Грудное гадаванне - аснова здароўя дзіцяці

Мабыць, ніякая іншая вобласць мацярынства ня абрасла гэтулькімі міфамі, як грудное гадаванне. Нягледзячы на ​​рэкамендацыі СААЗ, навуковыя даследаванні, шматлікія кнігі і артыкулы, гэтыя міфы вандруюць з дзесяцігоддзі ў дзесяцігоддзе і ўжо перасягнулі мяжу стагоддзяў. Маме груднічка трэба быць гатовай да праславутых «страшылкі», якія здольныя пахіснуць матчыну інтуіцыю і ўпэўненасць у сваіх дзеяннях. Пачнем з самага распаўсюджанага і шкоднага памылкі. Грудное гадаванне-аснова здароўя дзіцяці - тэматыка артыкула.

Ёсць "малочныя" і "немалочныя" жанчыны

Мілыя мамы, у лік "немалочнага" жанчын трапіць вельмі цяжка: занадта вялікі конкурс -100 жанчын на пару-тройку месцаў. Таму што праўдзівы недахоп малака сустракаецца ўсяго ў 2% мам. Прычынамі могуць быць досыць сур'ёзныя гарманальныя парушэнні, якія ўплываюць на выпрацоўку малака. Часта пры гэтых парушэннях жанчыне складана зацяжарыць і выносіць дзіцяці, таму такія мамы загадзя прадбачаць праблемы з грудным кармленнем. Прычым некаторыя з гэтых жанчын могуць хаця б часткова карміць драбок грудзьмі, дакормліваючыся сумессю. Усе астатнія могуць і павінны быць упэўненыя ў сваіх сілах! А вось ўяўны, або часовы недахоп малака, як правіла, звязаны з невыкананнем прыродных законаў лактацыі. Важна ведаць гэтыя законы - і тады сумненні ў магчымасці выкарміць малога будуць пераможаныя!

Маё малако не падыходзіць малышу!

Яно, можа быць, занадта тоўстае, зусім нятлустае, нясмачнае і г.д. Важна ведаць: у мамы заўсёды выпрацоўвае такое малако, якое трэба менавіта яе дзіцяці! Склад малака пастаянна вагаецца ў залежнасці ад узросту дзіцяці, часу сутак, мамінага рацыёну, псіхалагічнага стану. Нават на працягу аднаго кармлення вылучаецца малако рознай тлустасці! Малако пастаянна "падладжваецца пад сітуацыю '. Арганізмы мамы і драбкі залежаць адзін ад аднаго, як дзве часткі аднаго цэлага. Таму кожная жанчына дае свайму дзіцяці самае зручны для яго малако: па яго ўзросту, патрэбам, стане здароўя. Смак малака можа мяняцца ў залежнасці ад харчавання мамы. Выкарыстанне рэзкіх затавак, часныку або траў часам надае малаку своеасаблівы прысмак. Змяняецца смак малака і пры хваробы. Але гэта рэдка ўплывае на паводзіны малых.

Страўнік дзіцяці павінен адпачываць, трэба вытрымліваць перапынкі ў Прыкладанне

Гэта "правіла" перавандравала з рэкамендацый па кармленні дзяцей-искусственников. Кроха, які атрымлівае вялікія порцыі сумесі, павінен мець час для іх пераварвання. Але грудное гадаванне мае прынцыповыя адрозненні.

• Па-першае, дзеці, як правіла, не высмоктваюць з грудзей той аб'ём, які яны атрымліваюць за адзін раз з бутэлькі з сумессю. З грудзей ядуць часта, але патроху.

• Па-другое, малако мае выдатны ад сумесі склад як па колькасці і прапорцыям кампанентаў, так і па якасці. У малацэ 87-90% вады, а ўсе пажыўныя рэчывы ўкладваюцца ў тыя, што засталіся 10 -13%! У складзе груднога малака пераважаюць лёгказасваяльныя бялкі, у адрозненне ад бялкоў каровінага малака, на аснове якога вырабляецца большасць сумесяў. Грудное малако - гэта лёгкая субстанцыя, якая не перагружае страўнік немаўля, нават жывучы ў яго з кароткімі прамежкамі.

Калі маляня просіць грудзі часта - малака не хапае

Так любяць казаць бабулі, якія дапамагаюць сваім кормяць дочкам або нявестка. Здавалася б, выснова пра недахоп малака цалкам лагічны, калі дзіця просіць грудзі некалькі разоў за гадзіну. Важна ведаць: грудзі для драбкі - гэта не толькі харчаванне, але і зняцце радавога і любога іншага стрэсу, патрэба ў блізкасці мамы, магчымасць сагрэцца і паслабіць цягліцы. Пры смактанні грудзей адбываецца палёгку спазмаў, дзеткам лягчэй схадзіць па-вялікаму і па-маленькаму, і, што вельмі важна, адбываецца стымуляцыя развіцця ўсіх сістэм арганізма. Тады стаўленне да частае прыкладанне мяняецца ў корані. А недахоп малака вызначаецца па зусім іншых прыкметах - у асноўным па тым, як дзіця пісае і набірае вагу.

