Усё ж такі хлопцаў не падманеш. Навукоўцамі даказана, што пазногці з каляровым лакам, дагледжаныя ногі і ружовыя носікам прыцягваюць юнакоў, як мёд - пчол. Нават больш, чым кароткія спадніцы і адкрыты топ. І калі ўзімку вы рабілі педыкюр ад выпадку да выпадку, то цяпер, бліжэй да вясны - самы час правесці догляд за скурай ног і пазногцямі.
Каб лета не канчалася.
Не шукайце для сябе апраўданняў, калі не паспелі запісацца ў салон прыгажосці, і таму ногі не ў лепшым стане. Так нікуды не варта! Педыкюр - не проста касметычная, а яшчэ і гігіенічная працэдура. Яе трэба праводзіць мінімум раз у два тыдні, часам часцей. Усё залежыць ад вашых індывідуальных асаблівасцяў, ладу жыцьця. Як правіла, актыўныя і рухомыя вакацыі або адпачынак становяцца сапраўдным выпрабаваннем для нашых стоп. Таксама памятайце, што ў цёплы час года пазногці растуць хутчэй. Да таго ж адкрытая абутак зусім не абараняе скуру ад пылу і бруду.
Запасны выхад.
Як вы думаеце, у каго атрымаецца лепш за ўсё даглядаць за вашымі нагамі? Правільна, у вас саміх! Нічога складанага ў гэтым няма. Выберыце дзень, калі вам не трэба будзе кудысьці спяшацца, і вы зможаце спакойна надаць сабе гадзіны два ці тры. Менавіта столькі часу спатрэбіцца для догляду за скурай ног і пазногцямі. Акрамя таго, калі рабіць пакрыццё лакам, то яно таксама павінна паспець высахнуць. Ўладкоўвайцеся поудобней ў ваннай або ў сваім пакоі. Падрыхтуйце ўсё неабходнае - пілкі, нажніцы, скраб, крэмы, пару ручнікоў, крэсла і таз. Калі ўсё гэта ёсць, то можна пачынаць!
Па сакрэце ўсяму свету.
Ніхто і не здагадаецца, што вы рабілі педыкюр самі, калі будзеце выконваць два чароўных правілы. Яны гарантуюць ідэальны вынік:
№1 - трэба вельмі добра распарыць скуру. Не залянуецеся патрымаць ступні каля дваццаці хвілін у гарачай вадзе. Вядома, не ў кіпені, але тэмпература павінна быць дастаткова высокай. Абавязкова дадайце вадкага мыла або пены. Калі хочацца чагосьці асаблівага, растворыце 2-3 сталовыя лыжкі звычайнай солі, капнуўшы на яе некалькі кропель араматычнага алею. Напрыклад, мяты - яна асвяжае і аднаўляе сілы. Або бергамота - ён бадзёрыць. А лаванда супакойвае. Можна паставіць побач чайнік і падліваць патроху цёплай вадзіцы. Таксама педыкюр вельмі зручна рабіць пасля прыняцця ванны ці душа. Пакуль вы плёскаецца, скура размягчается. Яе будзе лёгка апрацаваць нават без асаблівых навыкаў.
№2 - старанна выбірайце інструменты. Паглядзім, што ж у вас ёсць у арсенале. Пемза? Выкідаць, яна толькі пушыць і пашкоджвае скуру на пятках. Ужо даўно прыдумалі эфектыўныя і бяспечныя крышталічныя «таркі» і лапаткі з гранітнай крошкі. Гучыць страшна, затое які эфект! Пры іх дапамогі кругавымі рухамі можна выдаліць агрубелыя ўчасткі са ступні і пальцаў. Ад металічнай пілачкі таксама варта пазбавіцца, ды хутчэй. Алмазная пілка здольная надаць пазногцям патрэбную форму. Яна мякка выдаляе шурпатасці і захоўвае ногцевую эмаль.
Зона асаблівай увагі.
• Пяткі і пальчыкі. Не спрабуйце за адзін раз пазбавіцца ад усяго лішняга. Скура на ступнях вельмі пяшчотная. Яна ў некалькі разоў танчэй, чым на іншых частках цела. Узмацніць эфект і зняць арагавелыя часцінкі дапаможа адмысловы скраб для ног. І нават не думайце спрабаваць самастойна зрэзаць мазалі. У вас няма для гэтага інструмента і вопыту. А вось непатрэбныя праблемы і вострыя адчуванні могуць з'явіцца ўжо праз секунду.
• кутікулы. Звяртацца з ёй трэба асаблівым чынам і ніколі не абрэзаць. Бо нават самая маленькая ранка можа прывесці да запалення. Проста вырабіце на кутікула размягчается гель. Гэта засцеражэ скуру ад пашкоджанняў.
• Пазногці. Спачатку Падстрыжыце іх адмысловымі манікюрнымі абцугамі або нажніцамі па прамой лініі. Не спяшайся і рабіце гэта ў некалькі этапаў. Так вы захаваеце цэласнасць ногцевай пласціны. Не здзіўляйцеся, што куткі зрэзаць катэгарычна забараняецца. Так пазногаць можа ўрасці. Куткі трэба падпілоўваць, звяртаючы ўвагу на кірунак рухаў. Самы зберагалы варыянт - ад краёў да цэнтра. Ад бязладных рухаў пазногці пачынаюць распластоўвацца і крышыцца. Усяго за пару узмахаў двухбаковай паліроўкай паверхню пазногцяў стане роўнай і гладкай. Калі урастання пазбегнуць не ўдалося - то ніякай самадзейнасці праяўляць ня варта. Дапамагчы можа толькі спецыяліст па педыкюры, ды і то не ўсякі. Народныя рэцэпты таксама лепш не ўжываць, таму што эфект ад іх надыходзіць не хутка.
Апошні штрых.
Нават калі вы не будзеце фарбаваць пазногці каляровым лакам, бясколернае базавую пакрыццё нанесці варта. У любым выпадку яно паслужыць абаронай ад механічных пашкоджанняў і розных бактэрый. Калі адчуваеце, што не хапае бліскучага акцэнту, то ім стане новы лак! Калі скарыстаецеся сепаратарамі або пальцедержателями, то зможаце нафарбаваць пазногці роўна. Зверху трэба пакласці Замацавальнік, які надае бляск і абараняе лак ад расколін.
Працягвайце даглядаць за скурай ног і пазногцямі.
Ногі будуць ідэальна выглядаць, калі не толькі часта рабіць педыкюр, але і падтрымліваць на належным узроўні створаную прыгажосць. Для гэтага перад сном папесціце сябе невялікім масажам ступняў і наносіце пажыўны крэм. Тыя ўчасткі скуры, якія агрубелі, паступова будуць мякчэць. Пазногці і кутікула змазвайце лячэбным алеем, аднаўлялым іх структуру. Але калі насіць абутак з жорсткімі вусцілкі на вельмі высокіх абцасах, праблема можа праявіцца яшчэ вастрэй. Калі вы заўважылі новую мазоль ці раздражненне, то сітуацыю можна выратаваць, адразу ж зрабіўшы ванначку з рамонкам. Да таго ж, у аптэках прадаецца спецыяльны пластыр ад мазалёў, які здымае боль і загойваць пашкоджаную скуру. На ўсялякі выпадак носіце яго з сабой, каб пры неабходнасці аказаць сабе хуткую дапамогу.