Калі вам пашанцавала, і ваш малы не баіцца гучных гукаў, цягнікоў, сабак, то страхі, якія звязаны з ноччу, напэўна, не абышлі яго бокам. Боязі адзіноты, цемры, «дрэнных» сноў схільна шмат малых. Як пазбавіць дзіця ад начных страхаў?
Дзіцячыя начныя страхі
Адкуль яны бяруцца?
Хвароба лягчэй папярэдзіць, чым яе вылечыць. Гэтае правіла можна ўжыць і да страхаў, якія ўзнікаюць у малых. Хоць спалох - гэта ахоўная натуральная рэакцыя псіхікі, нельга ўявіць маляняці, які нічога не баіцца і нельга, каб паўстала такая сітуацыя, калі дзіця доўгі час будзе адчуваць страх і неспакой пры сутыкненні з чым-небудзь.
Прычынамі з'яўлення страху могуць быць гісторыі, расказаныя аднагодкамі, мульцік або фільм «на зададзеную тэму». Вядома, не заўсёды можна пракантраляваць ўплыў гэтага ў дарослых. Што можна зрабіць?
Паспрабуйце, каб іншыя сваякі ў прысутнасці дзіцяці не распавядалі пра свае начныя кашмары і нейкія перажыванні. Глебу для ўзнікнення страхаў даюць дарослыя, гісторыі, расказаныя дарослымі ў якасці павучальных прыкладаў, а на самай справе запалохваць дзіцяці. Вядома, дзіця павінен ведаць, што нельга сыходзіць з незнаёмцам ці размаўляць з ім.
Ня трэба выдумляць
Дзіцячае ўяўленне спрыяе ўзнікненню ў малога начных страхаў і яно ж дапамагае з ім змагацца. Дзіця сам сабе стварае пужалы вобраз. Багатая фантазія і ўяўленне становяцца крыніцай перажыванняў і палохалых вобразаў. На ўражлівых дзяцей вялікае ўражанне вырабляюць розныя гісторыі. Калі вы западозрылі, што дзіця напалохаў чыйсьці аповед, раскажыце яму дзве чароўныя казкі, а калі дзіцяці напалохала нейкая гісторыя, то прыдумайце падобную гісторыю з цікавым канцом.
Маляня свой страх можа намаляваць, а потым знішчыць малюнак. Дайце зразумець дзіцяці, што страх можна «перамагчы», калі такім чынам пазбавіцца ад яго. Калі дзіця баіцца, што з-пад ложка ўначы вылезуць страшныя тролі, не спрабуйце яго пераканаць, не кажаце яму, што яны там не змесцяцца. Проста скажыце яму, што тата ўжо паставіў чароўны плот і ім праз яго не прабрацца.
Не рабіце памылкі
Многія дарослыя робяць і кажуць, што-то не вельмі карыснае, каб дзіця пазбавіўся ад страхаў. Не варта казаць «Ты вялікі хлопчык, а да гэтага часу баішся цемры». Гэта не прынясе выніку, дзіця толькі падумае, што вы не жадаеце яго зразумець. Не саромеюцца і ня папракайце малога, што ён баіцца. Нават калі ён "будучы мужчына», гэта не кажа пра тое, што ў гэты момант у яго няма права на страх.
Зусім не страшна
Можна пры дапамозе флуоресцентных налепак стварыць «касмічную» абстаноўку ў кватэры, размесціце на столі і сценах малюнкі камет і зорак. Або вылучыце разам з малым начнік ў выглядзе сабачкі, але такі, каб ён спадабаўся маляню, ён будзе «абараняць» дзіцяці. Можна купіць свяцільня ў выглядзе сонца, яно нават ноччу будзе сьвяціць ў дзіцячым пакоі. На працягу дня старайцеся больш надаць увагу свайму малому, дзіця хоча, каб вы засталіся з ім побач, і патрэба ў кантакце з дарослым і страх адзіноты кажа пра недахоп зносін з дзіцем. І тады вечарамі ён перастане баяцца «цемры» у дзіцячай.
Калі дзіцяці катуюць страшныя сны, то бацькам трэба набрацца цярпення. Псіхіка дзяцей задаволеная, няўстойлівая, яны могуць яшчэ доўга ўспамінаць гэтыя Напалоханыя іх сны і баяцца, што яны паўторна з'явяцца.
паспрабуйце:
- Апынуцца побач з напалоханым дзіцем, ўзяць яго на рукі, прыціснуць да сябе.
- Супакоіць і дачакацца, пакуль ён засне.
- Выслухаць расказ, што яго так напалохала і падзяліць страх з дзіцем.
Калі падобныя сітуацыі ўдзел, трэба запісваць сны дзіцяці і звярнуцца да дзіцячага псіхолага.