Маляню прыкладна ва ўзросце шасці месяцаў, каб нармальна расці і развівацца, вітамінаў, мінеральных рэчываў і мікраэлементаў, якія паступаюць з малаком, ужо не хапае. Арганізму дзіцяці патрабуюцца вітаміны A, B, C і D, фалійная кіслата, цынк, селен, жалеза, кальцый, ёд, калій, фосфар, медзь і іншыя. А гэта гаворыць пра тое, што пара ўводзіць прыкорм. Пазнаёміць маляня з новымі прадуктамі вельмі важна і зацягваць з гэтым знаёмствам не варта. Бо густ з'яўляецца адным з найважнейшых адчуванняў, якое дорыць станоўчыя эмоцыі.
Калі прызвычаіць дзіця з ранняга дзяцінства да разнастайнага, смачнаму, а галоўнае здаровым харчаванні, то можна сфармаваць у яго карысныя звычкі, якія будуць з ім усё жыццё. Густая ежа дапамагае развівацца стрававальнай сістэме - яна «трэніруе» яе, таксама адбываецца стымуляцыя маторыкі кішачніка, а жавальны апарат фармуецца правільна.
Шматлікія лекары ўвядзенне агародніннага прыкорму ставяць на першае месца. Часам здараецца так, што малое адмаўляецца ад агародніннага пюрэ. У такім выпадку неабходна адкласці знаёмства з новай ежай на тыдзень, а потым паспрабаваць яшчэ раз. Рана ці позна маляня пачне яго есці.
Правілы пры увядзенні агародніннага прыкорму
Існуюць агульныя правілы пры увядзенні новай ежы дзіцяці, у тым ліку і пры увядзенні агародніннага прыкорму.
Пачынаць заўсёды варта з малой дозы, прыкладна з падлогу чайнай лыжкі, а затым з часам павялічваючы аб'ём да патрэбнага: у сем-восем месяцаў неабходны аб'ём - гэта 80 грам, да года даводзяць да 120 грам.
У адзін дзень неабходна ўводзіць толькі адзін новы прадукт. У пачатку прыкорму рыхтуюць пюрэ толькі з аднаго гародніны, а затым пераходзяць на спалучэнне некалькіх.
Варта ўстрымацца ад увядзення прыкорму ў моманты змены звыклага ўкладу жыцця, напрыклад, пры пераездзе.
Калі дзіця захварэў, у перыяд вакцынацыі або іншай медыцынскай працэдуры таксама не варта пачынаць прыкорм.
Ўводзіць прыкорм пажадана ў другое кармленне - перад тым як малы будзе есці малако або сумесь.
Варта сачыць за рэакцыяй дзіцяці на ўвядзенне новага прадукту: глядзець на агульны стан арганізма, характар крэсла, стан скуры прыкладна ў плыні тыдня ці крыху больш.
Калі з'явіліся нейкія трывожныя прыкметы, то ад прыкорму варта адмовіцца і схадзіць да педыятра.
Таксама будзе добра, калі мама будзе весці дзённік агародніннага прыкорму. Тады яна лёгка зможа вызначыць, напрыклад, на якой менавіта прадукт у малога паўстала алергія.
Рыхтаваць прыкорм неабходна аднастайнай кансістэнцыі, у самым пачатку яно павінна быць у напаўвадкім выглядзе. Даваць маляню яго варта цёплым з лыжачкі.
Агародніннай прыкорм пачынаюць з гародніны, садавіны, таксама можна даваць трава, якія растуць у рэгіёне пражывання або побач.
Новы прадукт каштуе ўводзіць пасля паспяховага папярэдняга толькі пасля таго, як прайшло сем-дзесяць дзён.
Тэрміны для ўвядзення прыкорму
Прыкорм дзіцяці, калі яна знаходзіцца на поўным грудным гадаванні, ўводзяць пасля таго, як яму споўнілася шэсць месяцаў. Калі дзіцяці кормяць сумессю, то зрабіць гэта можна крыху раней.
Калі маляня атрымлівае матчына малако, але дрэнна расце, значыць ўводзіць прыкорм варта крыху раней. Магчыма, у такім выпадку дзіцяці лепш за ўсё даць перш за ўсё кашу. Такая ж сітуацыя з неданошанымі немаўлятамі. Канкрэтныя парады і рэкамендацыі павінен даць педыятр.
З чаго пачынаюць прыкорм?
Большасць спецыялістаў рэкамендуюць пачынаць прыкорм з гародніны. Маленькі дзіця не мае тонкіх смакавых навыкаў, а значыць не самае вытанчаная страва, але карыснае агародніннае пюрэ, будзе ўспрымацца проста як новае незнаёмае страву. Цалкам верагодна, што яно вельмі спадабаецца малышу. Часам пасля салодкай садавіны і каш дзеці не хочуць есці прэсныя гародніна.
Агароднінная кошык для прыкорму
Ўвядзенне прыкорму пачынаць рэкамендуецца з гіпаалергенных гародніны, да якіх ставяцца светлы гатунак гарбузы, каляровая капуста, шынок, брокалі.
Потым можна дадаць моркву і бульбу. Бульба спачатку лепш камбінаваць з шынкоў або морквай, бо гэта дастаткова цяжкая ежа для маленькага дзіцяці.
Далей ўводзяць салера, рэпчаты лук, рэпу, белакачанную капусту, стручковую фасолю, буракі, гарошак. Зеляніна лепш ўводзіць з 12 месяцаў.