Варыкознае пашырэнне вен - гэта хвароба, пры якой вены пашыраюцца, расцягваюцца і губляюць эластычнасць. Вянозныя клапаны ў арганізме з'яўляюцца своеасаблівымі замкамі. Замак зачыняецца і не выпускае назад кроў, калі яна працякае праз клапаны. У тым выпадку, калі сістэма парушаецца і пачынае здаваць збой, кроў застойваецца ў нагах і свабодна цячэ ўніз. З цягам часу застой парушае працу здаровых клапанаў і павялічваецца. Кроў трапляе ў паверхневыя вены, якія знаходзяцца непасрэдна пад скурай, а тыя губляюць форму і расцягваюцца. Вены праступаюць вонкі і адбываецца іх ўздуцце. Гэта і ёсць варыкоз!
Кантрасны душ пры варыкозе: карысць
Адным з даступных кожнаму і эфектыўных сродкаў лячэння варыкозу народнымі метадамі - гэта кантрасны душ, які аднаўляе працу капіляраў і тонус вен.
Ўздзеянне вады, увогуле, на арганізм чалавека ў цэлым вельмі вялікае. Яно аказвае станоўчы эфект на звужэнне сасудаў, актывізацыю кровазвароту, а гэта выдатная прафілактыка варыкозу.
Кантрасны душ валодае побач карысных уласцівасцяў, якія вырабляюцца толькі ім.
- Па-першае, ён забяспечвае агульную Міостімуляція і павышае тонус вен на нагах.
- Па-другое, зменныя тэмпературы дзейнічаю на вены агульнаўмацавальнае, а сценачкі сасудаў становяцца эластычней.
- Па-трэцяе, лячэбныя мазі больш эфектыўна дзейнічаюць і лепш ўбіраюцца пасля кантраснага душа.
Правілы прыёму контрасного душа
Для таго, каб кантрасны душ аказваў максімальна станоўчы эфект, неабходна прытрымлівацца наступных правілаў.
- Кожны дзень варта паніжаць тэмпературу на адзін градус, давёўшы да такой тэмпературы, якая не дастаўляе скуры ног хваравітых адчуванняў.
- Пачынаць трэба з 1-3 хвілін і даводзіць да 7 хвілін.
- Спачатку цёплая вада, затым халодная вада, прыкладна секунд 10-15.
- Першы час прыём душа павінен працягвацца не больш за дзве хвіліны.
- Пачынайце з 1-3 хвілін і давядзіце працэдуру да 5-7.
- Галоўнае правіла кантраснага душа пры варыкозным пашырэнні вен - гэта не рабіць вельмі гарачую ваду, таму што яна можа аказаць шкоднае ўздзеянне.