для офіса
Сучасныя камп'ютэрныя тэхналогіі трывала ўкараніліся ў нашым жыцці. І нагрузка на зрок за гэты час павялічылася ў некалькі разоў. Многія карыстальнікі кампутараў скардзяцца на стомленасць вачэй, іх пачырваненне, сухасць, пагаршэнне зроку, галаўныя болі. Усё гэта - прыкметы камп'ютэрнага глядзельнай сіндрому. Частыя скаргі на фізіялагічны стан зыходзяць і ад аматараў кантактных лінзаў. Пры працяглай працы за маніторам зніжаецца частата лыпання, у выніку чаго вачэй і кантактная лінза на ім «подсыхают». Узнікае пачуццё дыскамфорту, жаданне зняць кантактныя лінзы і вярнуцца назаўсёды да ачкоў. Некаторы палягчэнне могуць даць спецыяльныя ўвільгатняюць кроплі. Атрымліваецца, акуляры насіць у офісе больш лагічна. Калі вы выпрабоўваеце моцнае ціск на пераноссе і стомленасць вачэй, акуляры можна зняць, адкінуцца ў крэсле і даць вачам адпачыць, чаго не атрымаецца, калі вы ў кантактных лінзах. Амерыканскія навукоўцы з Вашынгтона заняліся распрацоўкай лінзаў з убудаванымі мікрасхемамі. Гэтая начынне дазволіць кантактным лінзам павялічваць прадметы і адлюстроўваць розныя звесткі пра іх на лінзе. У хуткім будучыні навінка з'явіцца ў крамах. Дарэчы, залежнасці ад ачкоў або кантактных лінзаў не бывае! Усё гэта глупства!
для камфорту
І за ачкамі, і за лінзамі патрэбен адпаведны догляд. Другія трэба захоўваць у спецыяльным кантэйнеры, кожны раз мяняць раствор. Акуляры трэба праціраць, прычым досыць часта, каб на іх не было бруду і плям, і сачыць, ці не падрапаліся Ці шкла - у дадзеным выпадку ў лінзаў відавочнае перавага. Ёсць розныя віды: аднадзённыя, двухтыднёвыя, паўгадавыя. Вельмі зручна раніцай, нароўні з прыёмам, напрыклад, полівітамінныя комплексы, дастаць з блістара лінзу і надзець яе, а ўвечары зняць і выкінуць. У адрозненне ад лінзаў працяглага выкарыстання, няма патрэбы іх захоўваць у спецыяльных кантэйнерах, набываць растворы. Акрамя таго, з часам лінзы працяглага нашэння некалькі губляюць свае аптычныя ўласцівасці, на іх з'яўляюцца драпіны, у якіх запасіцца так званы дэтрыт - слізь з мёртвымі спушчанымі клеткамі структур вочнай паверхні, і не ўсе растворы з імі паспяхова могуць справіцца. Гэта павышае рызыку інфекцый. Лепш карыстацца аднаразовымі лінзамі.
для здароўя
Калі ў вас прастуда, лепш карыстайцеся ачкамі, таму што пры рэспіраторных захворваннях ўзнікае рэактыўная азызласць кан'юнктывы і эпітэлія рагавіцы з-за моцнага кашлю і насмарку. Таксама акуляры неабходныя пры кан'юктывіце (інфекцыйнае захворванне вачэй), каб з вачэй цалкам выходзілі гнойныя вылучэнні, і вы не заражалі зноў.
