- Шчаўе - 300 Грам
- Бульба - 3 штукі
- Лук - 1 Штука
- Моркву - 1 Штука
- Алей аліўкавы - 2 Ст. лыжкі
- Зеляніна - 200 Грам
- Вада - 750 Грам
Капуста з шчаўя ў мультиварке ў хатніх умовах атрымліваюцца вельмі дыетычнымі (адны гародніна і ніякага тлушчу), але ў той жа час смачнымі. У летнюю спякоту, калі тоўстыя стравы знікаюць з меню, такі лёгкі вітамінавы супчык зойдзе выдатна. Распавядаю, як яго прыгатаваць: 1. Спачатку падрыхтуем інгрэдыенты. Бульба, лук і морква маім і чысцім, а потым наразаем першы брусочкамі, а цыбулю з морквай здрабняем ў блендере, або ўручную. 2. Зараз складаем усю падрыхтаваную гародніну ў чару мультиварки, змешваем і заліваем вадой. Для убыстрения варэння ваду можна спачатку падцяпліць ў чайніку. Дадамо таксама соль, перац, спецыі і аліўкавы алей. 3. Ставім нашу мультиварку ў рэжыме "Суп" рабіць наш агародніннай булён і варым да гатовасці бульбы. 4. А тым часам зоймемся зялёнай часткай нашых капусты. Тут усё проста, - прамываем шчаўе і зеляніна і дробна іх рэжам. 5. Прыкладна за тры хвіліны да заканчэння гатавання булёна, усыпаць іх у чару мультиварки, і даварваўся да гатоўнасці. Вось і ўсё! Цяпер вы ведаеце рэцэпт падрыхтоўкі капусты з шчаўя ў мультиварке. Я спадзяюся, вам спадабаецца такое вясновае, яркае і вельмі карыснае страва, якое ніяк не нашкодзіць вашай постаці :) Прыемнага апетыту!
Колькасць порцый: 4