Без сцэджвання малако хутка знікне

Трэба сцэджвацца да апошняй кроплі! Гэта перакананне прыйшло з эпохі кармлення па рэжыме. Вядома, калі насуперак тым самым біялагічным законах выпрацоўкі малака жанчыны вытрымлівалі трохгадзінныя перапынкі ў кармленні, давалі адну грудзі ў адно кармленне (адпаведна другая грудзі чакала свайго "выхаду на сцэну" аж 6 гадзін!), Сцэджвання былі адзіным выратаваннем ад згасання лактацыі. Сёння, калі ўвесь свет ведае пра неабходнасць прыкладанне да грудзей па патрабаванні немаўля, мамы могуць спакойна карміць грудзьмі і ня выціскаць з сябе ўсё да апошняй кроплі. сцэджвання патрэбныя толькі ў пэўных сітуацыях. Напрыклад, калі кроха па ка ім прычынах не прыкладваецца да грудзей або недастаткова спаражняе грудзі, калі жанчына адчувае дыскамфорт і перапаўненне грудзей (звычайна ў першыя дні пасля родаў), у выпадку застою малака, у сітуацыі, калі патрэбен докорма сцэджаным малаком, а таксама для стымуляцыі лактацыі пры недахопе малака.

Расколіны на сасках, боль і гераічнае цярпенне - абавязковыя атрыбуты груднога кармлення

Стаўленне да мацярынства як да пастаяннай ахвярнасці і стаічнаму цярпенню не заўсёды прыводзіць да добрых вынікаў. А да неўрозаў і маральнаму знясілення - досыць часта. На жаль, даводзіцца чуць ад мам, што яны перасталі карміць грудзьмі з-за болю і расколін на сасках, не атрымаўшы пісьменнай дапамогі, хоць вельмі хацелі працягваць грудное гадаванне. Кармленне грудзьмі - гэта пачатковы этап мацярынства, і "добры пачатак" прывядзе да добрага выніку. Калі мама дае немаўлю грудзі, яна не толькі сілкуе яго, яна выказвае яму сваю любоў, поўнае яго прыняцце. Цяжка ўявіць, што прыродай задумана выказваць любоў са сціснутымі ад болю зубамі. Доўгі адчуванне болю падчас прыкладанні драбкі да грудзей, расколіны, ранкі на сасках - гэта не норма! Часцей за ўсё прычына ў няправільным прыкладанні, з-за якога немаўля траўміруе соску. Але бываюць і іншыя праблемы: кароткая пад'язычнай у здечка ў малога або нераўнамерным тонус сківічна-асабовых цягліц. Усё гэта вырашальна! Галоўнае - своечасова звярнуцца па дапамогу і мець дакладнае ўяўленне пра тое, што такое правільнае прыкладанне. Даведацца пра гэта можна на лекцыях па грудным гадаванні, павучыцца ў вопытных мам, якія кормяць, паглядзець карцінкі ў Інтэрнэце.

Грудзі трэба абавязкова мыць перад кожным кармленнем

На грудзях маюцца жалязякі, якія вылучаюць антыбактэрыяльную змазку, ды і само малако мае ахоўныя фактары. Таму досыць абмываць грудзі падчас душа. Пры застой або мастыце прыйдзецца спыніць грудное гадаванне, так як трэба прымаць антыбіётыкі. У кожнай сям'і ёсць свая страшылка пра тое, як каму-небудзь з старэйшых ў сям'і жанчын прыйшлося з-за мастыту адлучыць маляняці ці яшчэ горш - трапіць у рукі хірурга. У наш час гэты страх неабгрунтаваны. Ведаючы правілы паспяховага гадавання, звяртаючыся па дапамогу да кансультантам і лекарам, мамы нашмат памяншаюць верагоднасць узнікнення сур'ёзных ускладненняў. Асноўнае для здароўя грудзях - прыкладанні па патрабаванні, якаснае апаражненне малочных залоз і кантроль за правільным захопам грудзей. Здаровы маляня звычайна не дапускае вялікіх інтэрвалаў, прымушаючы маму выпрацоўваць столькі малака, колькі яму трэба, і ўвесь час спаражняе грудзі. Калі ж непрыемнасць прыключацца, існуе вялікі спектр медыкаментаў (сярод іх і антыбіётыкі), якія можна прымаць, не спыняючы груднога гадавання. Гэтыя лекі ці не трапляюць у грудное малако, ці трапляюць у колькасцях, ня шкодзяць дзіцяці.