для іміджу
Вядома, з дапамогай ачкоў можна змяніць імідж, стаць бізнес-лэдзі, сімпатычнай сакратаркай ці строгай настаўніцай. Але ўсё роўна, у адрозненне ад лінзаў, яны не змогуць падкрэсліць натуральную прыгажосць. Калі ў вас блакітныя вочы, то вы можаце зрабіць іх зялёнымі або карымі. «Цёмны вір» вачэй, наадварот, можна зрабіць значна святлей. Ці ж проста надаць насычанасці свайму натуральнаму колеру. Для гэтага існуюць оттеночные кантактныя лінзы, якія могуць схаваць пэўныя візуальныя недахопы і выгадна паўплываць на эфект ўспрымання вачэй у залежнасці ад абранага пацыентам іміджу. Яны не зменяць колер цёмных ці светлых вачэй, але зробяць погляд ярчэй і дададуць ззяння. Касметычны эфект гэтых лінзаў можа быць і не прыкметны. Калі вы ўсё яшчэ баіцеся насіць кантактныя лінзы з-за таго, што не жадаеце бачыць свет у блакітным або ружовым колеры, супакойцеся: гэтага не адбудзецца. З моманту вынаходкі каляровых лінзаў тэхналогія іх вытворчасці значна змянілася. Сучасныя лінзы нават з намаляванымі на іх вясёлкі даюць натуральнае малюнак, так як у каляровых лінзаў празрыстая цэнтральная зона праз якую пранікае святло. Калі лінза Оттеночная (цалкам афарбавалася ў блакітны, сіні, зялёны або бірузовы колер), то доля каляровага палімера не перавышае 20%, што не выклікае змены ўспрымання афарбоўкі праз такія лінзы. Але не толькі колер вачэй здольныя змяніць кантактныя лінзы. Яны могуць ператварыць вас у зомбі або неардынарную асобу. На гэта здольныя карнавальныя лінзы тыпу crazy і fun. Гэта вельмі дарэчы для вечарынак, дзе вы можаце паўстаць перад сябрамі ў новым нечаканым вобразе. Не насеце каляровыя лінзы больш за 12 гадзін: з-за оттеночный афарбоўвання у іх не вельмі высокая кіслародная пранікальнасць, а лінзы тыпу crazy - больш за 4-5 гадзін. Кіслародная пранікальнасць ў іх вельмі малая, яны не прызначаныя для пастаяннага нашэння з мэтай карэкцыі гледжання. Малюнак знаходзіцца, у тым ліку, і ў аптычнай зоне лінзы, што пагаршае глядзельнае ўспрыманне. Таму апранайце іх як мага радзей, з нагоды.
Для актыўнага адпачынку
Калі казаць пра адпачынак, тым больш на пляжы, выбар відавочны - лінзы. Яны не ўпадуць з вачэй пры гульні ў пляжны валейбол, з імі можна назіраць усе прыгажосці падводнага свету, калі надзець адмысловую плавальную маску. Аднак, калі вы прыхільнік ачкоў, можна замовіць спецыяльныя, анатамічнай формы. Яны лепш ўмацаваны і ня злёт з вачэй пры актыўным руху, а назіраць «таямніцы» глыбінь можна, таксама не адмаўляючыся ад іх. Зараз распрацаваны спецыяльныя акуляры для плавання з дыёптрый. З моманту з'яўлення на свет кантактных лінзаў пра іх ходзіць мноства чутак.
Міфы аб кантактных лінзах:
1.Если ні ў мяне, ні ў лекара не атрымалася надзець мне кантактную лінзу, значыць, я ніколі не змагу іх насіць. Гэта не праўда. Трэба набрацца цярпення, адкінуць страх і паспрабаваць яшчэ раз надзець лінзы ў прысутнасці лекара. Пасля некалькіх удалых спробаў надзяванне лінзаў перастае здавацца чымсьці асабліва цяжкім, вачэй абвыкне да маніпуляцый. Часам у самога пацыента атрымліваецца лепш надзець лінзу, але пры гэтым лекар, як правіла, дапамагае, накіроўваючы руку пацыента з лінзай да вока.
2.Контактные лінзы шкодныя для вачэй, бо кожны раз, калі іх апранаеш, травмируешь рагавіцу. Не зусім. Лічыцца, што микротравматизация структур вочнай паверхні пры нашэнні лінзы мае месца, але наўрад ці варта казаць пра яе, дакладней, аб яе якой-небудзь выяўленай клінічнай значнасці пры выкарыстанні лінзаў з сучасных матэрыялаў. Цяперашнія кантактныя лінзы не траўміруюць вачэй, з'яўляюцца зручным і бяспечным сродкам карэкцыі зроку.
