Валасы.
Якія змяшчаюцца ў малацэ актыўныя элементы аднаўляюць пашкоджаныя валасы, робяць іх пругкімі і бліскучымі. Для гэтага вам трэба зрабіць кефірную маску. Ўтрыце ў валасы кефір або сыраватку, заматала ручніком і хадзіце так 40 хвілін. Такая працэдура зробіць вашы валасы жывымі, бліскучымі, дапаможа пазбавіцца ад сечная рэшт. Яшчэ ў старажытныя часы нашы бабулі выкарыстоўвалі такую маску, каб валасы раслі густымі і бліскучымі.
маскі
Шклянку кефіру, свежыя дрыжыкаў (кавалачак 1х1см), гарбатная лыжка мёду. Змяшайце ўсе ў адным шклянцы і змесціце ў цёплае месца, напрыклад, у гарачую ваду на 20 хвілін. На паверхні ўтворыцца пена, якую і трэба нанесці на валасы, закруціў ручніком і трымаць 40 хвілін. Пасля змыць шампунем. Такую маску рабіце кожны дзень у першы тыдзень, затым можна 2 разы. Ад пастаяннага ўздзеяння маскі валасы становяцца аб'ёмнымі, перасек кончыкі аднаўляюцца, з'яўляецца бляск.
Не менш карысная для валасоў ёгуртнай маска. Ўцірайце ёгурт ў валасы, заматала ручніком і пакіньце на гадзіну. Змыйце вадой або шампунем.
Яшчэ адна карысная для валасоў маска - яечная. Вам спатрэбіцца 2 яйкі, паўшклянкі малака. Змяшайце ўсе ў адной ёмістасці і нанёс сумесь на валасы. Пакіньце на 40-60 хвілін. Яйкі за гэты час адновяць перасекам кончыкі пашкоджаных валасоў, малако завільгатнее і накорміш валасы карыснымі элементамі.
Твар.
Яшчэ ў старажытнасці нашы прабабулі ведалі гаючую сілу сырадою для скуры. Каб у хатніх умовах атрымаць «падабенства сырадою», вам спатрэбіцца свежае малако і гарачая вада, якой трэба развесці малако. Цёплым разведзеным малаком трэба памыцца некалькі разоў. Скура ўбярэ карысныя элементы, завільгатнець. Затым, варта прамокнуць твар ватным дыскам, і нанесці ўвільгатняе крэм на яшчэ вільготны твар. Дзякуючы малаку, скура твару становіцца пяшчотнай, аксаміцістай, колер выраўноўваецца, становіцца святлей.
Пазбавіцца ад мяшкоў і сінякоў пад вачыма дапамогуць ватовыя дыскі, змочаныя ў малацэ, i прыкладзеныя на 15 хвілін да стагоддзяў. Такім жа эфектам валодае тварог. Загарніце яго ў марлю і прыкладвайце да стагоддзяў на 10 хвілін.
Кубік лёду, які складаецца з малака і вады ў роўных прапорцыях, спрыяе амаладжэнню скуры асобы, танізуе павярхоўны пласт. Ужо праз тыдзень штодзённага працірання асобы такім кубікам лёду, ваша скура стане больш пругкай і свежай.
Цела.
Вельмі карысна для скуры рук будзе змятаў маска на ноч. Вырабіце смятану на рукі, апраніце спецыяльныя пальчаткі, і раніцай вы здзівіцеся, якая далікатная і аксаміцістая скура ў вашых рук.
Цёплае малако з мёдам станоўча адбіваецца на скуры рук, пазногцях, дапамагае пазбавіцца ад сухасці, расколін. Такая ванночка ідэальная ў зімовы час, калі наша скура найбольш пакутуе ад холаду і ветру.
Пазбавіцца ад целлюліта дапаможа адмысловы скраб. Змяшай молаты кава з мёдам і смятанай (сліўкамі). З такой сумесі твая скура возьме ўсё самае карыснае, стане боле пяшчотнай, пругкай. Кафеін спрыяе спальванню тлушчу, малако і мёд ўвільгатняюць і танізуюць скуру. Вырабіце невялікую колькасць скраба на праблемныя зоны і уцерці масажнымі рухамі. Можна пакінуць на некалькі хвілін, затым змыць просты вадой.
Малочныя ванны валодаюць расслабляльным і заспакаяльным эфектам. Акрамя таго, што твая скура завільгатнець і стане аксаміцістай, ты паслабішся і здымеш з сябе ўсё дзённыя клопаты і перажыванні. На стандартную ванную табе спатрэбіцца 1 літр малака і трохі мёду.
Малако змяшчае вельмі шмат пажыўных і карысных рэчываў, вітаміна D, В1 і В2, фосфар, калій, жалеза і, вядома ж, кальцый. Бялок, які змяшчаецца ў малочных прадуктах, засвойваецца нашым арганізмам лепш, чым мясной бялок. Лактоза, якая змяшчаецца ў малацэ, спрыяе паляпшэнню стрававання, малочная сыроватка спрыяе выснове лішняй вадкасці з арганізма, таксінаў і шкодных рэчываў, паляпшае абмен рэчываў.
Як ні дзіўна, малако дапамагае ў барацьбе з лішняй вагой. Чым больш у арганізме кальцыя, тым менш тлушчу. Акрамя таго, кальцый адказвае за моцныя косткі, моцныя валасы пазногці, спрыяе больш хуткаму расшчаплення тлушчаў. Сучасныя малочныя прадукты настолькі разнастайныя, што кожны можа падабраць менавіта тое, што падыходзіць і падабаецца менавіта яму.
Зыходзячы з усяго вышэйсказанага, можам смела заключыць, што «піце малако - будзеце здаровыя»!