Жыццё без пустышкі немагчымая!

Дзіця будзе нервовым і замучыць маму. Мама, якія абыдуць без фіктыўных пакетаў, менш рызыкуе здароўем грудзей, хутчэй аднаўляецца пасля родаў (дзякуючы частае прыкладанне лепш скарачаецца матка), не псуе драбку правільны захоп грудзей, страхуе сябе ад недахопу малака, правільней рэагуе на плач малога. Прыкладаць да грудзей трэба пасля таго, як драбку памянялі падгузнік, зрабілі гімнастыку, выклалі на жывот і г.д. Кажуць, што ўсе працэдуры трэба рабіць да прыкладанні да грудзей, каб драбок ня срыгнул. Але гэта няправільна. Натуральная прыродная паслядоўнасць, псіхалагічна камфортная для немаўля, такая: прачнуўся - грудзі, а потым усё астатняе. Калі драбок не схільны да вывядзення прадукта праз, то і пасля кармлення можна акуратна падмыла яго і змяніць падгузнік. Калі ж ён часта зрыгваць, зьневажалі Яго вертыкальна пасля кармлення, а потым мыйце і пераапранаць. Купаць дзетак можна праз 20-30 хвілін пасля кармлення. Вы ўбачыце, наколькі менш яны плачуць пры такой паслядоўнасці дзеянняў і наколькі якасней смокчуць грудзі. Увага: гэты савет падыходзіць малышам, у якіх няма праблемы празмерна моцных вывядзення прадукта праз (больш за 2-3 сталовых лыжак пасля кожнага кармлення, а таксама неаднаразовыя вывядзення прадукта праз фантанчыкам). Такія вывядзення прадукта праз - падстава для тэрміновага звароту да лекара!

Кропавай вадзіца дапамагае отболей ў жывоціку

Мала таго, што гэта ненавуковая інфармацыя, гэта да таго ж мядзведжая паслуга драбку. Нават калі прыём гэтых гарбаты дасць часовае палягчэнне, ён адсуне паспяванне страўнікава-кішачнага гасцінца. Калі ўзнікаюць праблемы, знайдзіце вопытнага кансультанта па грудным гадаванні - ён дасць вам савет малога на больш познія тэрміны. Сусветная арганізацыя аховы здароўя не рэкамендуе даваць груднічка нічога, акрамя груднога малака, да шасці месяцаў.

Груднічка трэба допаивать вадой

Нагадаем: у грудным малацэ ўтрымліваецца 87-90% вады. Дзеткі на выключна грудным кармленні не маюць патрэбы ў допаивании вадой. Лішняя вада можа нават прывесці да зніжэння набору вагі, так як уплывае на частату прыкладанне да грудзей. Таксама вада разводзіць ідэальны прыродны баланс кампанентаў малака. І глядзіце папярэдні пункт - СААЗ нам ўказ!

-Сытый дзіця павінна доўга спаць

Часта пры словах "малы павiнен!" Хочацца спытаць: "Каму ён павінен?" Што драбок ўсё ж такі павінен - ​​гэта набіраць вагу ў рамках нормы (не менш як 125 г у тыдзень) і гарманічна развівацца. І калі для гэтага яму трэба смактаць грудзі кожную гадзіну і спаць патроху (малыя на грудным гадаванні звычайна спяць ад 20-30 хвілін да 1,5-2 гадзін) - значыць, для яго гэта найлепшы варыянт! Дзеткі ж, якія атрымліваюць сумесь, сапраўды спяць даўжэй. Не забывайце, што правілы для груднічка і искусственников зусім розныя.