3.Контактные лінзы могуць прывесці да інфікавання і захворванняў вачэй. Так, такое магчыма, калі з лінзай ў вока трапляюць мікраарганізмы. Прычыны з'яўлення мікраарганізмаў на лінзе звязаны з дрэннай дэзінфекцыяй, забруджваннем кантэйнера, перенашиванием лінзаў. Для мінімізацыі магчымай інфекцыі лепш карыстацца аднадзённымі КЛ: у гэтым выпадку кожны раз на вока апранаецца чыстая і свежая лінза, і няма раствораў і кантэйнераў - галоўных крыніц інфекцыі.
4.Если носіш лінзы, трэба карыстацца адмысловай дэкаратыўнай касметыкай. Так, гэта так, пры нашэнні лінзаў трэба выкарыстоўваць спецыяльную сертыфікаваную (звычайна на ўпакоўцы напісана «адобрана афтальмалогіі») і гіпаалергенную касметыку. Непажадана карыстацца тушшу са адмысловымі дадаткамі, такімі, як ніткі або валасінкі норкі: яны абсыпаюцца і, трапляючы на лінзы, выклікаюць непрыемныя адчуванні.
5.Мне не патрэбныя кантактныя лінзы, бо я карыстаюся ачкамі толькі калі працую за кампутарам і знаходжуся за рулём аўтамабіля. Гэта вялікая памылка. Калі акуляры патрэбныя вам для пэўных відаў дзейнасці, гэта азначае, што ў вас дрэнны зрок. А яно мае патрэбу ў сталым практычным карэкцыі. Адсутнасць гэтага прыводзіць да дадатковых нагрузак на вочы і мозг, спрыяючы далейшаму пагаршэння зроку. Да таго ж выкарыстанне кантактных лінзаў пры кіраванні машыны не звужае поле зроку, няма бакавых аберацый, практычна няма памяншэння прадметаў за кошт таго, што лінза ўяўляе сабой адзіную аптычную сістэму з вочным яблыкам.
6.У лінзаў новага пакалення ёсць абарона ад УФ-прамянёў, таму сонцаахоўныя акуляры зусім не патрэбныя. Гэта міф. Сонцаахоўныя акуляры патрэбныя, так як лінзы абараняюць толькі рагавіцу і ўнутраныя аддзелы вочы ад траплення сонечных прамянёў. Астатняя ж частка вочы і вякі застаюцца адкрытымі, таму іх трэба абараняць ачкамі.
Сто ачкоў наперад
Не мае значэнне, дрэннае ў вас зрок ці добрае - усё роўна вочы неабходна абараняць ад сонца. Галоўнае - правільна падабраць сонцаахоўныя акуляры. Існуе некалькі крытэрыяў выбару.
Па ступені Уф-абароны
Сведчаннем дастатковай абароны ачкоў ад ультрафіялету можа быць надпіс «UV 400», якая кажа пра тое, што яны абараняюць вочы ад выпраменьвання хвалі даўжынёй менш за 400 нм (гэта святло ультрафіялетавага спектру 290-380 нм). Кварцавыя лінзы (звычайнае шкло) цалкам блакуюць пранікненне УФ-прамянёў, ачках з такімі шклом можна давяраць. Гэтыя лінзы маюць і іншы плюс: яны мала драпаюцца. Але іх асноўным недахопам з'яўляецца высокая далікатнасць. У цяперашні час усё большае распаўсюджванне атрымліваюць лінзы з палімерных матэрыялаў. Выбіраючы падобныя акуляры, звярніце пільную ўвагу на паказчык прапускання ультрафіялету.
Па ступені іх прыцемненымі
Існуе 5 градацый зацяненне акулярных лінзаў (прапускаюць 80-100% святла - празрыстыя лінзы; прапускаюць 43-80%, 18-43%, 8-18% і 3-8% - вельмі цёмныя лінзы). Выбар празрыстых ці, наадварот, цёмных ачкоў залежыць ад таго, дзе чалавек збіраецца іх выкарыстоўваць. Напрыклад, для падарожжа ў гарах мае сэнс купляць вельмі цёмныя акуляры. Калі вы збіраецеся адпачываць ва ўмовах невысокай асветленасці, то больш светлыя. Для большасці людзей падыходзяць акуляры са ступенню святлопрапускання 18-43% - Гэта універсальныя сонцаахоўныя акуляры, на этыкетках якіх напісана General purpose. Варта памятаць, што люстраная паверхня лінзы зніжае прапусканне святла.
