўладныя мамашки часта не абмяжоўваюцца, і калі дачка ці сын смее дзейнічаць не па яе волі, могуць ўключаць самыя розныя прыёмы маніпулявання імі.

Напрыклад, мама дарослага сына можа ўвесь час прыкідвацца хворы, каб прымусіць яго прыязджаць да яе як мага часцей. Прычым нярэдка ставіць ўмова - каб ён праводзіў з ёй, а не з жонкай і дзецьмі, святы, удзельнічаў ва ўсіх яе падзеях жыцця, ахвяруючы нешматлікіх вольным часам не на карысць сям'і, а на карысць пажылога з бацькоў. У такіх сем'ях маніпуляцыі з боку свякрухі або цешчы могуць суправаджацца яшчэ і эмацыйным вампірызмам - яна толькі тады адчувае сябе шчаслівай, калі ёй атрымоўваецца давесці сыну, што яго жонка ці муж не варты яе каштоўнага дзіцяці. І любыя канфлікты паміж мужам і жонкай такую ​​манипуляторшу толькі падбадзёрваюць і прыводзяць у захапленне.

Можна доўга яшчэ апісваць прыклады негатыўнага ўплыву маніпуляцый на сямейныя адносіны. Але лепш ўразумець спосаб, які ім процідзейнічае. Гэта ўменне без страху і папроку выказваць свае эмоцыі, прамаўляць недамоўленае, каб не было двухсэнсоўных інтэрпрэтацый. Добры спосаб супрацьстаяць маніпуляцыі - уменне паказаць усе яе складнікі, вывесці на свет божы ўсе схаваныя матывы і мэты маніпулятара. Гэты шлях мае на ўвазе ўзмацненне канфлікту на першы час. Трэба праз гэта прайсьці, таму што толькі гэта прывядзе вас да паляпшэння сітуацыі. І трымайцеся далей ад курсаў, якія вучаць людзей маніпуляваць навакольнымі, бо гэта зусім ня ёсьць шлях да шчасця.