У гінекалогіі лячэбная фізкультура ўжываецца досыць часта, паколькі яна з'яўляецца дастаткова эфектыўным спосабам лячэння розных захворванняў. Ўжываюць фізкультуру ў пасляаперацыйны перыяд пры няправільным становішчы маткі (да прыкладу, пасля аперацый на похвы і лапаратаміі), пры хранічных захворваннях органаў жаночай палавой сферы запаленчага характару. Аднак нельга прызначаць лячэбную фізкультуру пры сасудзістых засмучэннях ў пасудзінах ніжніх канечнасцяў і органах малога таза (да прыкладу, пры флебіты); пры вострых запаленчых працэсах; крывацёках; сэптычных станах і іншых ўскладненнях пасля аператыўнага ўмяшання.
Мэтамі прымянення ЛФК ў гінекалогіі і акушэрстве з'яўляюцца:
- Аказанне спрыяльнага ўплыву на цэнтральныя механізмы нервовага рэгулявання цела чалавека, каб ўраўнаважыць працэсы ўзбуджэння і тармажэння, якія часта могуць быць парушаны ў перыяд цяжарнасці або падчас хваробы.
- Павелічэнне трываласці і сілы цягліц пояса ніжніх канечнасцяў і тулава, якія непасрэдна ўдзельнічаюць у родах.
- Павышэнне агульнага тонусу пацыента: лячэбная гімнастыка стварае станоўчыя эмоцыі, якія здольныя палепшыць дыханне і кровазварот, што паскарае абмен рэчываў, а гэта ў выніку спрыяльна дзейнічае на агульны стан арганізма.
- Аказанне дабратворнага ўплыву на ход гінекалагічных захворванняў: выкарыстанне спецыяльных фізічных практыкаванняў здольна палепшыць мясцовае лімфа- і кровазварот, што спрыяе рассмоктванню знітовак, інфільтратаў і іншых наступстваў запаленняў органаў малога таза.
- Карэкцыі апушчэнне маткі і дэвіяцыі-ретрофлексии (загінаў), калі захворванне не запушчана. Калі дэвіяцыя выразна выказана, то практыкаванні выкарыстоўваюць для ўмацавання цягліц пояса ніжніх канечнасцяў і тазавага дна пры падрыхтоўцы да аператыўнага лячэння.
Агульная методыка фізкультуры ў гінекалогіі і акушэрстве грунтуецца на прынцыпах:
- Сістэматычнасць выканання практыкаванняў
- Адэкватны выбар разгрузных і бязбольных зыходных палажэнняў
- Строгі кантроль над нагрузкай, каб забяспечыць правільную дазоўку практыкаванняў
- Дакладнае спалучэнне рухаў і дыхання
- Гігіенічныя ўмовы ажыццяўлення заняткаў
- Насычанасць заняткаў з эмацыйнай пункту гледжання
- Ўлік выніковасці заняткаў
Калі існуюць запаленчыя захворванні органаў жаночай палавой сферы хранічнага характару, то ЛФК закліканая палепшыць кровазварот у органах малога таза, прадухіліць развіццё ў гэтай галіне знітовак, паскорыць працэс рассмоктвання запаленняў, паскорыць дзейнасць сістэмы дыхання, павысіць эмацыйны і агульны тонус чалавека. Таксама варта памятаць пра тое, што на занятках варта прадугледзець разгрузку цела ад ціску па вертыкальнай восі; нельга дапускаць абвастрэнне болю пасля заняткаў ЛФК, а таму практыкаванні неабходна выконваць, кантралюючы болевыя адчуванні.
Калі ў жанчыны няправільнае размяшчэнне маткі, то практыкаванні неабходныя для таго, каб умацаваць брушны прэс, цягліцы звязачнага апарата і тазавага дня, палепшыць кровазварот, павялічыць рухомасць маткі і перавесці яе ў неабходнае нармальнае становішча. Акрамя гэтага, практыкаванні нармалізуюць працу ЖКТ і аказваюць агульнаўмацавальнае дзеянне на арганізм. Асноўныя палажэнні пры такіх захворваннях павінны памяншаць ціск органамі брушнай паражніны на матку.
Для перыяду пасля аператыўнага ўмяшання ЛФК закліканая нармалізаваць рытм дыхання, павысіць эмацыйны і агульны тонус арганізма, паскорыць рэгенератыўныя працэсы ў арганізме. Акрамя гэтага, ЛФК з'яўляецца прафілактыкай пасляаперацыйных ускладненняў (застояў ў ніжніх канечнасцях і органах малога таза, пасляаперацыйнай пнеўманіі, атаніі кішачніка, бранхіту). Колькасць практыкаванняў у гэты перыяд павінна быць строга дазавана і ўключаць у сябе палажэнні для цягліц тазавага дня і брушнога прэса. Лёгкія практыкаванні паказаны з другога дня пасля аперацыі, калі няма супрацьпаказанняў, а дыхальныя практыкаванні можна рабіць ужо ў першыя суткі пасля праведзенага аператыўнага ўмяшання.