Па форме аправы
Немалаважным аспектам пры выбары ачкоў з'яўляецца іх форма. Гэта не толькі пытанне іміджу. Аправы анатамічнай формы дазваляюць надзейней абараніць ад ультрафіялету, у тым ліку непрамога безуважлівага святла скуру вакол вачэй і кан'юнктывы. Але ўсё ж выбар формы ачкоў вызначаецца іх асноўным прызначэннем. Для горада і дзелавога стылю падыдуць, напрыклад, «авіятары», для загараднага шпацыру ці гульні на пляжы - спартыўныя анатамічныя. Пры выбары ачкоў важная аправа, яе пасадка на пераноссі, даўжыня і форма заушников. Няўдалая аправа можа выклікаць галаўныя болі.
Па колеры лінзаў
Выбар колеру ачкоў шмат у чым залежыць ад іміджавай складніку. Аднак перш за ўсё, неабходна звярнуць увагу на тое, як будуць святлафільтры мяняць глядзельнае ўспрыманне. Найменшую скажэнне ўспрымання выклікаюць шэрыя, зялёныя і карычневыя лінзы. Зялёны колер супакойвае. Больш за тое, раней акуляры з такімі шклом выкарыстоўвалі для лячэння глаўкомы. Карычневыя лінзы, мабыць, з'яўляюцца найбольш аптымальнымі і ўніверсальнымі з усяго спектру: яны адсякаюць значную долю даволі шкоднага сіняга святла і спрыяюць павышэнню кантраснай адчувальнасці вока. Сінімі і блакітнымі лінзамі ня варта карыстацца пры яркім прыродным святле. Справа ў тым, што сіні святло спрыяе адукацыі атрутных перакісаў ў сятчатцы і крышталіка, якія запускаюць ланцуг біяхімічных рэакцый, якія прыводзяць праз некалькі гадоў да слепаты, а акрамя таго, павялічваюць глядзельнае скажэнне. Лепш насіць такія акуляры пры няяркім дзённым святле. Ружовыя і аранжавыя акуляры прыводзяць да скажэння ўспрымання, могуць выклікаць раздражненне, нервовасць. «Нездарма ж кажуць:« бачыць свет у ружовым колеры. Гэтая метафара мае глыбокі псіхафізіялагічных сэнс. Асаблівае месца ў гэтай лінейцы займаюць ачкі-хамелеоны. Гэта адзін з аптымальных відаў як для нашэння на вуліцы, так і ў памяшканні. Як правіла, хамелеоны вырабляюць з кварцавага шкла з даданнем спецыяльных фотохромов, якія цямнеюць на яркім святле. Такія акуляры самі здольныя адрэгуляваць узровень святла, які трапляе ў ваш вачэй. Гэта аптымальны выбар для людзей з дрэнным зрокам.
А што, калі ...
Пры нашэнні ачкоў з няякаснымі лінзамі, прапускалымі ўльтрафіялет, чалавек падманвае свой вачэй і мозг, «паведамляючы» яму, што зрэнкі трэба пашырацца, так як надышоў вечар, і ўвесь паток ультрафіялету паступае на сятчатку. Наступствы такой светлавой траўмы выяўляюцца, як правіла, некалькі гадоў праз: развіваецца катаракта і дыстрафія Макуля, што прыводзіць да частковай страце магчымасці чытаць: перад вокам з'яўляецца цёмна-шэрае пляма.
па якасці
На жаль, у наш час надпісам на этыкетках, якія паказваюць на аптычныя характарыстыкі шклоў, давяраць не заўсёды можна. Набываць акуляры пажадана ў сур'ёзных медыцынскіх салонах оптыкі: там не будуць рызыкаваць сваёй рэпутацыяй і таму ёсць адносная гарантыя надзейнасці. Купляючы акуляры, папытаеце ў прадаўца сертыфікат на выраб. Калі сумняваецеся, праверце аптычныя ўласцівасці шкла, іх пранікальнасць для ультрафіялету на кампутарным линзметре - такім прыборам абсталяваны любы сучасны салон оптыкі. Вядома ж, пры выбары варта абавязкова звярнуць увагу на кошт.