Пасля 6 (12,18 і г.д.) месяцаў у грудным малацэ ўжо няма карысці

Гэтая інфармацыя не мае навуковых пацверджанняў! Вынікі даследаванняў гавораць пра тое, што на любым тэрміне лактацыі грудное малако ўяўляе сабой вялікую каштоўнасць для дзіцяці. Нават калі падрос малы ўжо актыўна прыкормліваць і смокча грудзі нашмат менш, чым у першыя месяцы, ён працягвае атрымліваць з малака кальцый, жалеза, іншыя мікраэлементы, вітаміны, прычым у самай лёгказасваяльнай форме. Таксама ў малацэ заўсёды ўтрымліваюцца ферменты, якія дапамагаюць малому лепш пераварваць прадукты прыкорму, бо яго ўласныя ферментныя сістэмы спеюць доўга, да 2,5-3 гадоў. Памятаеце: нават невялікая колькасць груднога малака дае дзіцяці магутную імунную падтрымку дзякуючы ўтрыманню антыцелаў (імунаглабулінаў). Гэта далёка не поўны пералік карысных рэчываў у жаночым малацэ, а карысна яно на працягу ўсяго тэрміну гадавання, якім бы доўгім ні быў гэты працэс: год, два ці больш. Драбок шкодна прывучаць да рук і да сумеснага сну з бацькамі. Разбалуете - ніколі з рук не злезе! Гэтая "страшылка" небяспечная тым, што яна ўмешваецца ў глыбінную сувязь маці і малога, наносячы ўдар па матчынай інтуіцыі. Малады маме хочацца бясконца прыціскаць драбок да грудзей, лашчыць і песціць яго! Але часта яна чуе "добры" савет пакласці малога ў ложачак, пакуль ён не "разбэсціўся". "Потым дзякуй скажаш!" - так звычайна сканчаюцца тырады аб выхаванні самастойных і загартаваных з першых дзён жыцця членаў грамадства. Дарагія мамы! Чулыя, разумныя, тонка адчуваюць, тыя, што ведаюць свайго малога, не спяшаецеся казаць "дзякуй"! Уся сусветная псіхалогія і псіхатэрапія кажа пра важнасць пастаяннага блізкага кантакту нованароджанага з мамай. Пра тое, што ў маленстве закладваецца асобу дзіцяці, і фарміраванне асобы залежыць ад таго, як мама звяртаецца з драбком ў першыя месяцы і гады яго жыцця. Чытайце артыкулы і кнігі па перынатальнай псіхалогіі. Пачаўшы шмат насіць малога на руках, дазволіўшы быць яму побач і днём і ноччу, вы пераканайцеся: нашэнне на руках, пастаянны кантакт з матэр ю на працягу самых першых месяцаў жыцця драбкі - гэта залог развіцця гарманічнай, самастойнай і паспяховай асобы ў будучыні. Вопыт паказвае, што мамы, якія забяспечваюць свайму малому такі сыход, і самі адчуваюць сябе больш упэўнена, залагоджана, ім не пагражае послеродовая дэпрэсія і яны , як ні дзіўна, значна менш стамляюцца.

Спавіванне затрымлівае фізічнае развіццё маленькага дзіцяці

Раней лічылася, што спавіванне спрыяе выраўноўванню ножак малянят, а сённяшняя медыцына гэта абвяргае. Так ці інакш, многія бацькі адмаўляюцца ад спавівання, лічачы, што пры такой "свабоды" кроха развіваецца хутчэй. Калі маляняці шмат носяць на руках або ў слінгу, калі ён спакойны і добра спіць без спавівання, без яго сапраўды можна абыходзіцца. Аднак амаль ва усіх немаўлятаў бываюць неспакойныя моманты. Для некаторых малых спавіванне - добрая магчымасць супакоіцца з-за якіх маляня можа пацепвала ручкі, сукаць ножкамі, выгінаецца. Бо ў нашых дробак яшчэ няспелая нервовая сістэма, у іх няма лакалізацыі болю ў нейкім вызначана месцы - нават невялікае закісанне ў жывоціку дае адчуванне дыскамфорту ва ўсім целе. Змена надвор'я, стрэс у мамы, паход у паліклініку, боль у жываце, эмацыйная і фізічная перагрузка - гэта толькі частка прычын клапатлівага паводзін малых. Дзіця ў неспакойным стане нават грудзі можа захопліваць няправільна, ускладняючы працэс кармлення бязладнымі рухамі ручак і ножак. Таму не варта безумоўна адмаўляцца ад спавівання. Яно супакойвае драбок, вяртаючы яму адчуванне таго маленькага ўтульнага свету ўнутры мамы, з которог аб ён нядаўна выйшаў. І малы паступова прывыкае, што і тут, у вялікім свеце, таксама добра і спакойна. Мы, дарослыя, таксама часта любім спаць, згарнуўшыся абаранкам і накрыўшыся пледам, нават калі нам не халодна. Гэты "кокан" як бы дае магчымасць адпачыць ад "вялікага" свету ў "маленькім". Бо ўсе мы родам з дзяцінства. А спазнаваць вялікі свет драбок будзе падчас няспання, якіх па меры сталення будзе ўсё больш. Трэба ісці за сваім дзіцем і вучыцца разумець па яго паводзінах і самаадчуванню, калі ён мае патрэбу ў тым, каб яго спавілі.

насустрач гармоніі

У самыя першыя месяцы варта ісці за малым ва ўсім: ён сам падкажа вам, як часта яму трэба смактаць грудзі, быць у мамы на руках, як доўга спаць і не спаць, якія прадукты ў маміным рацыёне ён успрымае спакойна, а з якімі лепш пачакаць. Прытрымліванне за патрэбамі немаўля палегчыць сыход за ім, здыме залішнія хваляванні, надасць вам упэўненасці ў сваіх дзеяннях. А ўсё гэта - першы крок да здароўя, гармоніі і радасці ў вашай сям'і!