Такім чынам, вы з самай раніцы ўключылі тэлевізар або музычны цэнтр, пры гэтым зусім нядаўна скончылі доўгая размова па сваім мабільным тэлефоне. І, вядома ж, ужо паспелі пасядзець за кампутарам або наўтбукам. Адным словам, нават сам Цэзар не мог адначасова рабіць столькі спраў, колькі атрымоўваецца сумяшчаць вам. Але, як любы сучасны чалавек, вы проста абавязаны карыстацца цяперашнімі дасягненнямі прагрэсу. І, дарэчы, прызнаемся, што робім мы ўсё гэта з велізарным задавальненнем і пачуццём камфорту. А ці не прыходзіла вам у галаву думка пра тое, ці не шкодзяць ці сучасныя ноу-хау нашаму здароўю? Бо пра негатыўны ўплыў шкоднага выпраменьвання ад бытавой і офіснай тэхнікі напісана не адна навуковая артыкул. І гэта чыстая праўда. Таму кожны з нас абавязкова павінен ведаць правільную абарону ад шкоднага выпраменьвання.
Напэўна, кожны з вас уключаў у разетку, акрамя асвятляльных і абагравальных прыбораў, іншыя бытавыя прадметы, якія ствараюць для нас пачуццё зручнасці, камфорту і дапамагаюць нам задаволіць нашы патрэбы (пачынаючы ад голаду і заканчваючы інфармацыйнымі). Але тут, акрамя пазітыву і камфорту, ёсць і іншы бок медаля. Уся бытавая і офісная тэхніка здольная выпраменьваць характэрныя ёй электрамагнітныя поля. Асабліва гэта моцна праяўляецца, калі ў кватэры ўключана і адразу працуе некалькі электрычных прыбораў. У гэтым выпадку электрамагнітныя поля здольныя накладвацца адзін на аднаго і падвяргаць чалавека пад уплыў гэтага выпраменьвання. Дарэчы, шкоднаму ўздзеянню чалавек паддаецца нават падчас размовы па сотавым тэлефоне. Аднак адмаўляцца ад гэтых выгод нашай цывілізацыі і ўпадаць у паніку - гэта не лепшая абарона, і ўжо тым больш выхад з сітуацыі. Найлепшым спосабам пазбегнуць такога выпраменьвання (ну, па меншай меры паменшыць яго) - гэта зніжэнне яго доз. Па словах навукоўцаў, самую вялікую небяспеку для здароўя чалавека ствараюць зоны падвышанай электрамагнітнага выпраменьвання, і то ў выпадку, калі сам чалавек пастаянна знаходзіцца ў такіх умовах. Так што, лепшая абарона ад шкоднага электрамагнітнага выпраменьвання - гэта не злоўжываць прыборамі, якія здольныя яго выдаваць.
Такім чынам, давайце разгледзім асноўныя патрабаванні да выкарыстання мабільных тэлефонаў і электрапрыбораў, якія могуць уплываць на наша здароўе. Дарэчы, абарона ад гэтых прыбораў не павінна быць такой ужо моцнай, пра што гавораць наступныя факты:
- сучасныя мадэлі тэхнікі маюць даволі высокі ўзровень абароны. Да прыкладу, інтэнсіўнасць выпраменьвання ад манітора за апошнія дзесяць гадоў была паменшаная практычна ў сто разоў, што вельмі прыкметна зменшыла само выпраменьванне і яго шкоду на стан здароўя чалавека;
- лепшая абарона ад выпраменьвання - гэта правільнае месцазнаходжанне прыбора і самога чалавека. Засцерагчы сябе ад шкоднага электрамагнітнага выпраменьвання можна ў выпадку, калі вы размясціце электрычныя прыборы ад месца, дзе вы адпачываеце ці спіце, на адлегласць два, тры метры. Дарэчы, ніколі не забывайце на ноч, перад тым, як кладзецеся спаць, выключаць ўсе прыборы з разеткі (халадзільнік мы не бярэм пад увагу).
- цікавым фактам з'яўляецца тое, што на сённяшні дзень няма дакладных і даказаных дадзеных, якія сто адсоткаў казалі б пра тое, што выкарыстанне такіх прыбораў у побыце, як мікрахвалевая печ, мабільны тэлефон, кандыцыянер могуць стаць вінаватымі развіцця ў чалавека такога небяспечнага захворвання, як ракавая пухліна;
- агульны ўзровень выпраменьвання, які зыходзіць ад нашага мабільнага тэлефона, ушчыльную залежыць ад самой характарыстыкі яго трубкі. Гранічна дапушчальнае магнітнае выпраменьванне ад сотавага тэлефона на тэрыторыі Еўропы, у абавязковым парадку павінна выпраменьваць 2 Вт / кг. Таму заўсёды, калі выбіраеце для сябе мабільны тэлефон, звярніце на гэта асаблівую ўвагу. Дадзеная характарыстыка абавязкова павінна быць напісана ў інструкцыі да тэлефона. Вам неабходна абавязкова ведаць і памятаць пра тое, што ўзровень выпраменьвання ад сучасных мабільнікаў складае 0, 45 - 1, 25 Вт / кг. , Што прыкметна ніжэй пастаўленых у Еўропе агульных нормаў і патрабаванняў;
- цяжарным і дзецям рэкамендуецца скараціць час працы за кампутарам або наўтбукам да мінімуму. Гэта звязана з тым, што іх арганізм вельмі ўразлівы перад магнітнымі хвалямі выпраменьвання;
- выкарыстоўвайце сучасныя ахоўныя прылады, якія здольныя змагацца з шкоднымі выпраменьваннямі ад электрапрыбораў. Гэта, як правіла, адаптуюцца і зусім не лекавыя сродкі. У наш час на рынку такіх прылад з'явілася вялікая колькасць, дзе кожны жадаючы можа падабраць для сябе індывідуальны сродак, якое здольна не толькі абараніць чалавека ад выпраменьвання, але і павысіць яго імунітэт. Праўда, у гэтым выпадку неабходная папярэдняя кансультацыя са спецыялістам;
- разам, дзе стаіць кампутар, пастаўце такой пакаёвая кветка, як кактус. Менавіта гэта расліна здольна эфектыўна паглынаць шкодныя хвалі выпраменьвання;
- не сядзіце занадта шмат за кампутарам, ноўтбукам або перад тэлевізарам. Заўсёды ў абавязковым парадку старайцеся выконваць пастаўленае для сябе пачуццё меры. Памятаеце пра яго пастаянна. І як мага часцей вядзіце актыўны лад жыцця і бывайце на свежым паветры.
Як выснова пад усім вышэй сказаным хочацца адзначыць той факт, што зусім не трэба адмаўляцца ад сучаснай тэхнікі і выкідваць яе з балкона. Проста ня варта станавіцца залежным ад яе. Бо любая залежнасць нясе ў сабе шкоду і пра гэта варта памятаць.